Примечание транскрибатора

Незначительные пунктуационные ошибки были исправлены без уведомления. Опечатки были исправлены и отмечены при наведении курсора мыши, а также перечислены в конце этой книги.

ПРЕКРАСНАЯ ЦВЕТНАЯ ДЕВУШКА

Э. Азалия Хэккли, автор книг «Руководство по культуре голоса» и «Уроки культуры голоса в общеобразовательной школе». BURTON PUBLISHING COMPANY, ИЗДАТЕЛЬСТВО, КАНЗАС-СИТИ, МИССУРИ

Авторское право 1916 г. Э. Азалия Хэккли

Посвящение.

Цветным женщинам, в которых я верю, и цветным детям, которых я люблю, я посылаю это маленькое послание.

Предисловие.

Этот том был составлен на основе бесед, проведенных с девушками в цветных школах-интернатах. Первая беседа состоялась в Институте Таскиги по просьбе декана женского отделения.

Это была импровизированная беседа, о которой меня предупредили за час. Как раз перед тем, как декан закрыла дверь, чтобы оставить меня наедине с девушками, я повторила свой вопрос: «О чем мне говорить?» Ответ был: «Расскажите им все, что, по вашему мнению, им следует знать. Они поверят такой опытной женщине, как вы, которая путешествует и знает мир и жизнь».

Когда я посмотрела на море лиц, «желающих знать», и подумала обо всем, что им предстоит узнать, необъятность всего этого почти подавила меня. «Можно мне присесть, девушки? Итак, о чем нам поговорить, что было бы интересно каждой из вас?»

«Хотите поговорить о любви — настоящей любви?» «Да, да», — последовал ответ. «Хотите поговорить о красоте — настоящей красоте?» «Да! Да!» — ответили они, и стулья придвинулись ближе. В течение сорока минут у нас была беседа по душам. Декан и учителя, возможно, говорили девушкам те же слова, но послание, казалось, исходило более непосредственно к ним от той, кто ежедневно соприкасается с великим, суетным миром.

Беседы были очень неформальными и личными, и, когда девушки задавали вопросы, мне пришла мысль записать основные моменты, чтобы подобные беседы можно было проводить с девушками в других школах. Затем последовала просьба: «Вы приходите так редко, не могли бы вы напечатать эти беседы?» Большую часть бесед нельзя было напечатать, поскольку многие вопросы и ответы были личными.

Если бы у меня была дочь, я бы хотела, чтобы она знала это и многое другое, чтобы она могла стать путеводной звездой для своего дома и для своей расы. Поскольку я не была благословлена дочерью, я посылаю эти мысли дочерям других цветных женщин, надеясь, что среди них найдется какая-то новая мысль, достойная расового «Аминь».

Э. Азалия Хэккли.

Чикаго, Иллинойс, август 1916 г.

CONTENTS

The Future
Page 17

The Colored Child Beautiful
23

The Colored Girl Beautiful
41

Law Of Attraction—Vibrations
55

Love
61

Personal Appearance
71

Deep Breathing
79

Originality
85

Youth And Maturity
97

Self Control
101

Her Relationship With Men
109

The Religion Of The Colored Girl Beautiful
117

The School Of The Colored Girl Beautiful
133

The Home Of The Colored Girl Beautiful
143

The Colored Woman Beautiful
161

The Colored Wife Beautiful
169

The Colored Mother Beautiful
181

Будущее.

Прекрасная часть цветной расы в Америке — это будущее. Как смешанная раса, мы еще не развиты. Мы можем стать тем, кем ЗАХОТИМ стать.

Эта раса — растущий народ. Будущее скрыто, но оно может открыть миру некоторые странные вещи. Какие возможности открываются для лидерства! Если бы только существовали способы «подавить» мошенников и пробудить мечтателей!

Если бы каждый просто обдумал свой план прогресса расы, всегда нашлись бы последователи. Одних привлекал бы один путь, других — другой, и таким образом развивались бы направления мысли.

Садовник стремится к лучшей растительности. Низкорослые и слабые растения полностью приносятся в жертву ради получения более совершенного экземпляра.

Коннозаводчик, любой животновод, любитель птиц — все стремятся получить лучшую породу в каждом поколении.

Призыв часа — «Лучшая порода детей». Поскольку для выведения призера требуются поколения, цветной расе пора задуматься об этом и подготовиться к будущему цветному ребенку, каким бы обделенным он ни был. Природе нужна помощь в этом.

Привлекательность внешности — сильный фактор успеха. Приятная, ровная, очаровательная внешность может быть воспитана.

Разум — серое вещество — либо наполняет тело жизнью или красотой, либо разрушает жизнь и красоту, в зависимости от концентрации мысли и вытекающих из нее привычек.

Если бы кто-то спросил: «Может ли леопард сменить свои пятна?», ответ всегда должен быть: «Нет». Но если бы кто-то спросил, может ли негр изменить свою внешность через самого себя, через свою собственную силу воли, ответ был бы: «Да», потому что у негра есть мыслящий мозг. Он может стать настолько привлекательным, насколько пожелает.

По мере того как его вкус и представления о красоте будут соответствовать общепринятым, он будет расти, приближаясь к этим идеалам и стандартам.

Прекрасный цветной ребенок.

Каждый ребенок прекрасен для своей матери. Каждый цветной ребенок, как правило, кажется лишь забавным или милым многим представителям белой расы, у которых есть свой идеал детской красоты, зависящий главным образом от белой кожи.

Красота — это вопрос личного мнения. Для африканского дикаря идеал — ребенок с черной кожей и плоским носом.

Для китайца идеален пухлый, желтокожий, узкоглазый ребенок.

Для эскимосов восхитительный тип — это круглолицый, мелкоглазый, черноволосый малыш.

Ребенка следует учить любить свою расу, гордиться ею и знать ее достоинства.

Цветные дети рождаются с редкими физическими дарами. Во-первых: они рождаются с самыми красивыми глазами в мире. В отличие от иностранных детей, приезжающих в эту страну, у них редко бывают больные глаза. Я посетила около шестисот цветных школ и до сих пор не видела ни одного цветного ребенка с больными глазами.

Обязанность, налагаемая даром, — это сохранение и развитие этого дара. Маленьких цветных детей следует учить держать глаза открытыми, сияющими интеллектом и ясными от крепкого здоровья, потому что глаза — зеркало души. Их глаза должны смотреть прямо в глаза другим, и через них должна светиться душа. Их глаза должны быть добрыми, внимательными, наблюдательными, вдумчивыми и запоминающими.

Во-вторых: цветным людям приписывают самые прекрасные зубы в мире. Обязанность, налагаемая этим даром, — чистота и сохранение этого привлекательного дара. Цветную девочку следует учить отказывать себе в чем-то, чтобы оплатить счет стоматолога.

В-третьих: у цветных людей самые прекрасные голоса в мире. Обязанность, налагаемая этим даром, — его развитие, надлежащий уход и контроль над голосом, а также умение говорить на хорошем английском языке.

Есть и другие природные дары, но о них — позже. Величайший дар негру — это он сам. Так много в нем скрыто духовно, интеллектуально, психически и физически, что он — необъятная неисследованная шахта.

Все цветные дети, как и все маленькие белые дети, за исключением оттенка кожи, рождаются почти одинаковыми, с круглыми или длинными головами, у всех одинаковое мягкое темечко, и, как и белые дети, они почти сплошь состоят из рта, потому что они голодные маленькие животные и часто используют свои рты.

По мере того как ребенок наблюдает, думает и «проявляет волю», появляются выпуклости и впадины, развиваются черты лица и формируются линии. Любой некрасивый маленький ребенок может вырасти в прекрасного ребенка. Любой прекрасный ребенок может стать некрасивым и грубым.

Если бы дети рождались с уже развитыми чертами лица, они были бы уродцами.

«Внутри каждого из них есть внутренний скульптор, Мысль, который является быстрым и верным мастером».

Цветных детей следует учить, что Мысль улучшит их достоинства и искоренит любые нежелательные черты. Их следует учить их достоинствам и недостаткам, и поощрять улучшать свою внешность, насколько это касается нежелательных расовых характеристик.

По мере взросления девочку следует учить ценности внешности как фактора в ее жизненных проблемах и конечном успехе.

Маленькую цветную девочку, которая хочет быть красивой, следует научить тому, что такое «красиво» на самом деле. Старая пословица гласит: «Красив тот, кто красиво поступает», тем самым признавая силу внутреннего скульптора — Мысли, а также ее контролирующие и созидательные силы.

В раннем возрасте ребенку следует давать темы для размышления. Ее следует учить видеть прекрасное в природе и искусстве, чтобы это отражалось на ее лице и в ее поступках. Спросите ее, видела ли она сегодня восход солнца или вчерашний закат, заметила ли она лунный свет, величие низких черных облаков или пушистость мягких белых облаков; скажите ей, чтобы она прислушалась к языку птиц и насекомых, к вздохам ветра в деревьях. Скажите ей, чтобы она прислушалась к жизни земли, и спросите, где и когда земля пахнет слаще всего. Учите ее ходить и разговаривать с Матерью-Природой и узнавать ее голос во всем, пока Природа не станет значить больше, говорить больше и учить большему. Рекомендуется общение с цветами и выращивание растений, даже в условиях самой тесной квартиры.

Цветного ребенка следует учить истории негров, чтобы она могла гордиться своей темной кожей. Это долгая интересная история, уходящая корнями во времена славы Эфиопии, ибо негр является основой той расы. Расскажите ребенку, как светлокожие расы с Севера вторгались в Африку, и до сегодняшнего дня нынешняя цветная раса может проследить свою черную кровь до африканских королей и королев, а свою белую кровь — до королей и королев Старого Света. [A]

Пусть она знает, что чернокожий человек был автором значительной части мировой истории и что Моро, столица Эфиопии, в свое время была великим центром образования. Ее следует рано приучать читать Древнюю историю, чтобы она могла видеть, что чернокожий человек сделал для мира, чтобы она могла гордиться своей черной кровью так же, как и белой. Расскажите ей о достижениях негра как солдата, государственного деятеля и исследователя. Почитайте ей о той храброй роли, которую он сыграл в войне 1812 года и последующих войнах, даже в недавней ужасной войне он был среди самых храбрых. Помогите ей сделать альбом, чтобы она могла передать свои знания другим. Хотя авторитеты в истории говорят, что раса, однажды ставшая великой, никогда не сможет снова достичь величия, но так же верно, как качается маятник, эта смешанная раса обязательно возьмет свое. Цветная раса происходит от нескольких линий белых предков, и подобно тому, как плоды прививаются к более совершенному виду, цветная раса однажды проявит свои скрытые силы. Ребенок сегодняшнего дня станет матерью великого ребенка, который должен появиться, и каждая должна внести свой вклад в подготовку к будущему великому цветному ребенку.

Учите цветную девушку предрассудкам. Родителям следует изучить мировую историю преследований и обратить внимание на отчеты о расовых и религиозных преследованиях в Англии, Франции, Германии, России, Турции и Испании. Даже сегодня существует английская ненависть к восточным индийцам, российские преследования евреев и турецкие преследования армян. Кроме того, европейцы только начинают рассматривать восточные нации как человеческие существа. Предрассудки трудно объяснить и трудно победить. В других случаях на это уходили поколения, и мир всегда пинал того, кто слабее. Расскажите цветному ребенку, как другие преследуемые нации побеждают предрассудки; скажите ей, что каждый цветной ребенок должен быть расовым миссионером и доказывать свою ценность и силы, тем самым завоевывая друзей для расы.

Ее нужно научить применению истории Есфири к своей расе. Скажите ей, что каждая цветная девушка может быть Есфирью, особенно во всех вопросах чистоты, манер и самопожертвования, чтобы продвигать и изменять преобладающее мнение о неграх. Каждая цветная женщина несет не только свое собственное бремя, но и бремя потомства, и бремя расы. Каждая должна подготовить себя к тройному бремени. Даже талант не должен использоваться исключительно для личной выгоды или только для нынешних нужд. Ее образование должно быть процессом развития сил не только для того, чтобы подготовить ее к гражданству и жизни, но и для того, чтобы подготовить ее к бремени ее расы.

Кто-то сказал:

«Образование мальчика — это лишь образование индивидуума, но когда образовывают девушку, результатом становится образование семьи».

Каждая маленькая цветная девочка, как и каждая маленькая белая девочка, хочет быть красивой. Что такое красота? Красота — это сочетание внешности и обаяния, и ее нельзя купить.

Каждый год торговец проводит инвентаризацию и отделяет лучшие товары от средних и плохих.

И так, когда человек решает заняться самосовершенствованием, он должен провести инвентаризацию. Она суммирует свои достоинства и недостатки. Достоинства она будет подчеркивать, а недостатки — искоренять, если только Мысль, внутренний скульптор, не работала слишком долго. Именно по этой причине маленьких цветных детей следует с раннего возраста учить мыслить правильно.

«Как согнешь прутик, так и дерево вырастет».

Каждая мысль, каждая эмоция имеет внешнее проявление. Поскольку люди думают, чувствуют и действуют, они оставляют следы этого в линиях тела и привычках. Лицо — это не только доска объявлений, но, как говорит Шопенгауэр: «Жизнь человека может быть его автобиографией». Жизнь человека можно прочитать даже по его скелету.

Иногда определенные мысли и привычки, повторяемые снова и снова, оставляют пятна. Пятна всегда обесценивают, будь то на шерсти, мясе, дереве, животных или людях. Есть ли у негра «пятна»? Другие люди так думают. Если эти так называемые «пятна» будут мешать его будущему успеху в жизни, то пусть он искоренит их с помощью внутреннего скульптора — Мысли.

Является ли темная кожа пятном? О нет, это его история, его сила, как волосы Самсона. Из-за своего цвета он обладает силами и энергией, которые могли бы дать ему все, что он пожелает в жизни, если бы он только начал, будучи ребенком, учиться сдержанности, тому, как управлять и контролировать себя, пока не накопит достаточно силы воли, чтобы направить эти силы на свое собственное продвижение.

Из-за своего цвета он обладает редкими психическими способностями, которые еще не поняты ни им самим, ни миром.

Что является самым большим пятном? Если кто-то хочет получить истинную оценку самого себя, он узнает, над чем другие смеются в нем.

Какая черта негра высмеивается больше всего? Ну, конечно, рот. Что с ним не так? Большой рот считается признаком щедрости. Нет, но если у него толстые губы и он «протекает»? Если он слишком часто висит открытым? Только два класса людей извиняются за открытые рты: это дети с аденоидами и слабоумные. Все остальные должны держать рот закрытым большую часть времени.

«Протекающий» рот с отвисшей нижней челюстью вызывает склонность «протекать» и в других отношениях. Дела и личная жизнь человека «протекают» в трамваях, общественных местах и на улицах в ущерб расе.

