«Евгенический брак: Руководство по науке лучшей жизни и воспитанию здоровых детей»

Как долго женщина должна оставаться в постели после родов? Ответить на этот вопрос, назвав конкретное количество дней, было бы неправильно, поскольку немногие женщины понимают необходимость соблюдения постельного режима после того, как почувствуют себя достаточно хорошо, чтобы встать. Если бы и нужно было дать какой-то ответ, то это было бы не менее четырнадцати дней, а с медицинской точки зрения ближе к истине было бы удвоить этот срок. Давайте рассмотрим, что происходит в этот период. Естественный размер небеременной матки составляет три на одну и три четверти дюйма, а ее вес — от одной до двух унций. Средний размер беременной матки непосредственно перед родами составляет двадцать на четырнадцать дюймов, а ее вес — около шестнадцати унций. Таким образом, мы имеем увеличение примерно на 600%, от которого необходимо избавиться, прежде чем она снова примет свое нормальное состояние. Это уменьшение не может быть достигнуто быстро никаким известным медицинским чудом. Природа требует времени, и ее нельзя торопить: она сделает это упорядоченным, совершенным образом, если ей позволить. Матка снова найдет свое надлежащее место и возобновит свою работу безболезненным, естественным путем в свое время, если все пойдет хорошо. Матка удерживается на своем месте двумя связками, по одной с каждой стороны, и поддерживается спереди и сзади прилегающими к ней структурами. Эти связки удерживают матку на месте примерно так же, как прищепка держится на бельевой веревке, и она сохранит свое надлежащее положение при условии, что все в порядке. После родов она большая и тяжелая в верхней части. Если вы положите груз на верхнюю часть прищепки, сидящей на бельевой веревке, что произойдет? Она наклонится в ту или иную сторону, а если груз тяжелый, она перевернется полностью. Пока женщина лежит в постели, матка будет постепенно уменьшаться до своих надлежащих размеров и занимать свое место; если она сядет или встанет с постели слишком рано, вес матки, будучи смещенным кверху, заставит ее наклониться и провиснуть, выйдя из своего правильного положения. Как только это произойдет, вес кишечника и других структур выше будет давить и смещать ее дальше. Это сдавливание и наклон препятствуют кровообращению в матке, нарушается ее надлежащее сокращение, и таким образом закладывается фундамент для множества существующих заболеваний матки.

Это механическая, а также медицинская проблема. Будучи отчасти механической, она подчиняется правилам, которые управляют механическими проблемами. Важность этого двойного процесса будет понятна, если рассмотреть следующий факт. Многие медицинские состояния имеют тенденцию к самоизлечению или исправлению, потому что природа всегда работает в наших интересах, если мы даем ей шанс. Возьмем, к примеру, обычную простуду. У вас может быть очень сильная простуда, и вы можете запустить ее, и, несмотря на ваше пренебрежение, вы поправитесь. Неразумно пренебрегать простудой, тем не менее, верно то, что природа вылечит без посторонней помощи множество болезненных состояний, если у нее будет хоть какой-то шанс. В значительной степени это секрет «Христианской науки», однако этот принцип известен каждому. Механическое состояние, с другой стороны, абсолютно не имеет тенденции к выздоровлению само по себе или без механической помощи. Вот почему «Христианская наука» не может вылечить сломанную ногу. Именно этот принцип делает болезни матки такими стойкими и трудноизлечимыми. Когда матка однажды становится слегка смещенной, тенденция всегда заключается в том, что состояние ухудшается, и она никогда не вылечивается сама по себе. Чем дольше это длится, тем хуже становится. Ее излечение зависит от механического возвращения на место и удержания там достаточно долго, чтобы позволить природе восстановить кровообращение, а также от тонизирования и укрепления ее, чтобы, когда механическая поддержка будет убрана, она сохранила свое положение. Другого способа сделать это нет. Теперь, поскольку доказано, что природе требуется много дней для сокращения беременной матки, женщина идет на риск и навлекает на себя неприятности, вставая с постели раньше этого времени.

Почему врачи позволяют женщинам вставать до того, как матка вернется на свое надлежащее место? Не оправдываясь тем, что женщина не будет оставаться в постели столько, сколько, как знает врач, она должна, тем не менее, в этом оправдании есть большая доля истины. И мы придерживаемся мнения, что если бы врач взял за правило держать всех своих родильниц в постели в течение одного месяца, он очень скоро обнаружил бы, что остался без этих пациенток.

