Джоэл Дорман Стил

«Гигиеническая физиология: с особым вниманием к употреблению алкогольных напитков и наркотиков»

Страница 1 из 13 · 56 778 зн. · 65 мин. чтения

Ричард Прери, Чарльз Фрэнкс и команда онлайн-корректоров (Online Distributed Proofreading Team)

[Иллюстрация]

ФИЗИОЛОГИЯ ПУТЕВОДИТЕЛЯ № 3

ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ФИЗИОЛОГИЯ С ОСОБЫМ УПОМИНАНИЕМ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЬНЫХ НАПИТКОВ И НАРКОТИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ ЯВЛЯЮЩАЯСЯ ПЕРЕРАБОТАННЫМ ИЗДАНИЕМ ЧЕТЫРНАДЦАТИ НЕДЕЛЬ ПО ФИЗИОЛОГИИ ЧЕЛОВЕКА ДЖОЭЛА ДОРМАНА СТИЛА, ДОКТОРА ФИЛОСОФИИ РАСШИРЕННОЕ ИЗДАНИЕ С ИЗБРАННЫМИ ТЕКСТАМИ ДЛЯ ЧТЕНИЯ Подготовлено для использования в школах в соответствии с недавним законодательством об обучении трезвости

ОДОБРЕНИЕ. БОСТОН, 20 июня 1889 г.

Серия учебников «Путеводитель» по анатомии, физиологии и гигиене состоит из следующих томов:

I. Букварь здоровья для детей (для начальных классов).

II. Гигиена для молодежи, или Физиология для молодежи (для средних классов).

III. Гигиеническая физиология (для старших учеников).

Вышеуказанные книги составляют серию, первоначально подготовленную (как указывает их общее название) для удовлетворения спроса, созданного законами об обучении трезвости в государственных школах Соединенных Штатов. Они были написаны экспертами под руководством Научного отдела Национального женского христианского союза трезвости, опубликованы по инициативе того же союза и время от времени тщательно пересматривались под тем же руководством, чтобы соответствовать новейшим научным достижениям.

Будучи удобными для преподавания и хорошо адаптированными к уровню классов, их образовательная ценность, подтвержденная школьными испытаниями, является высочайшей. Поэтому мы сердечно одобряем и настоятельно рекомендуем серию «Путеводитель» для использования в школах.

МЭРИ Х. ХАНТ, Национальный и международный суперинтендант Научного отдела Женского христианского союза трезвости; пожизненный директор Национальной образовательной ассоциации.

КОНСУЛЬТАТИВНЫЙ СОВЕТ: ДЖОЗЕФ КУК, УИЛЬЯМ Э. ШЕЛДОН, АЛЬБЕРТ Х. ПЛАМБ, ДОКТОР БОГОСЛОВИЯ, ДАНИЭЛ ДОРЧЕСТЕР, ДОКТОР БОГОСЛОВИЯ. ПРЕДИСЛОВИЕ Термин «физиология», или наука о функциях организма, стал включать в себя анатомию, или науку о его строении, и гигиену, или законы здоровья; одно необходимо для правильного понимания физиологии, а другое является ее практическим применением в жизни. Все три тесно переплетены, и при рассмотрении различных тем автор не проводил различий там, где природа их не сделала. Эта работа подготовлена не для студентов-медиков, а для обучения молодежи принципам, лежащим в основе сохранения здоровья и формирования правильных физических привычек. Все остальное подчинено этому практическому знанию. Используется простой научный стиль, который, способствуя ясности, также удовлетворяет общее желание детей узнать что-то о номенклатуре любого изучаемого предмета.

К описанию каждого органа прилагается отчет о его наиболее распространенных заболеваниях, несчастных случаях и т. д., а также, по возможности, способы их лечения. Таким образом, ученик может узнать, например, причину и способы лечения «простуды», правила обработки раны или природу воспаления.

Практические вопросы, которые были важной особенностью других книг серии, как мы надеемся, окажутся столь же полезными в этой работе. Указания по подготовке простых микроскопических объектов и иллюстрации различных органов приведены по каждой теме.

Тексты для чтения, которые отражают идеи, но не всегда точную формулировку цитируемого автора, в целом были подобраны с прямой отсылкой к практической гигиене — предмету, который сейчас в значительной степени занимает общественное сознание. Опасности, скрывающиеся в грязном воздухе и загрязненной воде, в плохой канализации, протекающих газовых трубах и неисправной сантехнике, в необузданных аппетитах и небрежном распространении заразных болезней, здесь описаны таким образом, который, как мы надеемся, поможет ученику избежать этих коварных зыбучих песков и проложить для себя твердый путь к здоровью.

В разделе «Здоровье и болезнь» можно найти советы по обустройству комнаты больного, указания по использованию дезинфицирующих средств, рекомендации о том, что делать «пока не пришел врач», и список противоядий от ядов. Вопросы для занятий в классе, полный глоссарий и обширный указатель завершают книгу.