Позволение губам отвисать делает их толще. Они становятся слишком тяжелыми, чтобы их держать. Слишком много ухмылок и громкого смеха расширят рот и расслабят его. Мы не хотим маленьких ртов, но мы не выглядим привлекательно с «протекающими ртами». Наши рты улучшаются. На школьных и студенческих фотографиях мы находим несомненные доказательства того, что Мысль творит чудеса с негритянским ртом.

Какое следующее самое высмеиваемое «пятно»? Нос. Что не так с носами? Говорят, что большие носы являются признаком характера и способностей. Наполеон всегда выбирал генералов с большими носами, потому что считал их более эффективными. О, но носы часто плоские и не имеют горбинки.

Посмотрите на горбинку римского носа, которая указывает на «боевой дух». Посмотрите на горбинку индейского носа, которая также указывает на воинственные наклонности. Возьмите еврейский нос. Горбинка означает борьбу — постоянную войну за золото.

Но негр был мирным человеком, следовательно, у него не развилась горбинка на носу. Пришло время развить горбинку — негроидную горбинку. Он должен выщипать, выдумать, волевым усилием создать горбинку. Пришло время бороться не только за права, но и за внешний вид. Он должен создать нос с большим характером, который нельзя будет высмеять. Ухмылка расширяет нос и препятствует его росту вверх, поэтому ухмылки должны прекратиться.

Изучая фотографии выпускников разных школ, мы обнаруживаем, что Мысль меняет носы так же, как и рты. По мере изменения рта и носа будет меняться и все выражение лица.

Волосы негра могут кем-то считаться «пятном», но уход и культивация меняют это так называемое «пятно», и больше внимания и заботы принесут еще более удивительные результаты. [B]

Его глаза и зубы — это достоинства, и он был наделен великолепным позвоночником, а также красивым голосом, хотя он часто позволяет этим дарам деградировать.

Поскольку Бог дал каждой цветной девушке красивый голос, ее следует учить говорить мягким, мелодичным тоном. Она должна говорить красноречиво и элегантно. Если она визжит или кричит и злоупотребляет своими голосовыми связками, она не только вызовет отвращение у людей, но и потеряет свой голос и не будет иметь красоты тона, которую можно было бы передать по наследству.

Поскольку цветной ребенок был создан по образу Божьему, ее осанка должна быть прямой и бесстрашной. Природа даровала дар прямого позвоночника.

Коренной африканец всегда был прямым, как сосновый саженец. В цивилизации его потомок позволяет своей спине сгибаться. Грудь западает, сдавливая сердце, легкие и печень. Человек более подвержен пневмонии и туберкулезу и не может успешно бороться с ними, так как эти органы потеряли большую часть своей жизненной силы из-за стесненных условий.

Сила выражается в том, как человек держит плечи, а жизненная сила измеряется объемом дыхания.

Можно согрешить против Бога и получить прощение, но Мать-Природа никогда не прощает греха против нее. До третьего и четвертого поколения продолжается наказание за злоупотребление храмом Души.

СНОСКИ:

[A] ПРИМЕЧАНИЕ. Библия и другие книги говорят нам, что эфиопы были выдающимся народом до времен Христа.
Недавно при раскопках изображения египетских принцев, правивших в 2900-2750 гг. до н.э., доказали по их волосам, что у них была негритянская кровь. Америка будет иметь эти доказательства в Бостонском музее изящных искусств.

[B] ПРИМЕЧАНИЕ. «Курчавые волосы — это не постыдная и не позорная наследственность. Это почетное наследие из Африки. Добрая Мать-Природа защитила своих детей от палящего солнца, которое поддерживало масла и воски в жидком состоянии, иначе волосы высохли бы. Химическое воздействие атмосферы вызвало скручивание в спирали, что дополнительно защищало непокрытые головы от ожогов».
Постоянный уход за волосами приведет к улучшению состояния их текстуры, что со временем будет передаваться по наследству.

Прекрасная цветная девушка.

Каждая цветная девушка хотела бы быть красивой. Так называемая красота лишь поверхностна. Ожог, шрам, болезнь — и красота исчезла, хотя контуры и другие признаки могут остаться.

Нельзя смыть некрасивость водой с мылом. Молодость должна быть и всегда является привлекательной. После двадцати пяти лет начинаешь жалеть, что не была более осторожной в юности, что не контролировала свои силы, что не развивала свои достоинства и не удаляла свои «пятна».

Девушка должна изучать себя, узнавать свои силы, и она обретет настоящую красоту, если будет сознательно и настойчиво тренироваться для этого.

Мы смотрим на фотографии красивых, улыбающихся, круглолицых детей, а затем на уставшие, испещренные морщинами несчастные лица, в которые они превратились. Женщины любят показывать нам фотографии, чтобы доказать, какими красивыми они были в свои сладкие шестнадцать. Глядя на них, трудно поверить. Однако камера, говорят, всегда говорит правду, и у нас перед глазами более поздние доказательства.

Внутренние инструменты, Мысли, вырезали уродливые картины на лицах. Невежество — это ужасное проклятие во всех отношениях. Многие не научились секрету сохранения своего тела, наряду с другими знаниями, хотя дикие народы заботятся о своих телах.

Девушки злоупотребляют своими телами; они едят слишком много или не ту пищу, что вызывает несварение желудка и другие проблемы с желудком и печенью. Нет места для растянутых пищеварительных органов и переполненных желудков, и если эти стенки растягиваются слишком часто, они теряют свою эластичность, а пищеварительные соки объявляют забастовку, вызывая высыпания на лице и плохой цвет лица, помимо других осложнений, которые разрушают красоту. Кроме того, грубая или сильно приправленная пища пробуждает другие аппетиты через закон симпатии.

Девушки не обращают внимания на признаки простуд и осложнений, свойственных женщинам. Операции часто необходимы из-за переохлаждения и пренебрежения простудами. Одежда часто слишком тесная, и давление вызывает злокачественные новообразования и большие страдания в последующие годы.

Девушка должна содержать свое лицо таким же чистым, как лицо мужчины после бритья, и ее тело должно быть соответственно чистым, чтобы газы и запахи могли выходить, иначе они отомстят ее лицу. Девушка не должна источать неприятный запах тела, рта или носа, так же как она не стала бы предлагать яд.

Девушка должна изучать свое тело и сохранять его, вовремя занимаясь простудами и болезнями.

Тот, кто желает красоты, должен бороться с тягой к спиртному. Ничто так быстро не огрубляет кожу некоторых женщин, как привычка пить пиво. Жевание жвачки огрубляет мышцы челюсти и придает лицу выражение, которое мало кто может себе позволить.

Настоящая красота вырезается изнутри, и внутренний скульптор всегда работает. Можно купить искусственные зубы, волосы и конечности, но никакая косметика или массаж не скроют разрушительного действия Мысли. Каждая мысль оставляет свой отпечаток, и каждая эмоция оставляет свое проявление.

Красота — это не всегда нечто осязаемое. Многих людей называют красивыми, даже если они не обладают привлекательными чертами лица. Обаяние и индивидуальность проливают особый свет на черты лица, тем самым преображая их. Любой может развить обаяние и индивидуальность, если не родился с ними.

Чтобы быть красивой, нужно наполнить свой ум прекрасными мыслями. Нечистые мысли, гневные мысли, несчастные мысли, ревнивые мысли и трусливые мысли будут возникать, но их нужно прогонять. Здоровье страдает от этих мыслей, потому что они влияют на сон и аппетит. Морщины появляются на лице как показатель внутренних проблем.

Нужно не только остерегаться думать о вредных вещах, но и следить за тем, что говоришь другим и что пишешь в письмах, ибо написание мысли усиливает ее влияние.

Нечистые романы часто сбивают девушек с пути или дают им нечистые мысли, которые отпечатываются или публикуются на их лицах.

Девушка не должна притворяться дерзкой. Это «фиксирует» мышцы лица и шеи. Нужно притворяться скромной и чистой, даже если не чувствуешь этого, чтобы это улучшало ее внешний вид.

Грубые, неотесанные действия и жесты вызывают уродливые морщины на лице.

Лицо — это не только доска объявлений привычных мыслей, но и тело отражает мысли через жесты и другие движения.

Спокойствие манер и мягкий голос — два величайших обаяния, которыми может обладать женщина. Беспокойство — это не только признак потери контроля, оно дает ложное представление прохожим. Тишина дает ощущение силы. Контроль — это культура, а культура — это показатель красоты.

Кто-то сказал, что в вопросе первого впечатления «внешность — это половина, а голос — другая половина». «Позже вы сможете заставить забыть о непривлекательной внешности, но мы никогда не привыкнем к резкому голосу». «Нет ничего в мире более унизительного, чем быть грациозной и красивой женщиной с плохим голосом».

Болтливость — еще одно «пятно» и признак потери контроля. В общественных местах, особенно, это признак дурного воспитания и плохого вкуса. Хорошее воспитание всегда должно удерживать женщину от громких разговоров. Мы должны снять клеймо громкости и грубости, которое сейчас лежит на расе. Чем меньше человек знает, тем больше шума он обычно производит. Большой туристический автомобиль никогда не шумит так, как мотоцикл, и большой пароход не производит такой суеты, как буксир. Глубокий поток безмолвен, в то время как маленький ручей журчит.

Чрезвычайно вульгарно высказывать свое мнение в трамваях, железнодорожных вагонах или в любом общественном месте. Человек, который действительно что-то знает, не выставляет напоказ свои знания или свое мнение.

Хотя эмоциональные люди, как правило, привлекательны, привычку выражения эмоций можно было бы использовать с большей пользой.

Потерянное движение и потерянная эмоция — две великие «растраты» расы.

Человек не только усиливает свою красоту, но и является Кем-то или Никем в зависимости от контроля, который он имеет над своим умом и телом. Она должна контролировать свои эмоции так же, как свой аппетит. Чрезмерная эмоция ослабляет систему. Гнев — это яд для женской системы. Он вызывает химическую реакцию, которая расстраивает желудок. Укус разгневанного человека иногда бывает ядовитым из-за этого химического изменения. Приступ гнева может расстроить всю пищеварительную систему и даже вызвать смерть, потому что кровь отнимается от пищеварительной системы, и многие функции организма прекращаются. Любая эмоция заставляет сердце биться быстрее.

В самообладании есть как здоровье, так и красота. Культура — это самообладание. Прекрасная цветная девушка должна развивать спокойствие. Проявление эмоций или беспокойства указывает на потерю контроля.

Есть только два класса людей, которые извиняются за то, что тревожат большое количество воздуха своими движениями. Это дети и сумасшедшие, потому что ни у тех, ни у других нет ни развития мозга, ни ментального контроля.

Прекрасная цветная девушка должна научиться сидеть смирно. Она должна научиться быть методичной, чтобы иметь периоды отдыха. Ей нужно несколько минут каждый день для расслабления и покоя. Если она не научилась расслабляться, она должна менять род занятий в разное время дня. Она должна приучить себя не волноваться. Она не должна ссориться или спорить. Она должна приучить себя быть невосприимчивой к гневу и не позволять другим нарушать свое равновесие.

Настоящая леди никогда не злится открыто. Гнев отгоняет друзей, которые действительно помогают сделать нас красивыми, даря нам приятные ощущения.

Нужно быть вечно женственной. Не следует пробовать заниматься атлетикой, если нет уверенности, что телосложение выдержит это. Напряжение может разрушить здоровье и внешний вид. Большинство женщин устроены как часы — одна неисправность расстраивает весь механизм.

Соблюдение мелких любезностей в жизни делает человека очаровательным. Знание различных форм светского этикета сделало многих женщин популярными и поставило их в завидное социальное положение. Настоящая вежливость исходит от доброго сердца, от хороших побуждений, и она считается сильным показателем красоты, потому что озаряет лицо.

Если человек вынужден работать ради заработка, он должен помнить, что привычка влияет на внешний вид. Если человек энергичен и счастлив, лицо будет отражать довольство. Если она уклоняется от своих обязанностей и ненавидит свою работу, ее лицо будет отражать недовольство; ее жизненно важные органы будут тяготеть вниз и влиять на ее здоровье, а ее внешний вид пострадает. Нужно проявлять энтузиазм в своей работе, чтобы стимулировать жизненно важные органы.

Так что настоящая красота вырезается изнутри, и внутренний скульптор всегда работает. Девушка — сама себе косметолог и может сама вершить свою судьбу красоты. Она может иметь в жизни все, что пожелает, если только будет направлять этого внутреннего мастера.

Девушка, которая живет в глуши, может сделать себя настолько избранной и красивой в неописуемом смысле, что ее слава распространится на многие мили вокруг. Она должна выждать свое время, оставаться наедине с собой, пока полностью не улучшит себя, ум и тело, и она пожнет свою полную награду.

Закон притяжения — вибрации.

У каждого из нас есть магнит внутри, который притягивает других к добру или злу, и который притягивается добром или злом. Старые философы дали нам много пословиц, подтверждающих эту истину. У нас есть поговорка: «Рыбак рыбака видит издалека».

Закон вибраций изучался столетия назад старыми мудрецами.

Человек притягивает те виды вибраций, которые он излучает. Библия также дала нам много заповедей и наставлений, чтобы защитить нас от самих себя. Нам говорят, что нужно любить, если хочешь быть любимым; «бросай хлеб свой по водам, и он вернется к тебе», «что посеешь, то и пожнешь».

Все, что проецируется, возвращается рано или поздно. Человек не может даже послать злую мысль, как в анонимном письме, валентинке, или загадать невысказанное желание, не подвергая себя самонаказанию.

Личность и мысли человека, будь то добрые или злые, всегда окружают его, «как заразное облако». Сильная личность будет влиять на более слабую личность так же, как магнит притягивает. Многие подвергаются влиянию, потому что они вибрируют схожим образом, и многие подвергаются влиянию, потому что они внушаемы или слабы.

Возрождения, беспорядки, политические агитации и расовые предрассудки — все это доказательства силы сильных проекций мысли. Расовые предрассудки — это результат вибраций ненависти и гнева, исходящих от сильных умов. Мир таков, каким его делает человек проекцией своей мысли. Магнитный, энергичный, сердечный человек добивается своего, потому что он проецирует более сильную вибрацию мысли, силы воли и личности, будь то в сердечном рукопожатии, солнечной улыбке или проявлении интереса.

Помогая другим, мы помогаем себе. Мы должны научиться давать, давать, давать, чтобы получать.

Спортивный элемент и преступный мир признают и боятся законов вибраций. Они ничего не знают о законах, но у них есть инстинктивное признание какой-то силы, которая возвращает действие. Они дают, потому что желают удачи. Всегда можно получить помощь от них, потому что они боятся отказать в помощи.

Вашингтон Ирвинг сказал: «Счастье — это отражение». «Лицо каждого — это зеркало, передающее другим свои лучи». Если человек берет за привычку посылать счастливые, любящие мысли, лицо отражает эту мысль и приобретает обаяние и красоту.

Мы должны научить наш ум воздействовать на умы других. Мы должны изучить законы и подчиняться им, чтобы мы могли посылать сильные мысли мира и любви, чтобы противостоять подавляющему потоку мыслей против нас.

Любовь.