Опыт, однако, научил нас, что безопасно, при надлежащих ограничениях и при неосложненных родах, позволять пациенткам садиться в постели на 12-й, а в некоторых случаях на 10-й день, и вставать с постели на 12-й или 14-й день. Когда пациентке разрешается садиться вне постели, это должно быть не дольше, чем на один или два часа, и в течение этого времени она должна сидеть в удобном кресле-качалке или кресле Морриса, которое должно быть поставлено рядом с кроватью. Каждый день время можно увеличивать, а расстояние кресла от кровати — увеличивать. Эта процедура дает ей возможность ходить немного дальше с каждым днем, тем самым проверяя свою силу и способность пользоваться конечностями. На четвертый день, если все прошло хорошо, она может оставаться на ногах весь день и может более свободно ходить по комнате. Однако она должна быть справедлива к самой себе. Как только она почувствует усталость, она не должна делать никаких усилий, чтобы «преодолеть ее». Когда появляется чувство усталости, она должна полностью отдохнуть. Если у нее есть какая-либо боль или недомогание, она должна немедленно сообщить об этом врачу. Она не должна пытаться скрыть что-либо из ошибочного представления, что «это пустяки». Она не знает и не должна знать, что может означать боль; она может быть чрезвычайно значимой. Многие женщины избавили себя от ненужных страданий, а своих мужей — от лишних денежных расходов, обратив внимание врача на состояния, которые со временем стали бы серьезными и потребовали бы длительного, дорогостоящего лечения.

Разрывы во время родов, их значение и важность. Единственный интерес, который представляет для врача разрыв, заключается в том, является ли этот разрыв достаточно серьезным, чтобы потребовать хирургического вмешательства. Разрыв может произойти в области шейки матки или снаружи, между влагалищем и прямой кишкой.

Разрывы шейки матки всегда происходят при каждых родах в той или иной степени. На них никогда не обращают внимания во время родов, за исключением чрезвычайных обстоятельств, таких как более или менее полный разрыв матки, и это настолько редкий случай, что большинство врачей практикуют всю жизнь и никогда не видят и не слышат ни об одном таком случае. Те, что происходят снаружи, всегда требуют внимания немедленно после родов, или должны требовать, если только они не очень обширны и пациентка не находится в состоянии, позволяющем проводить какое-либо немедленное оперативное вмешательство. В таком случае лучше оставить все как есть, пока пациентка не будет в состоянии перенести операцию в более позднее время.

Безусловно, предпочтительнее, чтобы это было сделано немедленно после родов, когда это возможно, а это возможно в очень большом проценте случаев. Объяснение этого заключается в том, что это практически безболезненно в тот момент, благодаря тому, что ткани были настолько растянуты и ушиблены, что они имеют мало чувствительности или не имеют ее вовсе. Если оставить это на день или два, а затем восстановить, это будет более болезненно, потому что ткани восстановят свою чувствительность. Еще одна веская причина в пользу немедленного восстановления заключается в том, что произойдет гораздо лучшее и более быстрое заживление, чем если его отложить.

Когда у пациентки есть разрыв, но не такой степени, чтобы требовалось наложение швов, в ее интересах посоветовать ей лежать на спине и держать колени вместе в течение двенадцати часов, тем самым удерживая края разрыва вместе и в покое, что способствует быстрому и здоровому заживлению разрыва. Некоторые врачи заходят так далеко, что связывают колени пациентки вместе, чтобы она не могла развести их во время сна.

Обычай каждого добросовестного врача — просить каждую женщину, которую он принимал, явиться в его кабинет через шесть или восемь недель после родов. Причина этого заключается в том, чтобы путем осмотра выяснить характер и степень разрывов шейки матки. Ни один врач не может сказать во время родов, какой именно ущерб был нанесен, потому что шейка матки во время родов настолько растянута и истончена, что это невозможно определить. После того как матка сократилась примерно до своего нормального размера, любому врачу очень просто точно определить характер и степень разрывов. Большинство этих разрывов абсолютно не требуют внимания; однако есть несколько, которые требуют. Это очень важный вопрос по двум очень веским причинам.

1-е. Каждая женщина должна знать и имеет право знать, в каком состоянии она находится, потому что если она получила разрыв такой степени, которая требует внимания, и остается в неведении об этом, ее физическое здоровье может медленно и серьезно подрываться, а причина этого может быть не понята или даже не угадана. Женщина, которая становится нервной и раздражительной, теряет энергию и жизненные силы, страдает от головных болей, болей в спине и анемии, и не имеет симптомов, или имеет их мало, которые указывали бы на заболевание матки, будет страдать долгое время, прежде чем обратится за помощью нужного рода, и будет удивлена и возмущена, когда ей скажут, что все это результат плохого разрыва матки, о котором она ничего не знала.

2-е. Врач должен, ради справедливости к самому себе, настаивать на этом позднем осмотре, потому что если женщине в какое-то последующее время другой врач скажет, что у нее сильный разрыв, а врач, принимавший у нее роды, не сказал ей об этом, она очень склонна сформировать несправедливое мнение о его работе и питать недружелюбное чувство к нему как к человеку.

Некоторые врачи также, к своему позору, не медлят позволять распространяться несправедливому мнению о коллеге, сохраняя молчание, когда объяснение привело бы к совершенно иному мнению у пациентки. Они позволяют сделать вывод, что врач был ответственен за разрыв, когда это не так. Ни один врач на земле не может предотвратить разрыв шейки матки, и это должно быть объяснено пациентке. В чем врач виноват, так это в неспособности осмотреть своих пациенток, когда можно определить, что существует разрыв сколько-нибудь значительной степени. Если такой осмотр проведен, он в состоянии заявить, что существует разрыв достаточной степени, чтобы оправдать тщательное внимание. Немедленная операция требуется редко, и если пациентка сравнительно молода, может быть неразумно оперировать, потому что если беременность наступит в разумные сроки, матка снова порвется. Ей следует, однако, сказать, что если она не забеременеет в течение следующих трех лет, ее следует время от времени осматривать, и если состояние ее матки или ее здоровье потребуют этого, ей следует заняться лечением разрыва. Если после этого объяснения она пренебрегает собой, она должна винить себя, по крайней мере, у нее не будет причин питать обиду на своего врача, который сделал все, что от него требовалось в данных обстоятельствах. Еще одна важная причина для выяснения характера разрыва заключается в том, что эти разрывы шейки матки часто вызывают бесплодие.