Существует много видов любви. Есть сыновняя любовь, платоническая любовь, любовь, ведущая к браку, и величайшая любовь из всех — материнская любовь. Слишком многие оскверняют любовь, рассматривая ее как времяпрепровождение или продавая все, что за нее выдается, за услуги, внимание и поддержку.

Что такое любовь? Можно дать много определений, но лучший ответ: «Любовь — это привычка отдавать лучшее, что есть в нас». Кто-то сказал, что «любовь легче всего создать и труднее всего сохранить».

Так много жизненной силы растрачивается впустую, потому что люди воображают, что они влюблены.

Почему-то девушки склонны «влюбляться», сначала в одного мужчину, потом в другого. С каждым мужчиной возникает женское желание ответить полной мерой на различные любезности.

Каков результат?

Жизненные силы сознательно растрачиваются.

Красоте нужны мощные стимулы. Никто не мог бы ожидать, что дерево расцветет в прекрасную зрелую форму, если из него вытянуть сок. Юность — это период зеленого яблока. Никогда нельзя сказать, как может развиться маленькое зеленое яблоко. Оно может стать полным и розовощеким, а может стать изъеденным червями и гнилым.

Девушки позволяют мальчикам и мужчинам целовать и ласкать их (как сказала одна женщина, «трогать и хватать их»), и в свою очередь они стараются соответствовать тому, что, как они воображают, от них ожидается, полагая, что это справедливый обмен за подарки и внимание.

Когда гипнотизеры хотят лишить воли своих субъектов, они используют свои руки для поглаживаний.

Девушки не должны позволять молодым людям ласкать их, держать за руки или гладить их тела. Это очень ослабляет. Это заставляет девушку поддаться искушению, потому что вызывает пассивность перед волей проецирующего.

Нет такого подарка, который мальчик или мужчина мог бы дать девушке, который стоил бы малейшего атома этого драгоценного невидимого жизненного тока. В дальнейшей жизни она осознает свою глупость, но тогда уже слишком поздно что-либо исправлять.

Часто совершенно чистая душой девушка в юности растрачивает свои жизненные силы с одним ухажером за другим, невинно воображая, что это ее долг из-за внимания, которое она получает. Когда она выходит замуж за «мужчину среди мужчин для нее», она обнаруживает, что не может удержать его привязанность из-за этой растраты, и часто видит, как другая женщина получает любовь, которая причитается ей как жене. В тот период жизни, когда зрелость должна дать женщину, подобную распустившейся розе, она увяла, потому что была слишком пылкой. Она изъедена червями и гнилая, потому что опустошила природу, и это целиком ее собственная вина.

Спорный вопрос, будет ли девушка, которая целовала многих мужчин и тем самым растратила свои жизненные силы, подходящим кандидатом на материнство, и, с другой стороны, подходит ли мальчик или мужчина, который крадет жизненные силы у наших девушек, чтобы быть отцом. У мужчины нет большего права красть этот драгоценный стимулятор красоты у девушки, чем красть ее одежду.

Каждый мужчина знает, что если девушка, которую он сопровождает, позволит себя поцеловать, то она целовала того, кто был до него, и будет целовать того, кто последует за ним. Неудивительно, что многие мужчины женятся на девушках, которые не казались такими доступными. Многих хороших девушек обходили стороной или неправильно понимали.

Цветные девушки никогда не должны продавать свои тела, и они должны ценить свои тела во всех отношениях выше. Особенно они должны быть известны как девушки, к которым «руки прочь».

Никто не подумал бы трогать редкий цветок и ожидать, что он выживет. Девственную душу всегда сравнивают с цветком.

Если молодой человек после нескольких встреч думает, что имеет право на поцелуй на ночь, его следует быстро поставить на место.

Любая эмоция или чувство, распространяющиеся по телу, влияют на здоровье и красоту. Орган может истощиться от прилива крови, вызванного нечистой мыслью.

Поцелуи возбуждают страсти до тех пор, пока они не становятся неконтролируемыми.

Девушка должна развивать свою силу воли наряду с обаянием и личным магнетизмом, чтобы стать красивой женщиной. Она должна сопротивляться искушению растрачивать свои жизненные силы, чтобы, когда она выйдет замуж, она могла сохранить все свои силы для мужчины, которого она желает удержать. Она должна терпеливо ждать своего «принца» и стремиться подарить ему нецелованные губы и девственность ума, а также тела. Это будет огромным удовлетворением в выполнении определения Любви и Материнства, помимо придания настоящей красоты.

Когда мальчики и мужчины желают ласк и поцелуев, девушка должна послать сообщение своему солнечному сплетению — своему рефлекторному нерву — чтобы помочь ей сказать: «Нет». Она не должна позволять никакому подарку искусить себя быть лишенной своей пищи для красоты.

Чтобы сопротивляться искушению, девушек следует учить глубокому дыханию, чтобы диафрагма и обученные нервы могли выполнять экстренные приказы. Практика глубокого дыхания неоценима в вопросе сопротивления и поддержит слова «Я не буду», «Я не буду», «Я не буду», «Руки прочь», «Руки прочь». Девушка должна крепко сжать кулаки и сопротивляться.

Она должна психологически настроить ум на мысли о сопротивлении, практикуя простые дыхательные движения, чтобы, когда искушение станет неизбежным, задержка глубокого дыхания стала ее спасением. Действие ее диафрагмы и солнечного сплетения предотвратит любые колебания.

Чтобы развивать и удерживать жизненную силу, нужно беречь каждый атом жизненной силы. Нельзя даже позволять себе писать любовные письма в слишком пылком тоне. Человек не только будет стыдиться в последующие годы, когда эта конкретная лихорадка пройдет, но и будет осознавать растраченную жизненную силу.

Красота настолько зависит от жизненной силы, что нужен каждый атом жизненной силы, и ни один не должен быть потрачен впустую.

Внешний вид.

Мелочи показывают истинный характер больше, чем что-либо другое, в одежде, или уходе за волосами, зубами или ногтями. Внешний вид — один из самых сильных факторов в сочетании красоты. После здоровья, голоса и осанки идет ценность одежды как аксессуара красоты. Одежда имеет большое значение в классификации мужчиной женской красоты, хотя он может и не разбираться в одежде. Многие французские женщины считаются красивыми из-за очаровательных аксессуаров одежды, которые обычно безупречны и гармоничны. Скромная девушка одевается скромно; разумный человек подбирает одежду под свою фигуру, рост, голову, вид сзади, вид сбоку, лодыжки и каблуки. Женская одежда быстро выдает характер владелицы и выдает безнравственность. Даже цвета говорят.

Для многих людей наряды кажутся признаком хорошего одевания, однако их одежда режет глаз, кричит, даже «кричит об их неуместности и нездоровости, и выдает их нечестность, стыд и жертвенность». Одежда показывает глупость, тщеславие и эгоизм больше, чем что-либо другое, и часто позорит дом, поэтому цветная девушка должна изучать свою индивидуальность и свое жизненное положение и одеваться соответственно. Она должна носить только подходящие цвета, и она могла бы выбрать определенный цвет в свою пользу. Она должна «держаться» того, что ей идет, а не следовать преувеличенной моде. Эксклюзивные модницы в высшем обществе стремятся к простым линиям; у них строгость линий — это элегантность. Такая одежда носится несколько сезонов. Никто не против носить подходящий стиль долгое время. Немногие цветные женщины могут позволить себе поддерживать темп моды. Есть женщины, которые живут ради того, чтобы одеваться, независимо от стоимости, но им не стоит завидовать из-за этой рабской страсти.

Мужчина носит хороший костюм несколько лет и выглядит хорошо. Цветные женщины могли бы планировать свои костюмы так, чтобы они могли прослужить хотя бы два сезона. Им следует учиться максимально использовать то, что у них есть под рукой.

Одно хорошее черное платье остается активом гардероба, и большинство цветных женщин хорошо выглядят в черном, особенно если оно дополнено подходящим цветом.

Во Франции только «бульварные» женщины и актрисы носят преувеличенные стили, которые мы видим во французских модных журналах.

Прекрасная цветная девушка будет заботиться о своей одежде. Она научится гладить и чистить, а также использовать чистящие средства, и воздерживаться от небрежного сидения на пальто и другой одежде.

Рабочая одежда должна быть подходящей по цвету и стилю. Пока покупаешь или шьешь, можно выбрать привлекательные модели. Когда человек одет в неподходящую одежду, подсознательно лицо отражает эту мысль в некрасивых линиях. Голос приобретает более грубый, неподходящий тон, а осанка — неподходящую позу. По той же причине наши девушки не должны носить старые мужские шляпы или бумажные пакеты на головах.

Нужно стремиться выбирать что-то подходящее, чтобы лицо и тело всегда выглядели наилучшим образом. Нужно быть на параде красоты ВСЕ время, чтобы получить линии красоты.

Подходящая одежда должна носиться во все времена. Розовые или голубые атласные или шелковые платья не следует носить в воскресенье или в церкви, даже если кто-то может себе их позволить. Это дурной вкус и плохой пример для более бедных девушек, которые иногда продают свою честь, даже свои жизни за эти недолговечные, неуместные костюмы.

В каждом уме есть галерея картин наших друзей и людей, которых мы встречаем. Иногда картины, которые мы носим, не самые лучшие. Человека часто застают врасплох в грязной, неподходящей одежде. В наше время не обязательно давать уродливую картину самих себя.

Мы должны быть особенно внимательны, чтобы всегда давать другим наилучшую, самую приятную картину. Не должно быть никакого «заставания врасплох». Нужно быть готовым рано утром, в любое время дня и всю ночь.

На улицах и когда трамваи проезжают мимо наших домов, цветные люди должны давать наилучшие картины самих себя, если они не могут сделать это для домов, в которых живут. Мы бедный народ, но мы можем быть тихими, чистыми, подобающе и соответственно одетыми. Мы должны подавить желание быть заметными, если только не быть заметными своей тишиной.

Глубокое дыхание.

Грекам приписывают слова: «Здоровая душа может жить только в здоровом теле». Люди начинают понимать, что в значительной степени интеллектуальная бодрость зависит от физической бодрости.

Человек — это дышащее воздухом животное.

Воздух — это жизнь. Можно обходиться без еды и воды днями, но не многими минутами без воздуха.

Воздух — самый важный фактор в генерации жизненной силы, и это лучший тоник в мире.

Большая, глубокая грудь указывает на здоровье, силу и жизненную энергию. Размер груди указывает на размер легких. Узкая грудь указывает на стесненные легкие, сердце, пищеварительные органы и маленькую диафрагму.

Диафрагма — это куполообразная дыхательная мышца, которая служит перегородкой между грудной клеткой и органами брюшной полости. Ее сокращение вызывает развитие легких и сердца и в то же время внутренний массаж органов брюшной полости.

Легкие называют мусорщиками тела, потому что они выводят яд, который мог бы убить нас.

Поскольку кровь накапливает кислород, особенно ночью, окна следует держать открытыми, чтобы подготовить организм к обязанностям следующего дня.

«Упражнения — это эликсир молодости».

Многие люди не прилагают достаточных усилий, чтобы задействовать миллионы крошечных легочных ячеек. Матушка-природа требует высокую цену за такое пренебрежение ее законами.

В настоящее время сердце признано мышцей, которая нуждается в мышечной нагрузке так же, как и другие мышцы.

Сердце удивительно. Хотя оно весит всего около одиннадцати унций, каждый день оно обладает силой подъема 120 тонн на высоту одного фута. При семидесяти ударах пульса в минуту шесть унций крови выталкиваются в артерии семьдесят раз в минуту, или 187½ галлонов каждый час. За всю жизнь это могло бы заполнить озеро или пруд.

Глубокое дыхание — это фундаментальная основа физической культуры, пения и ораторского искусства. Именно поэтому данные занятия рекомендуются для снижения восприимчивости к болезням, особенно к туберкулезу и другим легочным заболеваниям.

Глубокое дыхание излечивает нервозность и многие хронические недуги, поскольку оно улучшает кровообращение и вызывает внутренний массаж, особенно органов брюшной полости.

Люди, практикующие глубокое дыхание, редко бывают слабовольными, потому что глубокое дыхание развивает силу воли. Его изучение порождает гордость за свое тело и его физические дары, поскольку оно учит ценить достоинства и красоту различных частей тела.

Привычка глубоко дышать развивает индивидуальность и личный магнетизм, тем самым делая человека привлекательным. Значительная часть успеха в жизни приходит благодаря умению располагать к себе людей с помощью личного магнетизма.

Оригинальность.

Разум женщины всегда должен быть наполнен жизненным планом, иначе она в опасности. Занятая женщина — это, как правило, благополучная женщина. Она должна найти свое призвание и оставаться занятой. Даже хобби лучше, чем ничего, если у нее есть свободное время. Она должна делать что-то изо всех сил и не откладывать, ибо время летит.

Цветная женщина, в частности, должна иметь в жизни цель, способствующую прогрессу расы. Это должна быть не просто высокая цель, но нечто реальное.

Быть увлеченным чем-либо — значит украшать себя, потому что это стимулирует кровообращение. Любой успех проистекает из энтузиазма.

Как бы бедна ни была женщина, она может быть оригинальной в своих идеях. Конечно, поначалу ей придется использовать идеи других, пока она не сможет проявить свою смекалку через их адаптацию, а использование своих способностей и даров будет приумножать их, пока не приведет к еще большим способностям и дарам.

Она должна стараться найти новое направление деятельности для прогресса расы и посвятить себя ему. Если она устранит эго (самость) и будет стремиться работать на благо других, она преуспеет.

Каждая должна найти свою сферу, нечто такое, в чем она будет превосходить других и будет первой. «Лучше быть первым в иберийской деревне, чем вторым в Риме». Расе нужны смелые, оригинальные люди, способные мыслить и говорить.

Эмерсон говорит: «Каждый человек призван делать что-то уникальное».

Человек, который придумывает новые направления в учебе, мышлении и идеи для расы, расширяя ее кругозор и обогащая ее разум, является благодетелем расы. Кредо труда Раскина должно стать всеобщим кредо. «Мужчина или женщина, выполняющие работу, стоящую того, чтобы ее делать, — это мужчина или женщина, которые живут и дышат своей работой; для которых она всегда присутствует в душе; чья амбиция — делать ее хорошо и чувствовать себя вознагражденными мыслью о том, что они сделали ее хорошо. Этот мужчина, эта женщина возлагают обязательства на всю страну».

Цветные женщины обладают гением лидерства. В них заложена огромная исполнительная сила. Многие цветные женщины — это нераскрытые гении, ожидающие возможности. Следует пробовать путь за путем, пока не откроется верный, для ее жизненного призвания.

Несмотря на критику, она должна продолжать борьбу, если нужно — в одиночку. «С Богом один человек составляет большинство», — сказал Фредерик Дуглас.

Если человек не может быть гением или оригинальным, она может заняться чем угодно из того, что под рукой. Ей следует найти себе занятие, чтобы ей было о чем поговорить, кроме себя и своих друзей.

Можно заняться изучением музыки, постановкой голоса, ораторским искусством, рисованием, вышивкой или домоводством (наукой о домашнем хозяйстве) и передавать эти знания другим.

Самый верный способ заставить людей «обратить на себя внимание» — это работать для других. Можно также жить в сердцах людей, а не только в их умах, если связать себя с добрым гуманитарным делом.

Если человек не является тем, что называют религиозным, или ему не хватает религиозного чувства, он должен, по крайней мере, скрыть этот серьезный пробел, выказывая уважение к религии в недвусмысленных выражениях ради примера. Всегда следует придерживаться христианских идеалов, даже если вы не являетесь духовно развитой женщиной или вас не называют земной святой. Она может отстаивать более строгий моральный кодекс и самые высокие этические мысли.

Быть уважаемым выгодно, но после того, как человек доверился и был разочарован, обманут и предан, он обнаружит, что выгоднее всего держаться поближе к «Кресту», где «Тот всегда слушает и понимает». Не стоит уходить слишком далеко от «Него», потому что рано или поздно вы обязательно вернетесь.

Лучшие представители народа ходят в церковь, хотя бы ради примера. Даже если человек не является глубоко религиозным, он может стать авторитетом в вопросах религии, изучая историю других церквей, а также дисциплину своей собственной церкви. Можно придумывать молитвы или «благодарения» перед едой и продавать печатные копии на нужды местной благотворительности.

Любая женщина должна гордиться тем, что поддерживает дело детей и их более широкого образования, а также их здоровья и счастья. Можно попытаться приглашать к ним музыкального исполнителя или лектора каждые два-три года.

Каждый день в жизни есть возможность сделать кого-то счастливым. Можно развлечь себя ведением дневника своих усилий в этом направлении.

Речь — это развитый талант. Можно учиться быть приятным собеседником, не для того чтобы быть смешным или остроумным, а чтобы изучить искусство самовыражения; не для того чтобы выставлять напоказ свои знания, это было бы вульгарно, а чтобы наполнить свою память фондом информации о великих картинах, произведениях искусства и жизнях великих композиторов.

Можно даже стать авторитетом в области экономии и демонстрировать, как переделывать платья, шляпки и т. д.

Можно экономить на гардеробе и путешествовать на сбережения, устраивая небольшие «путевые заметки» для тех, кому повезло меньше. Есть невыразимая радость и удовлетворение в служении другим, даже если получатели неблагодарны. Это дает человеку чувство силы и богатства.

Можно даже развивать свою восприимчивость и расширять знания о прекрасном в природе и искусстве, чтобы водить молодых людей в небольшие экспедиции по изучению природы и искусства в сельскую местность или в музеи. Разрешение может быть получено на открытие многих закрытых дверей. Слово «дети» часто является волшебным ключом.

Если человек привязан к работе по дому, она может создавать улыбки и развивать красивый голос. Это приятное занятие — вызывать улыбки на лицах других. Довольно увлекательно пытаться изменить выражение лиц других людей, преувеличивая счастливый тембр своего голоса. Даже если человек не может совершать великие дела, он может наполнить атмосферу улыбками.

Когда я была девушкой, старый друг часто говорил мне: «Никогда не позволяй людям подавлять тебя, всегда выходи из ситуации с улыбкой». Можно выходить из неприятностей и горечи с натянутой улыбкой, пока улыбающиеся мышцы не начнут действовать сами по себе, автоматически.

Можно также развивать хорошие манеры, пока не завоюешь широкую репутацию настоящей леди, и тем самым стать примером. Только неуверенные в себе люди невежливы; страх — их правитель. Те, кто обладает силой и властью, всегда мягки, потому что уверены в своем положении в жизни. Настоящая вежливость — это лишь внешнее выражение щедрых порывов сердца; она врожденная. Вежливость можно развивать до тех пор, пока она не сойдет за настоящую.

Оригинальность не включает в себя исключительность. Исключительность губительна для оригинальности. Исключительная женщина редко приносит пользу расе, и она не всегда является приятным или располагающим к себе человеком. Она может жить настолько замкнуто, что становится неинтересной, а также эгоистичной. Она не касается ничего жизненно важного, кроме книг, и ей больше не о чем говорить.

Следует приучать себя создавать идеальный круг общения, насколько это в ее силах.

Демонстрация богатства никогда не бывает оригинальной — только вульгарной — и только врожденно вульгарная женщина поставит своих так называемых друзей в неловкое положение, принимая их сверх своих возможностей.

Жалко наблюдать за социальными усилиями — «карабканьем» вверх — людей, у которых есть только деньги, но нет мозгов и оригинальности.

Юность и зрелость.

Два привлекательных периода в жизни женщины — это девичество и зрелость. Если девичество недостаточно привлекательно, девушка может заняться подготовкой красоты к зрелости.

Многие женщины, которые упорствуют в правильном мышлении и правильных действиях, имеют три стадии привлекательности: юность, зрелость и старость.

Лицо, которое ничего не отражает, редко бывает красивым.

Чтобы быть красивой, нужно больше думать, больше любить правильным образом и больше отдавать правильным образом.

Девушке не следует пытаться стареть и выглядеть старой, ибо старость приходит к ней достаточно скоро. Девичество бывает только раз в жизни. Нужно оставаться молодой, будучи молодой и «мысля по-молодому». Никогда нельзя позволять усталости оставлять след ни на лице, ни в осанке. Усталость никогда не привлекала, и когда люди говорят, что человек выглядит уставшим, самое время улыбнуться и отрицать это, ибо «пятно» начинает формироваться. Никогда нельзя позволять телу обмякать. На Кубе у женщин огромные бедра, потому что они много сидят и малоподвижны.

Каждое мышечное движение должно отражать здоровье и молодость, пока человек не почувствует себя крепким и молодым. Следует вдыхать весь свежий воздух, который только можно потребить. Дыхание — это жизненная сила, которая посылает кровь, чтобы разгладить морщины и искоренить пятна и дефекты.

Возраста «светлая, полная и сорокалетняя» больше не боятся. Подобно Лилиан Рассел, женщины учатся сохранять лицо молодым, поддерживая иллюзию молодости и веру в то, что они молоды. Если мы чувствуем себя молодыми, мы выглядим молодыми.

Самообладание.

«Сила воли — это руль корабля жизни».

Жизнь женщины — это то, что она сама из нее делает. Она сама себе судьба. Закон, который управляет одним, управляет всем человечеством, потому что законы мысли — это законы вселенной. Разум и тело — сотрудники. «Каков человек в своих мыслях, таков и он сам». Великие люди — это те, кто следит за тем, чтобы ментальная сила была сильнее материальной, и кто «желает», чтобы мысль управляла их миром.

Каждая мысль стимулирует определенные клетки мозга и упражняет какой-то нерв, ткань или мышцу. Превосходство человека над животным обусловлено этим ментальным действием.

Действия говорят громче слов. Это опубликованные мысли. Каждое движение каждой части тела имеет значение. То, как человек берет стакан, чашку или инструменты, и другие привычки отражают разум и его превосходство над физическим. Нет более верного способа судить о людях.

Каждое лицо рассказывает свою историю, и мы читаем характер по физической форме — голове, позвоночнику, глазу, рту, подбородку или руке. Поднятый глаз, уголки рта, манера, в которой человек ест или стоит, — фактически каждое движение имеет особое значение, которое легко прочитать.

Тело подобно камере, оно говорит правду; это внешний признак внутренней благодати или наоборот.

Кто-то сказал: «Характеры женщин написаны крупно на их лицах, и Бог пишет совершенно понятным почерком». Поскольку женщины более эмоциональны, чем мужчины, и поскольку они часто потакают своим эмоциям, признаки часто очень очевидны. Если мы изучаем эти признаки при встрече с другими, мы можем «оценить их» и почти знать, что происходит в их умах. Из-за сексуального магнетизма мужчины читают женщин легче, чем мужчин.

Ментальные привычки вскоре становятся рефлекторными или автоматическими. Чтобы читать других, мы должны изучать себя, обнаруживать свои привычки и склонности и прослеживать их до источника для исправления.

Пришло время для новых мыслей, новых исследований и новых привычек. Цветных женщин нужно вести по новым путям мышления. Хотя многие казались глупыми в отношении некоторых абстрактных исследований, они обладают врожденными способностями, которые слишком долго оставались в спящем состоянии.

Многие позволяют своим силам растрачиваться впустую, вместо того чтобы контролировать их. Они должны дисциплинировать себя, чтобы обрести самообладание над такими привычками, как переедание, грубость, инерция, гнев и другие разрушители красоты.

Любая чрезмерная эмоция ослабляет нервную систему и тем самым влияет на внешний вид.

Правильная осанка продлевает жизнь, потому что давление на определенные органы распределяется равномерно и не оказывается нагрузки на какие-либо конкретные мышцы, что могло бы вызвать абсцессы или опухоли и т. д. Улучшается кровообращение, а хорошее кровообращение означает здоровье. По той же причине человек может лучше мыслить, когда осанка правильная.

Разговор людей дает довольно точную оценку характера. Жалобы от людей, которые жалеют себя, — одно из показательных свидетельств слабого характера.

Существует сегодняшняя потребность в знаниях о своего рода заразительности эмоций. Сильное чувство иногда вибрирует тем, что является враждебным и эгоистичным. Одна раздражительная, ворчливая женщина может расстроить весь район, не говоря уже о домашнем хозяйстве.

Мысли человека должны быть о любви и мире, а не о беспокойстве и страхе, чтобы она не причинила вреда другим. Женщина должна быть бесстрашной, чтобы преодолевать жизненные проблемы. Она должна верить в себя, иначе она будет мечтателем, а не деятелем. Она должна быть позитивной, а не негативной, но быть позитивной правильным образом, что включает в себя мысли и помощь другим.

Голоса отражают разум и душу, поэтому цветная женщина должна контролировать свой разговорный голос.

Элла Уиллер Уилкокс сказала:

"Some voices affect us like music,

Some voices arouse to action and ambition.

Some voices fill you with despondency.

Some voices irritate like a buzz-saw.

Some voices snap like turtles, and some hiss like serpents."

Контроль над разговорным голосом — одно из самых почитаемых свидетельств самообладания.

Сила разума над телом, как говорят, больше, чем любой микроб. Принуждение разума выполнять какое-то одно полезное неприятное действие каждый день — великолепный тренажер привычек. Влияние, которое мы оказываем на других, будет в значительной степени зависеть от контроля над нашими собственными привычками, а также от сопротивления влиянию, которое другие могут оказывать на нас.

Нужно победить привычки лени, неряшливости, расточительности, голоса, жестов, одежды, чтобы обрести силу концентрировать мысль.

Ее отношения с мужчинами.

Многие девушки думают, что понимают мужчин, но они льстят себе. Мужчины не всегда понимают самих себя и часто делают что-то, потому что их подтолкнули к «деланию» из-за непонимания девушки.

Мужчина любит соответствовать мнению о симпатии, силе, защите или порочности, которое, как он воображает, девушка имеет о нем. Он часто говорит и делает вещи, чтобы угодить девушке, а не себе.

Девушки часто бросают приманки и искушения, особенно в виде нескромной одежды и кажущихся невинными действий, которые стали падением как мужчин, так и их самих. Хотя мужчины знали, что искушения были преднамеренно спланированы, у них не было достаточной силы воли, чтобы сопротивляться. Это непростительное преступление для молодой девушки — воспользоваться таким преимуществом, ибо часто она разрушает карьеру мужчины. У такой девушки есть две души, за которые нужно отвечать, когда ее собственное падение — достаточное бремя, чтобы нести его.

Некоторые девушки жалуются на оскорбления со стороны мужчин. Есть так много веских причин, которые можно было бы привести для этого, но девушки с негодованием отрицали бы, что одна из причин заключается в том, что они сами навлекают это на себя.

Они обсуждают скользкие темы и личный опыт, а также «сердечные томления», которые вызывают вечно присутствующее мужское сочувствие. Это часто приводит к действиям, о которых впоследствии жалеют.

Мужчины — хорошие читатели публичного бюллетеня — лица девушки. Они видят след одурманивающих веществ, нечистых мыслей и других слабостей, как если бы они были написаны на чертах лица, и, поскольку они остро чувствительны к проецируемым вибрациям, они действуют соответственно.

Иногда сумерки или ночная темнота виноваты во многих проказах. Моральное сопротивление, кажется, находится на низком уровне в это время, и свидетельство робости или другой женской слабости может быть неправильно понято — прочитано неверно как женская уловка, ищущая физического контакта.

Если человек всегда будет ожидать добра от мужчин — мужчины, как правило, будут соответствовать этому. Старайтесь верить, что каждый мужчина рыцарственен, но не подвергайте его рыцарство слишком суровому испытанию.

Любопытство и слишком предприимчивый дух могут привести к проказам и беде, которую невозможно исправить. Нельзя думать или проецировать нечистые мысли, и не следует ожидать оскорблений и фамильярностей. Мужчины, как правило, реагируют на (влияющую) мысль. Они чувствуют мысли и подчиняются им.

Девушки должны помнить, что большинство мужчин говорят. Некоторые расскажут о девушках, если это будет последний поступок в их жизни, хотя они, возможно, и не намеревались рассказывать. Вновь женатый мужчина расскажет своей жене, или другой расскажет своей возлюбленной. Другой может выпить слишком много и стать откровенным. Некоторые даже разговаривают во сне. Не стоит думать, что вы избежите этого; ваши неосторожности будут следовать за вами до конца жизни, вызывая сожаление.

Она не должна пытаться стать женщиной слишком рано в жизни и не должна выходить замуж слишком рано. Она должна изучить свое телосложение и свою конституцию. Она не должна позволять желанию и любопытству контролировать свой здравый смысл. Длительная болезнь, страдания, операции и даже ранняя смерть могут стать результатом преждевременной ответственности. При необходимости ей следует проконсультироваться с врачом и посмотреть будущему прямо в лицо.

Девушки сейчас не взрослеют так рано, как их матери и бабушки, и у них нет той же силы выносливости и сопротивления, потому что времена, условия и образ жизни изменились.

Длительные помолвки не следует поощрять. Если мужчина хочет девушку, он будет ждать терпеливо, без всяких сюсюканий и уговоров. Длительные помолвки изнуряют. Помолвленные пары чувствуют, что они получили лицензию от общественного мнения, и они напрягают свои силы так, как женатые люди не осмелились бы сделать. Слишком много свободы в длительных помолвках так часто является серьезной угрозой здоровью и счастью в последующих брачных отношениях. Это отнимает очарование и цвет супружеской жизни, потому что мужчина узнает свою невесту слишком хорошо.

Религия цветной девушки прекрасной.

Бог — это совершенство во всем, что есть добро. Бог — это лучшее в нас. Бог — это совершенство всего, что красиво, упорядоченно и гармонично — 100 процентов всего в мире.

Религия цветной девушки прекрасной должна учить ее, что все духовно — священно — потому что все исходит от Бога.