ГЛАВА X

КОРМЯЩИЕ МАТЕРИ

Диета кормящих матерей — Уход за сосками — Трещины сосков — Чувствительные соски — Мастит у кормящих матерей — Воспаление молочных желез — Когда следует отнимать ребенка от груди? — Метод отнятия от груди — Кормление во время менструации — Уход за грудью при отнятии ребенка от груди — Нервные кормящие матери — Родинки — Квалификация няни.

Диета кормящих матерей. — Кормящая мать должна придерживаться точно такой же диеты, к которой она привыкла до беременности. Если какой-либо продукт питания ей не подходит, она должна отказаться от этого конкретного продукта. Ей не следует экспериментировать; просто придерживайтесь того, что, как она знает, подходило ей в прошлом. Следует употреблять больше, а не меньше, особенно больше жидкостей, так как они способствуют выработке молока. Иногда рекомендуется выпивать дополнительный стакан молока во второй половине дня и перед сном. Если молоко не подходит или не нравится, она может заменить его прозрачным супом или мясным бульоном. В целом, молоко в количестве не более одного литра в день, яйца, мясо, рыба, птица, крупы, зеленые овощи и тушеные фрукты составляют разнообразный и достаточный рацион для выбора.

У каждой кормящей матери должен быть ежедневный стул; она должна проводить три или четыре часа на свежем воздухе каждый день; и она должна кормить своего ребенка регулярно.

Диета кормящей матери в период непосредственно после родов приведена в другом месте.

Алкоголя всех видов следует полностью избегать в течение всего периода кормления грудью.

Лекарства любого вида или для любых целей никогда не следует принимать без особого разрешения врача.

Уход за сосками. — Как только мать хорошо выспится после родов, соски следует промыть насыщенным раствором борной кислоты, и ребенку нужно позволить сосать грудь. Молоко не приходит в грудь в течение двух или трех дней, но ребенок должен сосать грудь каждые четыре часа в течение этого времени. В это время выделяется вещество, называемое молозивом. Это слабительное средство, которое природа предназначила для ребенка, так как оно способствует опорожнению кишечника и в то же время утоляет голод младенца. Оно также приучает ребенка к кормлению и постепенно подготавливает соски к предстоящей им работе.

После каждого кормления соски следует тщательно промывать тем же раствором и тщательно высушивать.

Трещины сосков. — Трещины сосков часто возникают из-за отсутствия ухода и чистоты. Если за ними не ухаживать, как описано выше, они очень склонны к появлению трещин в течение первых нескольких дней. Их никогда не следует оставлять влажными. Их нужно мыть и сушить после каждого кормления. Если грудь наполнена настолько, что подтекает, ее следует покрыть прокладкой из стерильной абсорбирующей марли.

Кормящие матери должны остерегаться трещин сосков, так как они чрезвычайно болезненны; часто требуют прекращения кормления грудью; и могут вызвать абсцесс молочной железы.

Лечение трещин сосков. — В дополнение к мытью сосков, их тщательному высушиванию и накладыванию прокладки из сухой марли после каждого кормления, их следует смазывать 8-процентным раствором нитрата серебра дважды в день. Перед следующим кормлением, после использования серебра, их следует промыть охлажденной кипяченой водой. Если трещины очень сильные, может потребоваться использование накладок на соски во время кормления в течение нескольких дней.

Чувствительные соски. — Многие женщины жалуются на боль, причиняемую ребенком, когда его впервые прикладывают к груди. Эти соски не потрескавшиеся, они просто гиперчувствительны. Их следует тщательно очистить и высушить, как указано выше, и смазать сложной настойкой бензоина. Их следует промывать раствором борной кислоты перед каждым кормлением. Через несколько дней такого лечения чувствительность пройдет.

Мастит у кормящих матерей. — Когда у кормящей матери возникает воспаление молочной железы, это результат воздействия холода или может быть следствием травмы. Если происходит инфекция и развивается абсцесс, это результат проникновения бактерий в грудь через соски, трещины или ссадины на соске. Появляется лихорадка, сопровождающаяся ознобом и упадком сил, и очень скоро кормление ребенка становится невозможным из-за боли. Кормление следует немедленно прекратить, грудь поддержать повязкой, а молоко сцеживать молокоотсосом через регулярные интервалы кормления. К болезненной области следует постоянно прикладывать пузырь со льдом, а кишечник поддерживать в свободном состоянии с помощью солевого слабительного. Когда лихорадка и боль стихнут, кормление грудью можно возобновить.