Недостаточно сказать: «Я христианка (я духовна — от Духа)», если человек не выражает это бесчисленными способами каждый день. Не только в добрых, полезных действиях и мягкой речи, но и в повседневной жизни.

Цветная девушка прекрасная выражает свое христианство — свою духовность — наилучшим образом, или на 100 процентов в ней, когда она вкладывает Христа в каждый акт своей повседневной жизни. Ни один акт не должен быть слишком незначительным для этого выражения.

Притчи Иисуса учат нас, что Он вкладывал Свой Дух в самое низкое действие, как, например, в притче о изготовителе палаток.

Если цветная девушка прекрасная истинно от Его Духа, она будет одухотворять, освещать свое повседневное окружение «Светом», который есть в ней, как маяк для других, а также чтобы показать свою признательность за бесценное достояние.

Каждый день у нее есть бесчисленные возможности выразить Христа в себе — свою духовность — в опрятности своей одежды, и в чистоте своего дома и двора. Она может взять свою религию — своего Христа — на кухню и выразить Его и 100-процентную духовность в своей готовке, подметании и мытье посуды.

Делать вещи хорошо выражает пропорцию Христа — совершенство — 100 процентов в нас. Чем больше Христа человек заявляет, тем лучше должен человек выражать Христа в своем ежедневном труде как повседневное свидетельство.

Низкий ежедневный процент — плохой послужной список для того, кто заявляет о духовности в воскресенье.

Никакая неряшливая церковь, дом или школа не выражает Христа — ибо Христос олицетворяет совершенство в чистоте и порядке. «Чистота — это второе после благочестия», — говорят нам. Чистота показывает духовное, Божье, но грязь в любой форме — это выражение противоположного. Грязь под кроватью и молитва рядом с ней несовместимы, по меньшей мере, если «молящийся» не в состоянии подмести.

Принципы Христа, правильно истолкованные и примененные, одухотворили бы метлу и тряпку для пыли и всю утварь дома или инструменты ремесла.

Порядок — это выражение Божественной части, которая делает нас более упорядоченными в привычках жизни, если мы претендуем на звание христиан.

Бог — это не только все, что совершенно в чистоте, порядке и гармонии, но Он также есть все, что совершенно в цвете и звуке. Бог в теле и всех его частях, волосах, зубах — во всем.

Поскольку гармония и цвет являются выражениями духовности, хороший вкус в одежде выражает Бога в нас. Наблюдая и изучая природу, человек узнает Божий вкус в цвете и то, что является гармоничным.

Мы должны одеваться так, чтобы соответствовать цвету лица и физическим атрибутам, которые были даны нам. Бог соответствующим образом одел каждый объект в природе. Цветные люди должны изучать себя и одеваться соответственно. Яркие, веселые цвета подходят не всем. Многие нарушают законы гармонии цвета и бессознательно обнажают самое уродливое в своем облике, нося кричащую, неподходящую, неуместную одежду.

Поскольку гармония звука исходит от Бога, так и красноречивый голос выражает Бога. Христиане должны сделать свои голоса более элегантными и красноречивыми. Громкий, грубый голос выражает противоположность Бога. Грубость в мыслях и речи не похожа на Христа и служит для выявления противоположных атрибутов тем, кого Он представляет. Хрюканье не духовно. Никто не мог бы представить себе хрюканье от Христа.

Грациозное движение или жест также отражает Бога в нас. Никто никогда не представил бы себе никакой грубой, неотесанной жестикуляции от Христа, который является «образцом образцов». Гримасы не духовны, к тому же они оставляют линии на лице.

Уважение к правам других выражает Бога в нас, как и послушание и доброта. Нам сказано в позитивном языке Богом уважать наших старших и начальников.

Расовая гордость выражает Бога в нас. Израильтяне были избранным народом из-за кровных уз. Они гордились своей кровью. Кровь гуще воды. Настоящий христианин должен гордиться своим народом; он должен верить в них и поднимать их, как наш Великий Пример делал это с униженными.

Благоговение, которое выражает Бога, заставит человека уважать Его дом или любую его часть. Христианин не будет обращаться с Библией небрежно и будет вытирать с нее пыль как с привилегии, потому что это послание от Бога. Христианин не будет рвать или обезображивать любую священную книгу или музыкальное произведение, в то время как сидеть на священных перилах алтаря или кафедры было бы непростительным актом святотатства.

Надлежащий уход за любым предметом, принадлежащим Священному Служению, является выражением духовности, потому что он признает предмет как средство духовности, нечто, что должно почитаться.

Пение религиозных песен в любом, кроме духовного, настроении было бы святотатством, точно так же, как произнесение имени Господа в обычном разговоре или в восклицании — святотатство.

Та же религия или духовность, которая заставляет человека кричать, молиться и петь, должна побуждать девушку не носить бледно-розовое или голубое атласное платье или другое неуместное модное декольтированное платье для поклонения в Божьем Доме. Она не может поклоняться Богу и маммоне одновременно, и она не должна быть средством отвлечения кого-либо от духовных мыслей через зависть или отвращение.

Христос в человеке удержит ее от речи и действия, которые могли бы повредить шансам или успеху другого человека. Бог предупредил нас, что нарушение этого правила обязательно вернет зло нарушителю. Его закон имеет много ссылок на это конкретное самонаказание.

Нельзя отрицать, что Божественность специально наделила негра духовно, но он не последовательно выражает это во всех формах, в которых он мог бы выразить это, особенно в великом деле Расы. Он полон сердца и отдаст свои деньги, свою еду, свою жизнь за Бога — но он еще не осознает, что та же любовь к Богу, которую он вкладывает в свои дары, должна быть выражена и применена в его повседневных прогулках в жизни, как Христос прямо повелел.

Нас учат, что существует четыре вида эмоционального выражения: эгоистическое, которое есть самость и в интересах самости, как в радости, восторге и горе; эстетическое, которое имеет свое выражение в природе и искусстве; этическое, которое имеет свое выражение в моральном законе; религиозное, которое выражение есть в вере в Верховное Существо.

До сих пор негр полностью выразил себя только в двух: эгоистическом, или личных интересах, и религиозном, или вере в Верховное Существо.

Негр, несомненно, добился своей собственной свободы через свою собственную духовность и веру, и сконцентрированную, объединенную мысль целого народа на одном предмете — свободе. Его замечательный прогресс после эмансипации был обусловлен той же верой.

Негр должен быть, и мог бы легко быть духовным учителем — или примером — мира. Он должен не только доказать свою духовность, но он должен распространять ее, чтобы другие могли осознать ее силу, даже если они не могут получить ее пользу.

Христос, Верховный Пример духовности, был тихим. Другие расы придерживаются этого идеала духовности. Когда они видят и слышат, как негр кричит, плачет и молится, а затем находят того же человека неотесанным и грязным, они не могут примирить эти два состояния и поэтому сомневаются в духовном элементе, который они называют эмоционализмом. (Они не помнят, что Дух может быть сильным, а плоть слабой.)

Эти критики не могут поверить, что неряшливый, невежественный человек с грязными зубами, окрашенными табачным соком, может давать духовные советы, и нужно признать, что это выглядит несовместимым.

Расе нужно больше качества в эмоциях и меньше количества.

Однажды убедите самого ярого ненавистника негров в том, что негр, несомненно, обладает духовностью, которая, безусловно, продвигает его и расу, и последует определенное уважение.

Каждый негр должен считать себя духовным миссионером, чей внешний вид, речь, действия и окружение будут отражать сокровищницу великого Света внутри.

Цветные служители, которые проповедуют эмоционализм, или то, что они называют выражением духовности, должны следить за тем, чтобы их паства одухотворяла свою повседневную жизнь, вызывая более чистые церкви, школы, дома, дворы, носимую одежду и христианскую тщательность в каждом ежедневном акте, тем самым показывая 100-процентную духовность.

Цветные служители, которые проповедуют неэмоционализм, должны доказать, что сила духовного выражения направляется по каналам, которые помогают их пастве и расе в каждом ежедневном акте, не только в прогрессе расы, но и в убеждении сомневающихся Фомов, которые слепы к хорошим чертам в расе.

Так называемая Духовная Сила, которая заставила бы женщину бежать по проходу и давить шляпы других, или бросать сумочки и давать подобные свидетельства силы и эмоций, могла бы быть направлена в более безопасные и более полезные каналы — насколько это касается ее расы. Женщина, обладающая этой силой и энергией, могла бы быть великим лидером в великих делах, если бы ее научили, как это делать. Крикун, который не может помочь расе в битве против предрассудков в своей особой местности, выражая свою духовность в каждом ежедневном слове и акте, а также одежде и окружении, кажется плохим примером духовного выражения.

Религия, которая не помогает продвижению этой преследуемой расы и не завоевывает восхищение и уважение других рас, не является религией для цветной девушки прекрасной сегодняшнего дня.

Как правило, цветные люди ожидают слишком много помощи от Бога. Мы должны больше помогать себе сами. Каждый негр несет тройное бремя; во-первых, свое собственное личное бремя; во-вторых, бремя своего потомства; и в-третьих, бремя расы. Они следуют друг за другом и зависят друг от друга.

Бог дал ему физическую силу, крепкий позвоночник и сильные плечи, чтобы нести тяжелое ярмо тройного бремени, а также богатство духовности, чтобы подбадривать его и сохранять его сердце легким на пути жизни.

Религия негра должна побуждать к меньшему изучению желаний личного Эго и должна учить другие нации уважать его расу, иначе его религия не одухотворяет так, как она могла бы и должна одухотворять.

Религия цветной девушки должна быть духовной во всех смыслах, чтобы она могла влиять на каждую ее мысль и акт и сделать ее истинным средством для прогресса расы.

Школа цветной девушки прекрасной.

«Образование — это процесс развития всех сил человека: физических, интеллектуальных, моральных, эстетических и религиозных для надлежащего выполнения обязанностей гражданства».

Школа, которую должна посещать цветная девушка прекрасная, будет иметь деревья, траву, цветы, кустарники и сад (пусть даже небольшой), чтобы девушка могла поддерживать тесную связь с первым учителем — Матушкой-Природой.

Уход за школьным кампусом, а также окнами, заборами и окружением будет отражать заботливый дух школы.

Цветная девушка прекрасная выберет школу, которая борется с мухами, грязью, нечистотами вокруг задних дверей; школу, которая стремится к санитарии, прежде чем проводить электрическое освещение; фактически, школу, у которой здоровье и санитария — хобби.

Она будет посещать школу, которая покупает книги и заботится о них, и которая заставляет студентов читать, чтобы они могли вырасти в привычку чтения, чтобы передать ее потомству.

Прогресс расы будет зависеть не от «книжного обучения», преподаваемого в школах, а от правильных привычек, сформированных, и количества самокультуры, которую вдохновляет школа.

Цветную девушку прекрасную научат держать глаза открытыми, а рот закрытым, чтобы она никогда не выдала, как мало она действительно узнала в своей подготовке к настоящей школе — школе Жизни.

Цветную девушку прекрасную научат ее долгу и отношению к расе, чтобы она могла быть живым примером того, что сделает правильное образование и правильное обучение. Она будет изучать человеческие потребности и историю и прогресс своего народа, чтобы она могла занять свое место в делах своей расы, если ее призовут, а затем завещать свои знания и хорошие качества последующим поколениям. Ее научат урокам самообладания и скромности; уважать свою женственность и вести себя так, чтобы она могла вызывать уважение у всех мужчин и мальчиков, включая членов своей семьи.

Ее научат достаточно о мире, чтобы шагнуть на его арену, зная, каких зол следует избегать. Ее научат протягивать руку помощи более слабым, которые могут поддаться злу.

Она будет стремиться жить в приятных отношениях в школе, чтобы она могла приобрести привычку жить в мире в социальных кругах и районах в схеме последующей жизни.

Ее научат, что вежливость — необходимая добродетель; что любая форма невежливости — свидетельство умственной, а также моральной слабости, и что невоспитанная цветная девушка — проклятие для расы. Ее научат ценности молчания и ценности речи, и она будет стремиться тренировать себя по обоим направлениям, ибо молчание часто более эффективно, чем речь.

Она узнает, что цель образования — это цель религии, то есть поднять человека над животным. Она будет стремиться поднять себя на самый высокий уровень истинной женственности, чтобы она могла тянуть других выше.

Цветные школы должны исправлять склонности детей, которые жили в небрежных, неряшливых условиях, и давать им идеалы чистоты и порядка.

Она будет выполнять свою часть школьной работы весело и тщательно, чтобы она знала, как должна выполняться работа, и как обучать других — своих детей, возможно, если так повезет.

Цветную девушку прекрасную научат ценности и использованию денег, и относительной ценности характера, образования и других вещей, которые нельзя купить за деньги. Ее научат уходу и чистоте тела, простоте носимой одежды и подходящим, становящимся, неброским костюмам для церкви, школы, улицы и дома.

Ее научат, что тонкая одежда не может скрыть плохие манеры, ни заменить хороший характер; что глупо покупать то, что человек не может себе позволить; что расходы на одежду, особенно, должны соизмеряться с зарплатой и должны быть подходящими для ее конкретного уровня жизни.

Законы пропорции в схеме жизни должны быть хобби школы для цветной девушки прекрасной.

Ее научат, что непростительно не ходить прямо, не говорить на хорошем английском и мягким тоном голоса.

Поскольку многие девушки впадают в книжное невежество после окончания учебы, ее научат, что цель образования — дать хорошие привычки чтения вместе с книжными знаниями — иначе школа не смогла обучить цветную девушку прекрасную.

Цветная девушка прекрасная не будет стремиться только к книжному образованию. Она выберет школу, которая подготовит ее украсить свой дом от гостиной до кухни, школу, у которой девизом является тщательность.

Ее научат, как шить свои платья и шляпки, чтобы подготовиться к времени, когда, возможно, ее пособие на одежду придется делить между несколькими. Шитье — это наука, а также искусство, и достаточно можно узнать тем, кто не способен, чтобы сэкономить много долларов — особенно в доме, который судьба одарила детьми.

Ее научат ремеслу или какому-то способу зарабатывания на жизнь, чтобы она была готова, если обстоятельства вынудят ее выйти на бизнес-арену.

Школа цветной девушки прекрасной так обучит ее, что материнство будет ее высшим идеалом в жизни, славой цветной женственности.

Дом цветной девушки прекрасной.

Дом цветной девушки прекрасной будет отражать ее. Она поможет своим родителям купить дом, чтобы он мог дать ее семье больше веса в гражданском сообществе. Вкус и простота будут править, ибо дом будет гармонировать с девушкой. Если ее родители не придирчивы к мелочам в виде занавесок, заборов и дворов, тогда это будет ее особой задачей сделать дом представляющим прекрасное в ней, Бога, ибо все, что красиво и хорошо, исходит от Бога.

Окна обычно выражают характер обитателей дома. Прошло время, когда терпели грязные или рваные кружевные занавески. Более дешевые, простые ткани, которые легко стираются, теперь используются лучшими людьми.

Цветная девушка прекрасная изучит возможности своего дома и попытается обеспечить спокойные эффекты для глаза. Слишком много мебели — плохой вкус. Чем меньше у человека есть, тем чище можно содержать дома.

Украшенная тяжелая мебель и мягкие гарнитуры для гостиной уходят в прошлое, потому что они больше не считаются хорошим вкусом, к тому же они слишком тяжелы для чистоты и вредны для здоровья женщин, которые делают свою работу сами.

Выбирается мебель менее дорогой модели, с простыми линиями и меньшего веса. За них можно платить наличными, а не «в рассрочку», как это было обычаем многих людей в маленьких городах и сельских районах.

Мебель, продаваемая платежными домами, всегда показывает свой источник в своей тяжести и блеске.

Обои следует выбирать так, как выбирают цвет для одежды, чтобы гармонировать с цветом кожи при любом освещении, и для службы. Цветовые схемы в декоре соблюдаются, и у нас больше нет душных гостиных, часто закрытых на несколько дней. Вместо этого у нас есть жилые комнаты с чистящейся мебелью, прочной, но легкой, полностью подходящей для зимы и прохладной летом. Ни у кого сейчас нет гостиной. Лучшая комната — это обычно жилая комната для всей семьи. Больше мы не видим увеличенных фотографий, которые хороший вкус требует размещать в спальнях и частных гостиных. Десятицентовые магазины сделали много хорошего в обучении бедных белых и черных одинаково. Эти магазины везде продавали маленькие коричневые художественные принты многих великих картин, чтобы заменить кричащие, покрытые пылью хромолитографии и семейные фотографии.

Картины вешают низко, чтобы их можно было тщательно вытирать от пыли, а также чтобы дать близкий вид на предмет.

Дорогие ковры — тоже дело прошлого. Окрашенные и лакированные полы с легкими ковриками используются более широко. Их можно чистить и перемещать, не вызывая боли в спине у женщин. Многие цветные девушки хвастаются тем, что сами красили свои полы и деревянные изделия. Многое из этого было изучено в школе-интернате.

Безвкусный дом выражает свою хозяйку, как и ее одежда.

Рядом с кухней полностью оборудованная ванная комната теперь является самой важной комнатой в доме. Здоровье и санитария — темы часа, и цветная девушка должна знать, как поставить прокладку на кран так же хорошо, как ее отец или брат.

Дом без книг — это действительно необставленный дом. Хорошие книги — это мода сейчас. Они везде в доказательстве в современном цветном доме. Они выставлены почти так же, как была расписанная вручную фарфоровая посуда. В каждой инвентаризации или коллекции можно найти Библию, словарь и атлас.

Времена меняются, и цветные люди меняются вместе с временами. Чистота и здоровье — девизы, и «Порядок» — первый закон Небес.

Цветная работающая девушка прекрасная.

Никто никогда не должен презирать цветную работающую женщину. Она была костью и жилой расы. Она построила церкви, помогла школам и сделала расу тем, чем она является. Пионер цветная женщина в большинстве случаев помогла создать богатство, которым многие цветные семьи наслаждаются сегодня.

В моих путешествиях, при въезде в южные города рано утром, цветные женщины — единственные женщины, видимые на улицах, а иногда и единственные люди. Они спешат, часто с недостаточной одеждой в холод и дождь.

Думаешь о малышах дома, которые одеваются сами и, возможно, младшие дети, все без материнской заботы, до ночи, когда уставшая женщина возвращается в свой дом, чтобы готовить, стирать и гладить для своей семьи после тяжелого дня работы, в службе.

В довоенные дни некоторые из негритянских работающих женщин, возможно, были ленивы, но их потомки сегодня не ленивы — всего пятьдесят лет спустя. Статистика доказывает, сколько домов было куплено через их труд, сколько детей отправлено в школу. Работающие женщины оплачивают счета семейного врача и поддерживают церкви и благотворительность.

«Каждый человек должен работать, иначе ей понадобится врач». Привычки влияют на внешний вид. Если человек энергичен и счастлив в выполнении своей работы, ее лицо будет отражать удовлетворение. Если человек ненавидит работу, лицо будет отражать недовольство, жизненные органы станут дряблыми и повлияют на здоровье, и внешний вид пострадает. Энтузиазм в работе стимулирует жизненные органы, вызывает кровообращение и делает глаз ярким, а кожу — более здорового оттенка.

Если девушка обязана работать на кухне, она должна уважать свою работу и облагораживать свое положение. Она может быть «Кем-то», моя посуду или скребя пол, если она не обесценивает свою работу и если она придаст ей статус, вместо того чтобы делать ее наполовину и жаловаться на нее.

Только кто-то «может» работать хорошо. Мы не можем получить кровь из репы, и никто не может «делать» вещи. Небрежная, равнодушная работающая женщина — проклятие для расы, потому что она дает ей плохую репутацию. Она должна поставить штамп «кто-то» на каждую часть ежедневной работы и делать работу так, как если бы она ожидала получить диплом за нее каждую ночь. Она не должна работать механически, иначе это будет каторгой. Она должна вложить гордость и энтузиазм в свою работу и позволить ей отражать свое внутреннее я.

Долг каждой работающей девушки — заставить своего работодателя обожать ее за ее личную ценность и ее слово. «Делайте работу намного лучше, чем вам платят, чтобы не только ваши работодатели, но и их друзья обратили внимание, и вскоре вам будут платить за большее, чем вы делаете».

Будьте готовы к возможности или кризису, который обязательно придет в изменении к лучшему. Держитесь за позицию, как пиявка. Сделайте ее больше и лучше, чем вы ее нашли, и она подготовит вас к большим открытиям. Кто-то всегда наблюдает за хорошими работниками.

В своих отношениях с мужчинами цветная работающая девушка прекрасная будет ставить более высокую оценку себе, чем может быть необходимо в случае более облагодетельствованной судьбой цветной девушки, которая остается под крышей своих родителей. Потому что она работает, не причина, чтобы она была дешевой, легко достижимой или легко удовлетворенной, насколько это касается мужчин.

Она будет требовать многого, а не малого от мужчин, чтобы они предлагали больше за привилегию ее общества. Если она не помолвлена, она будет мудра, чтобы не позволять никаких ласк и будет пытаться победить склонность к принятию «приласкиваний».

Она будет ждать своего времени для признания своей ценности. Многие служанки видели, как их потомство ведет город, социально.

Знать, как ждать — великий секрет; терпеливо ждать времени, когда можно шагнуть в нишу, которую сделала возможной правильная жизнь и подготовка. Она будет стараться быть довольной и будет стремиться к силе, чтобы победить свою работу, и себя, чтобы быть готовой к дню, когда возможность откроет ее дверь к более крупной и более ответственной жизни. Прекрасная часть этого заключается в том, что она будет готова вписаться в это новое состояние жизни.

Она должна наблюдать, слушать и подражать хорошему, когда на работе. Контакт часто стоит больше, чем деньги. Многие ценные уроки были изучены, пока «на службе». Пока одна работает, есть возможность «думать», и Мысль правит миром.

Цветная работающая девушка — это залог будущего расы. Груз ответственности перед расой тяжёл. Её речь, поступки и усердие служат мерилом, по которому судят о всей расе.

Не стоит позволять прошлым семейным обстоятельствам или неблагоприятному происхождению препятствовать её жизненному прогрессу. Кем бы ни были её предки или кем бы они ни являлись сейчас, она не виновата, если сумеет подняться над всем этим.

Она должна «подняться» и, если сможет, подтянуть за собой свою семью. Если это невозможно, она может возвыситься сама — всё выше и выше — и стать «кем-то» в семье. Она может расти в характере, влиянии и репутации до тех пор, пока люди не забудут её происхождение, сомнительных родственников и всё прежнее окружение.

Прекрасная цветная работающая девушка не должна бояться или беспокоиться о том, что могут подумать люди. Ей следует копить деньги. Банковский счет — это всегда самое уважаемое подспорье в жизненной борьбе.

Даже если какой-то один черный поступок грозит перечеркнуть всю достойную жизнь (в её собственных глазах или в оценке окружающих), ей должно хватить мужества преодолеть это. Следует вкладывать свою индивидуальность во всё, что делаешь, и «делать» стоящие вещи. Мир движется так быстро, что даже плохое вскоре забывается. В наши дни можно преодолеть что угодно, если постараться.

Если она не может общаться с достойными людьми в обществе, ей следует оставаться в одиночестве. Со временем она заставит себя и других поверить, что это её предпочтение.

Ей не следует навязываться или пытаться пробиться наверх; ей нужно ждать своего часа. Тем временем она может совершенствоваться: изучать фортепиано, ораторское искусство или пение, готовясь к тому дню, когда возможность откроет долго закрытую социальную дверь.

Прекрасная цветная женщина.

Вопреки всему, что можно сказать по этому поводу, женственная женщина всегда является самым сильным магнитом, независимо от того, называют её красивой или нет.

Если цветную девушку мать или опекун не научили готовить себя к прекрасной зрелости даже после того, как она вышла из девичьего возраста, ещё не поздно заняться самовоспитанием.

Добро порождает добро, поэтому она будет стремиться расширить круг друзей, хотя и будет осторожна, чтобы не стать слишком близкой с кем-либо. Можно быть настоящим другом без чрезмерной близости.

Признано, что большинство женщин «должны поговорить» с кем-то, но чрезмерная близость означает слишком большую свободу, а это часто разрушает дружбу.

Нельзя спорить, ссориться или критиковать и при этом ожидать настоящей дружбы. Одно из определений друга: «Тот, о ком ты знаешь всё, но всё равно любишь». Не следует пытаться «переделать» своих друзей, и никогда не стоит говорить им неприятные вещи или делать нелестные замечания об их личном наряде или слабостях. Пусть друзья узнают обо всех неприятных вещах от других. «Звенья цепи дружбы скреплены очень тонкой нитью». Малейшее слово, сомнение или поступок могут разорвать эти звенья.

Прекрасная цветная женщина будет стараться любить, чтобы быть любимой. Она верит, что «человек — сторож брату своему», и у неё есть идеалы и видение будущего для своей расы. У неё есть моральный долг; она протягивает руку помощи другим. Она может общаться, не смешиваясь. Мы не можем помочь другим, если не будем общаться. Должен быть тесный контакт — прикосновение, чтобы поднять других.

Прекрасная цветная женщина верит, что каждый, кто поднимается, должен подтягивать других, иначе его будет тянуть вниз груз расового бремени. Благополучие каждого тесно связано с благополучием масс. Раса в целом должна прогрессировать и процветать, иначе ни одна её часть не сможет процветать. Прекрасная цветная женщина отдает всё лучшее, что в ней есть, ради прогресса расы. Она работает, думает и читает, чтобы быть готовой к нуждам завтрашнего дня и его проблемам.

Прекрасная цветная женщина не будет ходить с «камнем за пазухой», выискивая пренебрежение и оскорбления. Если она слишком сильно лелеет эту мысль, она становится заразительной, и кто-то подхватит эту идею. Она приведет в движение низшие вибрации в умах и телах других, и то, что она воображает, произойдет.

Она должна сопротивляться подозрительным мыслям. Она не должна думать о том, что хочет сохранить в секрете, ибо мысли заразительны.

Прекрасная цветная женщина не называет другую женщину «плохой» только потому, что та не соответствует её этическому кодексу. Она должна быть настолько настойчива в своей собственной доброте, чтобы все остальные казались достойными и вели себя хорошо. Если Бог любит даже самых падших, она может позволить себе делать то же самое. Она следует правилу: «Не судите, да не судимы будете». Она не совершает ошибки, критикуя тех, у кого нет её сильной воли, опасаясь, что из-за более сильной проекции эта недоброта может быстро и верно вернуться к ней. Позволять порочить или принижать отсутствующих в её присутствии почти так же вредно для неё самой, как если бы она сама произнесла эти слова.

Что «хорошо» в (другой) женщине? Что «плохо» в (другой) женщине? На эти два вопроса трудно ответить, и женщина не должна судить других по своим собственным меркам. Женщины склонны быть слишком узкими в своих взглядах при оценке других женщин. В то время как одна может хвастаться своей добродетелью добродетелей, у других женщин может быть целый набор меньших добродетелей, которыми можно гордиться. Нужно больше, чем одна добродетель, чтобы сделать женщину «хорошей». Многие женщины чрезмерно тщеславны из-за того, что избежали «греха грехов», хотя некоторые из них, возможно, не знали искушения.

Когда замечаешь, как много хороших друзей может быть у так называемой «плохой» женщины, задаешься вопросом, почему это так. Те, кто понимает закон вибраций, осознают, что эта женщина проецировала что-то от себя, что принесло ей богатую отдачу, несмотря на её одну слабость.

Ужасно быть плохим примером для молодых девушек в чем бы то ни было, поэтому каждая цветная женщина должна стараться победить себя и преодолеть любую слабость или ошибку. Она должна отдавать всё лучшее, что в ней есть, чтобы быть хорошим примером для более молодых женщин. Она позволяет свету любви и чистоты сиять на своем лице и преображать его, и это отразится на лицах других, сделав её собственную душу счастливее.

Прекрасная цветная жена.

Супружеская жизнь — это партнерство, и, вступая в брачный контракт, жена и муж дают обещание взаимной помощи.

Если бы в девичестве жены изучали мужчин, вместо того чтобы отдавать всё свое время так называемой «любви и ухаживаниям», после замужества было бы меньше неудовлетворенности, душевной боли и жалоб. Девушке следует попытаться выбрать мужчину, который обладает самообладанием — над своим голосом, своими эмоциями, даже над тем, как он носит шляпу, — а затем она должна сама практиковать самообладание, пока два характера не приспособятся друг к другу.

Невежественная девушка, выходящая замуж, полна доверия и неопытных представлений. Разочарования жизни, кажется, приходят слишком быстро для большинства. Многие молодые жены немедленно впадают в уныние или отчаяние и сходят с дистанции на обочине супружеского пути, даже не пытаясь выполнить свою часть контракта или хотя бы уважать свои собственные клятвы у алтаря.

«Истинная любовь — это отдавать лучшее, что есть внутри нас». Когда у нас гости, мы предлагаем им лучшую еду, лучшее белье, лучший фарфор и серебро, которые у нас есть. И всё же тем, кого мы обязались любить и лелеять, мы даем что попало, а потом удивляемся, почему в ответ не получаем любви и всего, что с ней связано.

Развод — это ужасная «вещь». Это беда для детей и часто означает их крах или разрушение их будущего. Если у женщины есть дети, она должна стараться терпеть свою участь, пока они не вырастут. Тем временем она может подготовить себя к прекрасной зрелости и выходу в деловой мир или другую сферу деятельности.

Конечно, если муж бросает её, ничего не остается, кроме как отпустить его, но если он держится за неё и дом, она должна использовать защиту, которую дает ей его имя, пока не будет уверена, что сможет противостоять миру в одиночку.