Если железа нагнаивается, несмотря на лечение, ее необходимо широко вскрыть и обеспечить свободный дренаж.

ОТНЯТИЕ ОТ ГРУДИ

Когда отнимать ребенка от груди. — С медицинской точки зрения не существует точного времени, когда ребенка следует отнимать от груди. Определенные условия указывают, когда это следует предпринять. Желательно отнимать ребенка от груди в возрасте от десяти до двенадцати месяцев. Месяц или два в ту или иную сторону не будут иметь большого значения, если мать и ребенок находятся в хорошем состоянии. Его следует отнимать от груди в периоды между прорезыванием зубов, а не тогда, когда у него активно режутся зубы. Время года имеет значение. Было бы лучше отнять его от груди до наступления жаркой погоды, если он силен и привык принимать другую пищу, помимо материнского молока. С другой стороны, было бы определенно лучше отложить отнятие от груди до осени, чем рисковать отнятием в десять или двенадцать месяцев, если они приходятся на разгар жаркой погоды.

Методы отнятия от груди. — Лучший способ отнять от груди — делать это постепенно. Нежелательно внезапно лишать ребенка материнского молока, если для этого нет очень веской причины. Ребенка следует кормить небольшими порциями подходящей другой пищи в начале десятого месяца. К концу десятого месяца он должен получать кормление два или три раза в день пищей, отличной от материнского молока. Это кормление можно давать из бутылочки. В некоторых случаях мать может кормить ребенка с ложечки вместо бутылочки. Допустимые заменители кормления в этом возрасте приведены в другой главе.

Случаи, когда необходимо быстрое отнятие от груди. — Бывают случаи, когда ребенка необходимо отнять от груди внезапно, например, при смерти матери, серьезной болезни матери или в случаях, когда по какой-либо причине мать внезапно теряет молоко. В этих случаях лучше отнимать от груди немедленно. Если младенец отказывается брать бутылочку в таких обстоятельствах, лучший план, который стоит принять, и самый мудрый в долгосрочной перспективе — это морить ребенка голодом до тех пор, пока он не подчинится. Если он не получает ничего, кроме бутылочки, он вскоре возьмет ее без протеста. Если какой-то назойливый человек попытается накормить ребенка другой пищей и в то же время уговорить его взять бутылочку, может быть причинен большой вред; безопаснее бороться день или два и победить, чем полуголодным держать ребенка и проиграть в конце концов.

Ребенка следует отнять от груди, если он не прибавляет в весе. Это может указывать на недостаточное качество материнского молока или может указывать на отсутствие соответствия между ребенком и матерью. Если крепкий ребенок зависит от питания, предоставляемого матерью, которая не находится в хорошем физическом состоянии, молоко может быть неадекватным по качеству и количеству. Ребенок поэтому не будет развиваться нормально, и может потребоваться отнять его от груди.

Если мать беременеет, необходимо будет отнять ребенка от груди, потому что беременность неизменно влияет на качество молока. Очень хорошая привычка — приучать ребенка получать ежедневную порцию воды из бутылочки с самого раннего возраста. Эта процедура облегчит отнятие от груди в любое время.

Менструация не является показанием к отнятию от груди, как было объяснено. Если, однако, возвращение менструации влияет на молоко так, что оно не подходит или не может удовлетворительно питать ребенка, может потребоваться отнятие от груди, но не иначе.

Лучшая причина для отнятия ребенка от груди в двенадцатый месяц заключается в том, что материнское молоко после этого времени неадекватно по качеству для ребенка такого возраста. Ребенок в возрасте одного года вырос за пределы способности матери кормить его: природа требует более сильной и более существенной пищи, чем может дать любая мать. Мать, которая кормит своего ребенка грудью после этого периода, не только вредит себе, но и обманывает своего ребенка. Исключением из этого правила является, как было объяснено, второе лето.

Ребенок проявит свое недовольство запасом молока, если его недостаточно; он не будет прибавлять в весе, будет раздражительным и беспокойным, будет долго и упорно тянуть сосок, не захочет прекращать сосать после того, как должен был закончить, и будет часто бросать сосок с недовольным плачем. Все это признаки недостаточного питания, и внимательной матери они сразу укажут на то, что ребенка необходимо отнять от груди и перевести на смешанное питание.

Уход за грудью при отнятии ребенка от груди. — Процесс отнятия от груди должен вызывать мало или совсем не вызывать дискомфорта. Если отнятие от груди постепенное, необходимо время от времени выдавливать достаточно молока, чтобы снять напряжение. Обычно это занимает три или четыре дня.

Если необходимо отнять от груди резко, как это иногда бывает, может возникнуть значительный дискомфорт. В этих случаях необходимо полностью массировать грудь — пока все молоко не выйдет или столько, сколько возможно извлечь, — затем растереть грудь теплым камфорным маслом и туго перевязать. Когда грудь массируют по какой-либо причине, растирание должно быть направлено к соску, и это следует делать осторожно. Если в груди есть твердые комки или застоявшееся молоко, их необходимо массировать до тех пор, пока они не станут мягкими, а повязку обновить. Может потребоваться повторять этот процесс в течение нескольких дней. При перевязывании груди используйте большой ватный тампон по бокам, под мышками, чтобы поддержать грудь, и еще один тампон между грудями. Это делает повязку более эффективной; позволяет наложить ее туже; и предотвращает ее врезание в кожу. Когда отнятие от груди должно быть сделано быстро, пациентка должна полностью воздерживаться от всех жидкостей. Большую дозу любого солевого слабительного, воды Плуто, Апента или Хуньяди, или соли Рошеля, или цитрата магния следует давать каждое утро в течение четырех или пяти дней.