В более широкой сфере общественной жизни женщине без защиты имени мужа приходится нелегко, если у неё есть физическая или иная привлекательность. Вдовы обоих видов всегда под подозрением. Если женщина жизнерадостна и наслаждается даже невинными удовольствиями, её могут назвать «легкомысленной» или «распущенной», и это может повредить её продвижению на арене деловой жизни.

Защита имени любого мужчины — плохого, никчемного или жестокого — лучше, чем страдания от жестоких подозрений, которые часто губят усилия чувствительной женщины, которая, возможно, в своем одиночестве искала сочувствия то там, то здесь, пока не пришла к выводу, что если она страдает из-за своего имени, то может так же хорошо «включиться в игру» и выбрать неверный путь.

Если у женщины есть деньги, всё совсем иначе. Люди заискивают перед ней, и она менее подвержена пренебрежению, если госпожа Сплетня решит напасть на неё.

Первая обязанность жены — сохранять здоровье. Даже если она больна, она не должна жаловаться, если только с помощью самовнушения не желает усилить свои недуги, реальные или воображаемые. Она должна искренне стремиться обнаружить причину предполагаемого недуга и устранить её.

Прекрасная цветная жена сегодняшнего дня должна быть многогранной женщиной, потому что цветной мужчина сегодняшнего дня многогранен. Женщин называют «существами настроения», но большинство мужчин легко можно назвать восприимчивыми и переменчивыми существами, когда дело касается привлекательности противоположного пола.

Сегодня его может привлекать хорошенькое личико; завтра — прекрасный собеседник или музыкальная натура. На следующий день его может очаровать женщина с огромной жизненной силой. Так он блуждает, но не собирается уходить навсегда. Одна или несколько черт в его характере были удовлетворены, но его жена по-прежнему стоит на своем пьедестале как женщина, носящая его имя.

Современная жена осознает его восприимчивость (как мужчины) и готова к этому. Она ждет своего часа, когда он, подобно блудному сыну, обязательно вернется, возможно, ментально и морально очищенным, став мудрее, пусть и печальнее.

Если женщина любит своего мужа и хочет сохранить его для себя и семьи, она должна тренировать себя для своих многочисленных разнообразных обязанностей, включая привлекательность, которая является настоящим долгом.

Если она думает, что какая-то другая женщина завладела привязанностью её мужа, её мысли помогают сделать это реальностью. Если она озвучивает подозрение, она удобряет почву и способствует росту, или же она может кристаллизовать и придать форму слухам.

Даже если есть основания для такого подозрения, современная жена не признается в этом себе и не озвучит этот факт.

«Любовь мужчины — часть его жизни, для женщины же — это всё её существование».

Неопытные жены забывают, что они не могут удовлетворить каждое настроение мужчины без изучения или усилий, если только они не обладают выдающимися талантами. Многие жены пренебрегали своим умом, телом и способностями, и когда какая-то женщина с развитыми способностями входит в орбиту их брака, они срываются, признают поражение и подают на развод, не приложив усилий, чтобы вернуть мужа, которого часто стоит спасать.

Унизительно признаваться: «Я потеряла мужа!». Жена никогда не должна признавать это, даже в мыслях.

Многие мужчины не собираются уходить и любят своих жен, но их просто на мгновение сбили с ног.

Существуют методы Кили для спасения мужчин, почему бы не быть методам спасения мужей для сохранения домов, особенно тех, где есть дети, чье будущее поставлено на карту.

Я знаю нескольких цветных женщин, у которых были веские основания сомневаться в верности своих мужей, но которые никогда не позволяли мужчинам узнать, что они в них сомневались.

Одна жена изучила «женщину в этом деле» и сводила её со своим мужем у себя дома, пока мужчина не насытился. Тем временем она изучала себя и ту женщину, чтобы понять, что именно привлекало её мужа. Затем она начала тренироваться для матча — войны, если до этого дойдет — в привлекательности, и она победила, не раскрыв своего секрета.

Если жена даст мужчине время и будет играть в игру привлекательности так же, как до замужества, её муж вскоре повернет лицо к дому и будет удивляться, в чем заключалось то другое очарование.

Многих мужчин привлекает только молодость, и после того, как молодость проходит, они теряют интерес. Жена должна изучать причуды своего мужа, если хочет удержать его, а затем начать работу над собой, чтобы сохранить свою молодость.

Жены должны готовиться к опасному возрасту, который, как говорят, наступает у женщины между тридцатью пятью и сорока пятью годами, а у мужчины — от сорока до пятидесяти, когда обоих обвиняют в том, что их привлекают более молодые лица, и когда они совершают глупости. Жена должна укреплять себя, чтобы не сбиться с пути, и развивать свои собственные привлекательные силы, чтобы муж не склонился к тому, чтобы сбиться с пути.

Мужчина стареет не так быстро, как женщина. В пятьдесят лет женщина считается увядающей, в то время как мужчина в пятьдесят лет находится в расцвете сил.

Это вина самой женщины, если в сорок лет морщины на её лице опускаются вниз, а волосы и зубы выпадают. Если она «пила», это отражение появится на её лице. Если она позволила домашним заботам поглотить себя и отразиться на её лице и теле, ей некого винить, кроме себя.

Многие женщины привлекали своих мужей пением, беседой или другими достижениями, а после замужества позволяли им угаснуть и не соответствовали идеалу, который они представляли ему до брака.

Жена должна спросить себя, соответствует ли она идеалу, который предлагала до того, как вышла замуж, или она является разочарованием, прежде чем ставить под сомнение поведение мужа.

Некоторые жены думают, что их мораль в супружестве вполне достаточна. Женщина может хвастаться своей «добродетелью» до скончания века, но «если её душа мала, а сердце скупо», её пример не достоин подражания — ибо она хороша только для себя. У неё нет способа доказать обладание «добродетелью добродетелей». Нужно много добродетелей, чтобы стать «хорошей» в истинном смысле этого слова.

Цветная жена не должна быть недовольной без веской причины, равно как и не должна жаловаться на монотонность, когда она может выбрать так много полезных развлечений и может помочь сделать других счастливыми.

Каждая цветная жена, у которой нет детей, или жена, потерявшая детей, обязана заботиться о детях других.

На самом деле, они имеют больший долг перед потомством, чем мать. Такие женщины не должны жить только для себя, чтобы не зачерстветь. Контакт с молодежью вселяет юношеские мысли и энтузиазм, сохраняет сердце женщины молодым, а если её сердце молодо, её лицо будет отражать это ментальное отношение.

Есть тысячи детей с живыми матерями, которые всё ещё нуждаются в «материнской заботе». Можно работать над своей собственной культурой молодости и красоты, «опекая» малыша. Это стоит попробовать как стимулятор молодости.

Есть четыре великих закона, данных жене:

«Соберись! Приведи себя в порядок! Очистись! Смотри вверх!»

Прекрасная цветная мать.

Когда женщина вступает в брачный контракт — в партнерство по созданию дома — подразумевается, что родительство должно быть главной целью и надеждой.

Если мужчина достаточно хорош, чтобы жениться и вносить свой вклад в обеспечение, он достаточно хорош, чтобы быть отцом, иначе его не следовало выбирать.

Женщина, которая выходит замуж и не собирается иметь детей, — это просто объект удобства, который продал себя.

Принятие позиции цветного материнства — это величайшая привилегия и ответственность, которая может выпасть на долю любой женщины в наш век.

Прекрасная цветная мать несет тяжелое бремя — вес будущих поколений обездоленного, преследуемого народа. Она может благословить или проклясть каждое последующее поколение; она может изменить историю расы; она может создать более прекрасную расу с красотой, которая исходит от красоты характера и правильной жизни.

Какая привилегия — вершить судьбу расы! Как славно смотреть в будущее и видеть линии предков, на которые повлияли и которые продвинули её мысли и пример, видеть её печать личности на потомстве, которое будет указывать на неё с гордостью и благодарностью!

Пришло время, когда каждая цветная девушка должна подготовить себя к этой редкой привилегии, когда она должна распределить свои силы и таланты на благо расы.

Какова цветная мать, таковыми будут миллионы цветных детей. Цветная мать живет не только для себя и своих детей, но она должна жить для расы. Цветная мать успешна, поскольку она соответствует своему отношению и обязательствам перед расой.

Дети негров, как никто другой, нуждаются в матерях, которые сильны духовно, физически и интеллектуально. Достаточно цветных детей родилось в плохих или небрежных условиях. От ребенка, рожденного в плохих условиях, нельзя ожидать, что он удержит свои позиции среди других детей.

Ни одна женщина не имеет права губить будущее своей расы. Даже её тело нельзя подвергать насилию — этот прекрасный ларец, сокровищница будущих душ. Любое преступление, которое она совершает против себя или своего тела, она совершает против расы.

Почти любая цветная мать отдала бы свою жизнь за своих детей, но она должна иметь более широкое видение схемы жизни и мира и должна сознательно планировать сделать своих внуков и правнуков более здоровыми, счастливыми и полезными.

Хотя признано, что наследственность — это не всё, тем не менее унаследованные тенденции имеют большое влияние.

Прекрасная цветная мать должна быть живым примером всего прогрессивного. Она должна больше изучать законы наследственности и воспитания детей, чтобы подготовить ребенка к его расовой битве, не обремененного унаследованными ментальными или физическими тенденциями.

«Серое вещество» в голове цветной женщины такое же, как серое вещество в голове любой женщины. С помощью упражнения силы воли она может победить унаследованные тенденции и даже повелевать природой, как это делают другие женщины.

Существует много книг, которые направят и проинструктируют будущую мать, которой следует читать и узнавать всё, что она может, о законах воспроизводства. Она должна впитывать эти знания, чтобы быть способной передать их менее информированным женщинам.

Говорят, что древние римляне окружали будущую мать примерами мужества и силы.

Мать Наполеона — пример силы пренатального направления. Говорят, она изучала военную тактику и посещала поля сражений. Мать Микеланджело, как говорят, наблюдала за художниками, писавшими картины в соборе. Результатом стал величайший художник того времени.

Поскольку ментальные впечатления так же активны ночью, как и днем, ни одна будущая мать не должна брать с собой в постель неприятные мысли. Подсознание получает плохую мысль перед сном и действует всю ночь под этим влиянием. Его силы влияют так же, как мысли в течение дня.

Будущая мать должна читать хорошие книги, думать правильно, жить правильно и сохранять чистый ум и сердце, тем самым развивая более глубокую натуру, которую можно завещать.

Больше всего будущая цветная мать должна практиковать самообладание. Всякое беспокойство ядовито. Сильные мысли отвращения и ненависти, если их не контролировать в пренатальный период, могут оставить катастрофические последствия. Цель должна состоять в том, чтобы тренировать себя менять любую мысль, которая создаст физическое беспокойство.

Матери, которые не могут контролировать свой темперамент, страсти и потакания, слишком часто проливают горькие слезы, видя в своем потомстве последствия своих собственных неправильных поступков.

Кто-то сказал: «Родители передают детям порочность, а затем наказывают их за это». Можно привести пример за примером такой жестокости. Почему родители должны ожидать, что их дети будут лучше, чем они?

Гнев вызывает химическое изменение, которое действует как яд на систему взрослого человека. Он влияет на сердце, желудок, кровь и нервы и вызывает многие другие нарушения.

«Часто маленький организм нерожденного ребенка наводняется шоками страсти и нарушается нервными движениями, которые вызывают нездоровый ум и тело».

Хотя наследственность исходит из двух линий предков, будущая мать может быть способна контролировать и контролировать тенденции своей линии. Она должна сделать всё, что в её силах, до рождения ребенка, чтобы склонить его к добру. Она может тогда избавить себя от лет беспокойства и печали, а расу — от недостойного примера.

До и после рождения прекрасная цветная мать будет культивировать и отдавать всё лучшее, что в ней есть. Никакая противоречивая или эгоистичная мысль не будет допущена из-за плохого влияния на ребенка. Эти неприятные вещи скоро войдут в его жизнь. Мать будет верно стремиться быть примером для своих детей в мыслях, уравновешенности, речи, личном облике и во всех формах чистоты и вежливости.

Идеал ребенка редко поднимается выше идеала его матери. Дети очень точно отражают мысли своих родителей.

Как ребенок может иметь высокие идеалы и возвышенные мысли, если их нет у матери?

Вкус, говорят, является способностью души. Мать завещает свой вкус.

Как может прекрасная цветная мать ожидать, что её дети будут иметь привычки наблюдения и оценки прекрасного в природе, искусстве, науке, музыке и литературе, если мать не «ходила и не разговаривала с природой, не слышала языки в деревьях и ручьях», как сказал Шекспир, и не указывала на это ребенку?

Если звездный свет, лунный свет, рассвет, восход, закат, голубое небо, спокойствие летнего дня или величие шторма не находят отклика в душе матери, то как можно ожидать, что ребенок поднимет глаза и увидит прекрасное повсюду, каждый день, и впитает преимущества от такого общения?

Физическое кормление ребенка происходит лишь три раза в день, но духовное, ментальное и моральное кормление продолжается всё остальное время. Детей следует кормить идеалами мысли и привязанности, чтобы противодействовать злому влиянию мыслей о страсти.

Цветного ребенка следует учить думать и давать возможность для тихого часа для самообщения и саморазвлечения. Его следует учить жить периодом одиночества, чтобы в дальнейшей жизни он не был всегда вынужден искать развлечений и возбуждения.

Как можно ожидать, что ребенок полюбит чтение, если мать не читает ему?

Как ребенок может полюбить музыку, если мать не играет или не поет ему и не учит его песням?

Сколько ночей потрачено впустую, которые можно было бы провести, прививая цветным детям идеалы семейной жизни и правильные привычки в чтении и домашних занятиях?

Цветных детей оставляли одних слишком часто.

У скольких из них есть детский час? Скольким дали что-то, о чем можно подумать? Сколько проводят свои свободные минуты в чтении? Сколько могут декламировать стихи или приводить цитаты из мастеров литературы?

Сами матери должны тратить некоторое время на упражнение своего ума в чтении и размышлении с целью ментального улучшения следующего поколения. Они должны наблюдать и отмечать, что происходит в великом мире. История творится каждый день. Как ребенок может сопротивляться желаниям низшей природы, когда у его матери истерики? Цветная мать должна отказаться выражать страсть. Мать не может пристыдить или избить своего ребенка до мягких манер, когда она сама груба или неотесана.

Как ребенок может быть осторожным и контролируемым в речи, если мать не обладает силой выражать себя на хорошем английском языке. Язык — слишком мощное оружие в достижении, принуждении и склонении чувств других и в завоевании друзей, чтобы им пренебрегать.

Дети всегда выдают домашнее воспитание. Если они не были обучены должным образом, так как они не являются мастерами притворства, они отражают своих матерей во всех своих мыслях, речи и действиях.

Мать, которая строга в своем собственном поведении и которая уделяет пристальное внимание домашнему поведению своих детей, редко будет стыдиться их поведения. Хорошие привычки нельзя приобрести в одно мгновение. Хорошее воспитание родителей очень верно отражается в манерах их детей.

Печально, когда дети узнают законы вежливости и хорошего воспитания вне дома, и наблюдать, как они принимают то, что должно быть врожденным.

Печально слышать, как маленькие дети лгут о своем домашнем воспитании, притворяясь: «Моя мама заставляет меня делать то или это», когда они знают, что мать не смогла сделать сильный акцент на этой конкретной ошибке.

Еще печальнее слышать, как цветные дети говорят: «Я не могу». Цветная мать должна вложить успех в мысли ребенка и научить его верить в себя и свою расу. Долг каждой матери — проповедовать успех и свой долг стремиться к совершенству во всех направлениях.

Как ребенок может быть чистым и любить чистоту, когда его мать привычно неопрятна и неряшлива? Прекрасная цветная мать не стала бы выставлять себя нечистой, как и обнаженной. Она не стала бы ходить неряшливо, как и одеваться неряшливо. Если мать носит нечистую одежду, имеет нечистые мысли или нечистые манеры, её дети будут отражать её.

Как ребенок может держать голову высоко, а спину прямо, когда его мать сутулится и забывает, что её тело принадлежит Богу, как и её душа.

Прекрасная цветная мать делает акцент на обучении своего ребенка быть верным и полезным расе, и говорить о хороших сторонах и молчать о слабостях, когда перед другими расами. У каждой расы есть сильные и слабые стороны.

Она должна принимать участие в усилиях по продвижению расы. Никто не может поднять расу, если он не остается в ней. Ребенка следует учить не принижать расу больше, чем она сама бы это делала.

Никто не настолько велик и силен, чтобы существовать в одиночку. Все мы в некоторой степени зависимы. Каждому понадобятся друзья. Нет друзей, которые значат для нас так много, как те, кто принадлежит к нашей собственной расе.

Процент физических деформаций у цветных детей снижается. Цветные матери учатся изучать лица и тела детей, чтобы изменять и исправлять их физические дефекты. Искривленные и слабые ноги, оттопыренные уши, обезображенные рты, носы и зубы исправляются согласно научным правилам. Кроме того, они обучают детей делать вещи для улучшения своих собственных физических дефектов, не вызывая, конечно, у них чрезмерной сознательности.

Прекрасная цветная мать — это санитарный инспектор расы, а также своего собственного потомства. Её долг — следить за тем, чтобы у её детей были чистые тела внутри и снаружи. Она позаботится о том, чтобы в её районе было больше внимания к здоровью, дренажу и другим санитарным условиям. Она будет преследовать смертоносную муху и добьется искоренения этого вредителя и всех паразитов.

Она будет изучать виды и количество пищи, которую нужно давать детям, чтобы их не кормили грубой, жирной пищей, которая огрубляет инстинкт или может сделать их обжорами, что повредит желудок и вызовет неестественный жар, который может разрушить их морально. Вместо этого она выступает за легкую пищу, формирующую мозг, чтобы поднять их над доминирующими животными инстинктами.

Она контролирует игру ребенка, которая так необходима для здоровья и которая в настоящее время нацелена на образовательные результаты.

Оценка и представление цветной девушки о цветной женственности исходят от её матери.

Прекрасная цветная мать не будет отдавать лучшее незнакомцам в предпочтение домашним, и она не будет ожидать, что её дочь получит вежливость от других мальчиков и мужчин, когда её братья и мужчины в доме не снимают шляп, курят и говорят громкими неуважительными тонами в её присутствии.

Цветная мать научит свою дочь требовать уважения от всех мальчиков и мужчин и ни в чем не уступать. Чтобы сделать это, она научит свою дочь, что она должна победить или контролировать свою низшую природу и не позволять привилегий со своим телом или своим данным именем. Её поведение дома и на улице также должно требовать этого. Её дочь не будет использовать имя Господа в восклицаниях, как и любую другую нецензурную брань. Её нужно научить не высовываться и не разговаривать из окон.

Её нужно научить, что она никогда не должна стоять и разговаривать с мужчинами на улице, а также что она не должна продолжать разговор с мужчиной или мальчиком, который показывает, что не уважает её. Она потребует уважительного отношения, если она хорошая девушка, иначе она должна извиниться от дальнейшего разговора и общения.

Дочь прекрасной цветной женщины будет обучена ожидать, что мальчики и мужчины будут снимать шляпы при встрече и прощании, и она не будет поощрять их сидеть в её присутствии, если она стоит, если только они не являются её старшими, начальниками или инвалидами. При необходимости она преувеличит важность этих, казалось бы, маленьких любезностей, чтобы запечатлеть их в сознании других, более молодых и менее вдумчивых девушек.

Такую дочь научат значить что-то большее, чем одежда и внешность. Она будет проходить мимо невоздержанного или аморального мужчины, как мимо чего-то загрязненного, ибо оба безответственны, и она может пострадать даже от минутного контакта.

Эту дочь нужно научить не выходить замуж ради обеспечения или денег. Это эгоистично и трусливо. Любовь должна быть основой брака, потому что после того, как медовый месяц прошел, есть обязанности, неприятности, печали и самопожертвование, которые нуждаются в стимуляции «света любви».

Дочь прекрасной цветной женщины будет стремиться выйти замуж за мужчину, ментально и физически подходящего, чтобы быть отцом её детей. Аморальный, сквернословящий, лживый или больной отец — это проклятие для его расы. Её долг и цель — улучшить расовый запас.

Эта дочь будет изучать этику периода помолвки и не будет злоупотреблять или разрушать таинственное очарование, которое принадлежит только раннему периоду супружества.

Девушку следует обучать обязанностям супружеской жизни; исполнение прекрасной цели материнства должно быть её амбицией и её ежедневной молитвой.

Мальчики также получают свою оценку цветной женственности от своих матерей.

Бьющая, ударяющая, ругающая, угрожающая, «заткнись» мать представляет ему неправильную точку зрения на настоящее материнство.

Прекрасная цветная мать научит своего сына уважать цветную женственность и проявлять это уважение в каждом слове и действии. Он не должен знать «пшеницу от плевел». К любой женщине во всех маленьких любезностях жизни он будет отражать домашнее воспитание своей матери. Его научат смотреть вверх и проявлять особое уважение и почтение к великим женщинам и мужчинам расы.

Даже в том, как он надевает или снимает шляпу, он отражает свою мать.

Если от цветного мальчика ожидается, что он снимет шляпу перед любой женщиной, он должен снять её перед женщинами расы своей матери.

Если ожидается, что он должен стоять прямо перед любой женщиной, он должен перед женщинами расы своей матери. Долой его шляпу, даже если его о чем-то спросят. Его голос, его глаза, его позвоночник, его пятки — всё отражает его мать и её воспитание. Несмотря на протест, он никогда не сядет, если женщина стоит, если только он не болен или не калека. Особенно он проявляет материнское воспитание, которое получил, своим манером в своих действиях к цветным женщинам.

Если от него ожидается, что он будет говорить уважительно с любой женщиной, он должен с женщинами расы своей матери.

Если он работает добросовестно на любую женщину, которая его нанимает, он должен работать добросовестно на женщину расы своей матери.

Когда он женится, он должен выбрать женщину расы своей матери — цветную женщину. Его мать научит его, что хорошая жена — это лучшее, что есть в мире.

Его научат поддерживать и доверять своей жене, как он делал это со своей матерью, и никогда не сомневаться в ней, пока у него не будет положительного доказательства того, что она недостойна. Он никогда публично не поставит другую женщину перед своей женой, если живет с ней. Пока жена носит его имя и остается под его крышей, она имеет право на уважение, которое должен нести её титул. Он никогда не будет жаловаться на свою жену, ибо это мелко и трусливо. Он будет снимать шляпу так же галантно перед своей женой, как перед другой женщиной, и целовать её с непокрытой головой, чтобы показать свое уважение к женщине, которую выбрал носить его имя.

Сын прекрасной цветной матери не будет курить в присутствии своей жены или друзей, если не уверен, что это не вызывает возражений, и он должен рассматривать это как привилегию, а не как мужское право. Его научат носить пиджак за столом и также рассматривать это как привилегию, если он появится иначе. Его научат, что не по-мужски сплетничать и болтать.

Его научат, что вульгарно и низко ссориться, особенно дома. Ни один мужчина не ударит женщину, независимо от того, какая может быть провокация, так же, как не было бы правильно для его отца ударить его мать. Мужчина, который не способен контролировать себя в гневе, — слабый мужчина и едва ли подходит на роль мужа, тем более отца. Принадлежа к расе, полной импульсов и эмоций, он должен быть обучен контролировать свои эмоции, как свой аппетит. Культура и мужественность — это на самом деле сдержанность.

Его научат помнить о жизненной половой разнице в силе и телосложении и не позволят женщине поднимать или тянуться без необходимости — даже чтобы помочь с его пиджаком. Он не будет проповедовать двойной стандарт морали для мужчин и женщин, если не практикует то, что проповедует, и всегда был чист.

Рано в жизни мальчика прекрасная цветная мать научит его оставаться таким же чистым в мыслях и делах, как ожидается от девушек. Ему дадут правильное представление о священных половых органах и научат их ценности для здоровья и цене их злоупотребления. Самообладание будет девизом в мыслях, даже во сне и отдыхе.

Прекрасная цветная мать научит своего сына не лгать и не воровать, не употреблять спиртное и нецензурную лексику. Она научит его содержать свое внутреннее и внешнее тело в чистоте. Она будет настаивать, чтобы он держал губы «внутрь», а грудь — наружу. Сына научат ценности доброго имени и тому, что любовь к работе — одна из лучших рекомендаций в мире. Его научат не презирать и не пренебрегать своими обязанностями и помогать матери по дому, не только потому, что это его долг, но потому, что это подготовит его к обязанностям супружеской жизни, когда он сможет помочь своей жене или проинструктировать её, если это будет необходимо.

Прекрасная цветная мать научит своего сына быть маленьким мужчиной и не получать «грошовые чаевые», как нищий. Его следует научить оказывать соседские услуги без оплаты, предварительно спросив разрешения у матери. Если ему нужны деньги, пусть работает за заработную плату, чтобы он мог быть своим собственным деловым боссом. Ему никогда не следует позволять просить кого-либо, кроме своих родителей, о грошах, и его следует поощрять не ожидать и не принимать их.

От мальчика следует ожидать изящной осанки и привлекательного личного облика в плане одежды, зубов, волос и ногтей, так же, как и от девушки.

Рано в жизни его следует научить инвестировать в сберегательный банк, чтобы приобрести привычку к сбережениям.

Привычка читать хорошие книги должна стать частью его ежедневной работы как подготовка к праздным часам, когда он иначе искал бы возбуждения и вредных ассоциаций.

Мальчика следует обучать обязанностям супружеской жизни и тому, чего ожидать от хорошей жены.

Его следует предупредить о ловушках и о том, как порочные девушки и женщины играют на физических слабостях мужчин ради эгоистичных целей. Любое злоупотребление или излишество может разрушить его здоровье и счастье.

Его следует научить ценить качества в девушке, которые создадут гармонию во время долгой супружеской жизни, у которой есть испытания, о которых ухаживание никогда не мечтает.

Его следует научить искать и ценить хороших, респектабельных девушек и общаться с лучшими людьми.

Если день придет к прекрасной цветной матери, когда после лет терпеливого самопожертвования и труда все её надежды и мечты жестоко разбиты о землю, и ребенок, так тщательно воспитанный, отказывается выполнять свой долг перед родителем и расой и не поможет сделать расу и мир лучше тем, что жил в нем, или когда, возможно, ребенок — позор для своих родителей и расы, мать должна скрыть свою агонию и горе и всё ещё сохранять безмятежное лицо.

В безмолвной медитации она оглядывается на все годы, в которые пыталась вырастить достойного члена расы и общества. Если после честного обзора в глубине сердца она может правдиво сказать: «Я воспитала своего ребенка в меру своих знаний», тогда она может оставить остальное в руках «Творца». Возможно, он вознаградит её усилия в будущем поколении, пока она ещё на земле.

Разочарованная прекрасная цветная мать не завидует другим матерям и не критикует их дочерей.

Страдание открывает дверь к более широкому видению жизни, и если она оглянется вокруг, то найдет забвение в помощи другим. Никогда не поздно начать.

Возможно, прекрасная цветная мать доживет до того дня, когда её дети покинут дом с честью. Хотя это почти разбивает её сердце, потому что она больше не будет путеводной звездой и утешителем, она уступает скипетр власти изящно и охотно и отходит на задний план. Она может видеть бурное плавание впереди для молодых путешественников по жизни, но она не может вмешиваться или советовать этим любимым, если её не попросят. Даже тогда она помнит, что опыт — величайший учитель и укрепитель и что для них лучше пройти путь жизни в одиночку.

Мир и удовлетворение, которые приходят от выполнения своего полного долга, дают ей духовную красоту лица, которая приходит из другого мира; привычка правильной жизни через правильную мысль отражается на её лице и дает ей физическую красоту, которая не приходит никаким другим способом.

Наконец, Тихий Малый Голос шепчет: «Хорошо, ты, добрая и верная слуга преследуемой расы. Ты сделала, что могла. Никто не может сделать больше. Получи свою вечную награду», и лицо озаряется красотой, которая пребудет вечно.

Примечание транскрибера

В текст были внесены следующие изменения:

Страница 13: Было «Laws» (Закон притяжения — вибрации)

Страница 25: Было «pyschically» (негр — это он сам. Так много в нем скрыто, духовно, интеллектуально, психически и физически, что он — обширная неисследованная шахта.)

Страница 66: Было «wont» (практика глубокого дыхания бесценна в вопросе сопротивления и поддержит «Я не буду», «Я не буду», «Я не буду», «Руки прочь», «Руки прочь». Девушка должна крепко сжать кулаки и сопротивляться.)

Страница 93: Было «so called friends» (Демонстрация богатства никогда не бывает оригинальной — только вульгарной — и только врожденно вульгарная женщина поставила бы своих так называемых друзей в невыгодное положение, развлекая их сверх их возможностей отдачи.)

Страница 97: Было «perservere» (Многие женщины, которые упорствуют в правильном мышлении и правильных действиях, имеют три стадии привлекательности: молодость, зрелость и старость.)

Страница 104: Было «abcesses» (распределено, и никакое напряжение не оказывается на какие-либо конкретные мышцы, чтобы вызвать абсцессы или опухоли и т. д. Улучшается циркуляция крови, а хорошее кровообращение означает здоровье. Можно лучше думать, когда уравновешенность)

Страница 154: Было «parents roof» (более высокая оценка себя, чем может потребоваться в случае более облагодетельствованной судьбой цветной девушки, которая остается под крышей своих родителей. То, что она работает, не причина, чтобы она была дешевой, легкодоступной,)

Страница 178: Было «posterity then» (На самом деле, они имеют больший долг перед потомством, чем мать. Такие женщины не должны жить только для себя, чтобы не зачерстветь. Контакт)

Страница 187: Было «that that» (Идеал ребенка редко поднимается выше идеала его матери. Дети очень точно отражают мысли своих родителей.)