Если отнятие от груди предпринимается постепенно, ребенку следует позволять сосать грудь реже. На одно кормление меньше каждые два дня, пока не останется два кормления в день. Продолжайте два ежедневных кормления в течение одной недели, а затем прекратите их, после чего можно применить вышеуказанные меры. Чтобы прекратить выработку молока, грудь можно смазывать следующей смесью: экстракт белладонны, 2 драхмы; глицерин, 2 унции; масло грушанки, 10 капель.

Нервные кормящие матери. — Нервозность, рассматриваемая не как продукт болезненного состояния, а как темпераментное качество, является прискорбным недугом у некоторых кормящих матерей. Давайте проиллюстрируем, как именно эта характеристика вредит беспомощному ребенку. Матери было поручено давать ребенку полчайной ложки лекарства через полчаса после каждого кормления. Ей рассказали, как его давать и как держать ребенка при этом. Ей также сказали, что ребенку оно не понравится и он будет пытаться вытолкнуть его изо рта, а не проглотить, и что когда он все-таки проглотит его, он издаст небольшой хрипящий звук в горле, но не обращать на это внимания, продолжать давать, так как ребенок не может задохнуться или подавиться. Было необходимо давать ребенку это лекарство, и поэтому врач четко проинструктировал ее в этих деталях. Каков был результат? На следующий день, когда врач пришел и обнаружил, что ребенку стало намного хуже, мать сказала: «О, доктор! Я не могла дать лекарство, ребенок не хотел его брать, она чуть не задохнулась, когда я пыталась его дать». Врач попросил лекарство и, положив ребенка на колено, дал его без малейшего труда, к большому изумлению матери. Служанке, которая была твердолобой, хладнокровной шотландской девушкой, дали инструкции и показали, как давать лекарство, что она успешно и сделала. Мать была по темпераменту нервной, легко возбудимой и становилась беспомощной, как только ребенок возражал, хотя она была сильной, крепкой, здоровой женщиной.

Другой матери было тщательно поручено закапывать в глаз ребенка две капли лекарства каждые четыре часа. Ей сказали, и она, по-видимому, осознала острую необходимость медикаментозного лечения, так как глаз ее ребенка был сильно инфицирован. Ей далее сказали, что если она будет делать точно так, как показано, глаз станет лучше через два или три дня, а если нет, то другой глаз будет инфицирован, и может наступить слепота. Она взялась добросовестно выполнять указания. Однако она абсолютно не смогла выполнить инструкции. Ее муж сообщил врачу на следующий день, что она стала настолько нервной и возбужденной, что совершенно не смогла обработать глаз ни разу, а когда он и сестра предложили свою помощь, она стала настолько неразумной в своем страхе, что «они могут навредить ребенку», что с ней невозможно было что-либо сделать. Ее сестре наконец показали, как это делать, и она провела лечение вполне успешно.

Поскольку эта книга предназначена для того, чтобы донести полезные инструкции до каждой матери, автор хотел бы предложить тем, кто относится к этому типу, необходимость сопротивляться этой тенденции. Это вопрос силы воли, просто решите для себя не быть глупой, и если вы обнаружите, что не можете доверить себе следовать инструкциям, пусть это сделает кто-то другой. Когда врач говорит вам, что определенную вещь нужно сделать и что никакого вреда не может быть, сделайте это и не воображайте всякие невозможные события.

Так много страданий и неприятностей причиняется в этом мире воображением и ожиданием неприятностей, что половина радости жизни отрицается нами. Вы не можете выполнить свой долг перед беспомощным ребенком, если не рассуждаете и не действуете на основе здравого суждения. Многие дети теряются из-за того, что матери боятся делать то, что должно быть сделано, и что они знают, что должно быть сделано. Не то, что делает врач, помогает ребенку пережить опасную болезнь; именно добросовестность медсестры в выполнении его инструкций отвечает за результат. Робкая, нерешительная, сомневающаяся медсестра может быстро свести на нет все, чего надеется достичь врач; в то время как оперативная, верная медсестра с инициативой и здравым смыслом может спасти маленькую жизнь в кризисной ситуации, даже в отсутствие врача. Следуйте инструкциям беспрекословно, даже если выполнение инструкций кажется причиной боли и страданий ребенка — это в интересах ребенка.

Родинки. — Многое было написано на эту тему, что более позднее изучение биологии и евгеники показало как совершенно ложное. Давайте рассмотрим фактические данные. Ребенок — это уже ребенок, плавающий в жидкости собственного производства. Он не имеет абсолютно никакой связи со своей матерью, кроме как посредством пуповины, которая состоит из кровеносных сосудов. Кровь в этих сосудах — это кровь ребенка, и никогда в какое-либо время она даже не смешивается с кровью матери. Она направляется по этим сосудам в плаценту, или послед, в котором она циркулирует в маленьких тонких сосудах, так близко к крови матери, что их содержимое может обмениваться. Однако два потока никогда фактически не смешиваются. Угольная кислота и продукты распада в крови ребенка поглощаются кровью матери и отдаются в обмен на кислород и пищу, которые возвращаются для питания ребенка. Между матерью и ребенком нет абсолютно никакой нервной связи. Как тогда возможно, чтобы мать могла повлиять на своего ребенка каким-либо образом, кроме как в отношении качества его питания? Также мать не может повлиять на своего ребенка в каком-либо ином смысле. Если бы смешение крови могло повлиять на воспитание ребенка, мы бы часто прибегали к хирургии. В статье о евгенике, под заголовком «Воспитание и евгеника», объясняется, что ребенок «создается» в момент зачатия; что абсолютно ничто не может повлиять на него после того, как он создан; что никакое влияние матери или отца не может каким-либо образом повлиять на него к лучшему или худшему. Мать не может создать в своем ребенке какое-либо качество, которое она может пожелать, независимо от того, как она себя ведет. Раньше считалось, что мать может, например, создать музыкального гения, посвящая все свое время изучению музыки, пока она носит нерожденного ребенка; или что она может сделать из него историка, если будет изучать историю; или художника, если будет изучать картины. Мы теперь знаем, что это совершенно неверно, и по очень веским причинам.

Мать должна осознать, что единственная помощь, которую она может оказать своему нерожденному ребенку, — это дать ему наилучшее питание. Она должна обеспечить хорошую кровь, потому что качество материнского кровотока свидетельствует о здоровом или нездоровом, пригодном или непригодном ребенке. Кем бы ни должен был стать ребенок, это уже определено, его врожденные характеристики являются частью его самого. Будет ли у него жизненная сила для развития своих присущих возможностей, зависит в значительной степени от его внутриутробной среды — а его внутриутробная среда зависит от здоровья его матери и качества крови, которой она его питает. После рождения его здоровье, его успех, его эффективность зависят от ухода, который он получает, и качества материнского молока. Поэтому мать должна быть в хорошем физическом и психическом здоровье, если она надеется выполнить свой долг матери в полной мере.

Квалификация няни. — Когда нанимается помощница или горничная для помощи в уходе за ребенком, следует проявлять большую осторожность при ее выборе. Ассоциация няни и ребенка по необходимости является тесной, и она должна быть готова пройти медицинское обследование, чтобы доказать свою физическую пригодность. Ее легкие должны быть тщательно обследованы, также должно быть известно состояние ее рта, горла и носа. Наблюдательная и тактичная мать также выяснит, существуют ли какие-либо другие нежелательные условия, которые сделали бы ее непригодной для этой должности. Няня должна быть естественно привязана к детям, она должна быть трудолюбивой и разумной; спокойных вкусов и хорошего нрава. Ее работа должна быть удовольствием, а не задачей.

ГЛАВА XI

ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ

Второй критический период в жизни молодой жены — Семейная проблема после первых родов.

Первые три или четыре месяца после первых родов — это второй важный период в жизни молодой жены. В некотором смысле это самый критический период. Первый важный период, как вы помните, мы определили как первые несколько месяцев после свадьбы. В течение этих месяцев молодая жена прошла через период адаптации. Она обнаружила, что супружество — это не только солнечный свет и счастье. Она узнала, что ее муж не тот идеал, который она себе представляла. Она открыла его человеческую сторону. Она встречала ежедневные испытания и неприятности, присущие семейной жизни. Она нашла свой уровень и, найдя его, открыла себя. Она еще не очень надежно закреплена, но она пытается добиться успеха, и будущее обещает быть хорошим. Однажды она просыпается с осознанием того, что беременна, и множество новых предположений входят в ситуацию. Она обнаруживает, что должна продолжать стремиться, надеяться и молиться, чтобы у нее хватило сил и мужества выполнить свою часть. Время идет, и если она обычная женщина, она едва ли воздает должное самой себе. Ее обязанности требовательны, а ее физическому состоянию не уделяется того изучения и заботы, которые она должна была бы ему уделить. Она не понимает важности гигиены беременности, и день родов застает ее более или менее истощенной и измотанной. Она проходит через кризис материнства, однако, и проводит обычные десять дней в постели. В конце этого периода медсестра и врач оставляют ее одну, чтобы встретиться с самой важной проблемой жизни. Она мать и имеет на своем исключительном попечении человеческую жизнь.

Давайте точно поймем, какова реальная ситуация. Не способствовало бы цели этой книги или помощи в решении проблемы, которую имеет в виду автор, изображать ложную ситуацию. Мы должны признать следующие факты истинными, если мы понимаем предмет:

1. Что матери человеческого рода — это, в подавляющем большинстве, бедные.

2. Что они необразованны в том смысле, что не сведущи в науке гигиены и санитарии, и, следовательно, сохранения здоровья.

3. Что даже довольно хорошо образованные люди невинно невежественны в науке наследственности, среды, гигиены, санитарии и сохранения здоровья.

4. Что для того, чтобы принести пользу большинству, мы должны изображать условия такими, какими они существуют среди бедных, и рассуждать исходя из этого стандарта.

Книги, которые были написаны на эту тему, основывали свои факты на слишком высоком уровне. Их средства правовой защиты находятся за пределами средств и понимания среднестатистической бедной матери. Их аналогии основаны на условиях, которые существуют среди высшего класса. Средняя бедная домохозяйка не получает никакой практической помощи или поддержки от их выводов, потому что ее окружение исключает любое использование предоставленных данных; данные не являются практическими в ее конкретном случае.

Наша молодая мать, по всей вероятности, физически и психически незрелая девушка. Она, скорее всего, вступила в брачные отношения без реального понимания их истинного значения или даже серьезной мысли о своих обязанностях или ответственности. Ее не учили истинному значению материнства до того, как на нее обрушилось само материнство. Она, вероятно, невинно приобрела привычки, которые вредны для ее здоровья и ее морали; и у нее нет представления об основных обязанностях хозяйки дома. И все же на попечение этой женщины была отдана человеческая жизнь.

Ее домашняя обстановка не такова, чтобы внушать уверенность или из которой можно извлечь ободрение. Это была борьба за то, чтобы свести концы с концами; чтобы сохранить мир; чтобы быть обнадеживающей и веселой. Если ей удалось сохранить свой дом опрятным, чистым и комфортным, это было за счет ее не слишком крепкой конституции. Если она предпринимала усилия, чтобы соблюдать правила жизни, быть верной женой, спутницей и доверенным лицом, это напрягало ее нервы, ее мужество и ее жизненные силы. Она часто была на грани срыва, но она держалась, потому что чувствовала, что это ее долг, и потому что больше ничего нельзя было сделать.

Когда она отдыхает от своего утомительного труда в течение первых долгих дней после того, как встала с постели, одиночество всего этого подавляет ее. Она слаба, нервна и обескуражена, и ее бледное, изможденное лицо с усталыми, умоляющими глазами свидетельствует о ее анемичном и безнадежном состоянии. Она сама еще ребенок, но судьба увенчала ее святой диадемой материнства. Существуют тысячи таких матерей, и все же потомству не нужно отчаиваться. Это только начало, и из таких начал вышли герои расы. Если читатель внимательно прочитал главу о наследственности, она поймет, что временное состояние этой матери не важно, насколько это касается судьбы ребенка. По-настоящему важный вопрос: как будет развиваться эта мать? Среда ребенка зависит от условий, которыми мать окружает его. Если она неудачница, влияние среды ребенка будет неблагоприятным; если она окажется достойной своего доверия, если она прогрессирует и преодолевает свои трудности; если она хорошая мать и хорошая хозяйка, окружение и влияние ребенка будут благоприятствовать полному развитию его наследственного дара. Но следует помнить, что даже неблагоприятная среда не должна мешать наследственному обещанию доминировать в жизни индивида.

Возвращаясь к нашей девушке-матери, на чьи хрупкие плечи ложится груз большой ответственности, — мы хотим признать, что ее бремя велико. Ее домашние обязанности становятся более обременительными из-за ее физической слабости и нетрудоспособности. Напряжение от кормления своего беспокойного ребенка истощает ее жизненные силы и нервы до предела. На ее характер давят требования непонимающего мужа. Она склонна к беспокойству и меланхолии из-за кажущейся немилосердности судьбы и фортуны. Ее моменты самоанализа почти горьки. Это критический период — она достигла точки срыва.

Такие моменты склонны быть эпохальными. Поворот колеса фортуны решит судьбу человеческой души.

Это может быть друг, который даст необходимое вдохновение, которое оживит надежду, мужество и решимость добиться успеха. Или это может быть молитва, прошептанная в тишине отчаяния, которая вдохновит мужество продолжать борьбу и изменить облик жизни.

Еще раз мы посоветовали бы такой молодой жене спокойно обдумать все вопросы; выяснить, «для чего она работает»; собрать свои идеалы и «знать, чего она хочет». Нет ничего органически неправильного. Это состояние, а не болезнь. Она обескуражена, подавлена, нервна и слаба. Обескураженность, подавленность и нервозность — это результат сниженной физической жизненной силы и отсутствия системы. Она неэффективна, потому что она не обученный работник. Она легко обескураживается, потому что анемия или бескровие не могут обеспечить кислород, необходимый для борьбы. Нет такого периода в жизни женщины, когда она была бы более склонна попасть в колею, чем в это время. Каждый элемент, духовный и физический, который необходим для застоя и безразличия, присутствует, и потребуется смелое и храброе усилие, чтобы противостоять искушению к неудаче, которое окружило ее.

Как мы можем предложить средство? Она должна сначала восстановить свое здоровье. У нее просто состояние, с которым нужно бороться, а не болезнь, и определенная система, четко выверенный план, строго соблюдаемый, даст результат. Она должна восстановить свое здоровье, потому что без здоровья она не может надеяться быть эффективной в работе или приятной в характере, и она обязана тем и другим себе, своему мужу и своему ребенку. Она должна выходить на улицу. Она должна гулять на свежем воздухе. В жизни нет абсолютно ничего, что произвело бы столь чудесную трансформацию в обескураженной, уставшей, изможденной и больной женщине, как систематические ежедневные прогулки на свежем воздухе. Она должна ходить бодро, однако, и она должна желать выздороветь. Мы не можем выздороветь, если не хотим выздороветь. Тот, кто идет с целью, будет идти прямо, твердо и бодро; она будет держать грудь поднятой, будет глубоко дышать, и она будет впитывать надежду, здоровье и счастье. Требуется время, чтобы восстановить силы после напряжения беременности и родов. Многие женщины жалуются, что чувствуют себя слабыми и не восстанавливают силы быстро, но они не предпринимают никаких усилий. Они должны сделать начало. Сидение в ожидании, пока это придет, не принесет этого. Если они не могут пройти милю, они должны пройти половину этого расстояния для начала; пятимильная прогулка последует со временем. Многие молодые матери входят в привычку брать ребенка в его коляске на прогулку и считают это упражнением для себя. Они присоединяются к бригаде младенцев и маршируют вверх и вниз по кварталу или выбирают солнечное место, где есть другие на такой же квест, и сидят вокруг, обмениваясь откровениями. Эти прогулки обычно вырождаются в сплетничающие вечеринки и являются опасной и сомнительной практикой. Они, несомненно, хороши для ребенка, но они морально и физически плохи для молодой матери. Эта ежедневная привычка называется упражнением, но это ни в каком смысле не физическое упражнение. Молодая мать должна выбрать определенное время каждый день, сразу после кормления, когда ребенок, вероятно, будет спать, и посвятить этот период ходьбе. Один час каждый день сделает многое для восстановления и установления здоровья, силы и аппетита для матери. Никакая работа в помещении не может заменить прогулку на свежем воздухе. Это долг кормящей матери — делать это. Это позволит ей поставлять лучшее молоко; это изгонит ее склонность к нервозности; это обеспечит хороший аппетит, хорошее настроение и крепкий сон. Это сделает ее лучшей матерью и лучшей женой. Многие молодые жены сеют первые семена недовольства и окончательной неудачи во время естественной депрессии, которая следует за материнством.

Она должна принять систему в выполнении своих домашних обязанностей. Хороший план — отложить определенное время для еды, когда начинать готовить и когда заканчивать мыть посуду. Затем договориться относительно общих домашних обязанностей. Составьте график на неделю, посвящая каждый день определенной задаче, чтобы к концу недели вся необходимая работа была завершена. Систематизируя работу таким образом, можно охватить много земли, и со временем это станет легче, так как многие полезные способы предложат себя, благодаря которым время будет сэкономлено.

Примите систему с ребенком. Многие матери — измотанные, нервные развалины только по той причине, что нет системы в управлении повседневной жизнью их потомства. Если система не принята в кормлении и уходе за младенцем, он становится раздражительным. Для больной, уставшей, измотанной матери раздражительный ребенок — это невыразимая пытка. Начните правильно. Уделяйте ему адекватное, но не излишнее внимание. Кормите его каждые два часа и ни в какое другое время. Будите его, чтобы кормить в его регулярное время. Через несколько дней он приобретет привычку кормиться регулярно и будет спать между кормлениями. Не перекармливайте его. Помните, младенцы никогда не умирают от голода, но многие умирают от чрезмерной доброты, а перекармливание — самая плодовитая причина детской смертности, известная. Прочитайте статью «Как долго должен сосать ребенок?». Держите ребенка в чистоте, комфорте и счастье, и у вас не будет беспокойного ребенка, а будет тот, который будет постоянным вдохновением и стимулом для вас.

Найдите время для отдыха, вздремните в середине дня. Выбирайтесь время от времени в деревню или на морское побережье на день или два. Поддерживайте свой интерес к своей внешности, будьте опрятны и чисты, и приглашайте внимание своего мужа в вечерний час. Не позволяйте ему отдаляться от вас. Будьте веселы, поощряйте его рассказывать о своих надеждах и планах, и проявляйте интерес к его здоровью и его работе. Не забывайте о доминирующем влиянии на вашу эффективность и на ваше счастье, которое обладает привычка к учебе. Интересуйтесь каким-либо искусством, развивайте свой ум, и вскоре, раньше, чем вы думаете, вы забудете свои неприятности и восстановите свое здоровье.

Другого способа сделать это нет. Нет королевского пути, по которому это можно сделать, который не был бы открыт для самой бедной матери.

Морское путешествие, поездка в Европу, светский врач, профессиональный массажист, эксперты по красоте и чудотворцы не могут достичь большего, чем вы можете в своей бедной квартире, если вы «подходите к этому правильным путем и в правильном духе». Помните всегда, что: «неудача существует только в признании ее». Каждая задача, которая стоит того, выигрывается самопожертвованием, самоотречением, терпеливым, настойчивым, полным энтузиазма усилием, и никаким другим способом. Радость свершения — достаточная награда за все человеческие жертвы.

back

back

back

back

back