Веруя в Божественного Архитектора человеческой формы, автор не может удержаться от того, чтобы время от времени указывать на Его неподражаемое мастерство и подчеркивать урок о Великой Конечной Причине.

Автор собирал материал из всех областей, как дома, так и за рубежом, чтобы обеспечить то, что заинтересует и принесет пользу его ученикам. В целом, великий труд Флинта «Физиология человека», неоспоримый авторитет по обе стороны Атлантики, был принят в качестве стандарта в вопросах пищеварения, дыхания, кровообращения и нервной системы. «Анатомия человека» Лейди и «Трактат по анатомии» Саппея использовались при решении всех анатомических вопросов и предоставили множество прекрасных рисунков. «Физиология» Хаксли оказала чрезвычайно ценную помощь. «Учебник физиологии» Фостера, «Здоровье и его условия» Хинтона, «Десять законов здоровья» Блэка, практическое эссе Уильямса «Наши глаза и как ими пользоваться», очаровательный трактат Ле Пилера «Чудеса человеческого тела» и тот причудливый том «Свободные часы врача» помогли автору фактами и идеями. Труды Дрейпера, Далтона, Карпентера, Валентина, Мапотера, Уотсона, Ланкестера, Летеби, Холла, Гамильтона, Белла, Уилсона, Бауэра, Каттера, Хатчисона, Вуда, Бигелоу, Стилля, Холмса, Бейгеля и других были свободно использованы.

ПРИМЕЧАНИЕ ИЗДАТЕЛЕЙ. Издается СОКРАЩЕННОЕ ИЗДАНИЕ этой работы, чтобы предоставить более дешевое руководство, адаптированное для младших классов и обычных школ. Сокращение содержит суть этого текста, почти все его иллюстрации и весь материал по трезвости в том виде, в котором он представлен здесь.

ЗАКАЗЫВАЙТЕ «ГИГИЕНИЧЕСКУЮ ФИЗИОЛОГИЮ, СОКРАЩЕННОЕ ИЗДАНИЕ». СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ДЛЯ ЧТЕНИЯ. «Учебник физиологии» Фостера; «Анатомия человека» Лейди; «Физиология человека» Дрейпера; «Физиология и гигиена» Далтона; «Физиология» Каттера; «Химия обыденной жизни» Джонстона и Черча; «Пища» Летеби; «О свете» и «О звуке» Тиндаля; «Физиология человека» Флинта; «Физиология мышц и нервов» Розенталя; «Пять чувств человека» Бернштейна; «Физиология и гигиена» Хаксли и Юманса; «Трактат по анатомии» Саппея; «Мозг и его функции» Луиса; «Продукты питания» Смита; «Разум и тело» Бэйна; «Движение животных» Петтигрю; «Физиология человека» и «Физиология психики» Карпентера; «Анатомия» Уайлдера и Гейджа; «Физиология и законы здоровья» Джарвиса.

«Алкоголь и наука» Харгривса; «Десять лекций об алкоголе» и «Болезни современной жизни» Ричардсона; «Алкоголь» Брауна; «Невоздержанность и преступность» Дэвиса; «Алкоголь и государство» Питмана; «Антитабак»; «Стимуляторы и наркотические вещества» Хауи; «Алкоголь как пища или лекарство» Ханта; «Ферментация» Шютценбергера; «Опиумная зависимость и алкоголизм» Хаббарда; «Микробы, ферменты и плесень» Труэссара.

CONTENTS ВВЕДЕНИЕ I. — СКЕЛЕТ ГОЛОВА ТУЛОВИЩЕ КОНЕЧНОСТИ II. — МЫШЦЫ III. — КОЖА ВОЛОСЫ И НОГТИ ЗУБЫ IV. — ДЫХАНИЕ И ГОЛОС V. — КРОВООБРАЩЕНИЕ КРОВЬ СЕРДЦЕ АРТЕРИИ ВЕНЫ VI. — ПИЩЕВАРЕНИЕ И ПИЩА VII. — НЕРВНАЯ СИСТЕМА МОЗГ СПИННОЙ МОЗГ И НЕРВЫ СИМПАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА VIII. — ОРГАНЫ ЧУВСТВ ОСЯЗАНИЕ ВКУС ОБОНЯНИЕ СЛУХ ЗРЕНИЕ IX. — ЗДОРОВЬЕ И БОЛЕЗНЬ. — СМЕРТЬ И РАЗЛОЖЕНИЕ 1. СОВЕТЫ ПО ОБУСТРОЙСТВУ КОМНАТЫ БОЛЬНОГО 2. ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА 3. ЧТО ДЕЛАТЬ «ПОКА НЕ ПРИШЕЛ ВРАЧ» 4. ПРОТИВОЯДИЯ ОТ ЯДОВ X. — ИЗБРАННЫЕ ТЕКСТЫ ДЛЯ ЧТЕНИЯ XI. — ПРИЛОЖЕНИЕ ВОПРОСЫ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В КЛАССЕ ГЛОССАРИЙ УКАЗАТЕЛЬ СОВЕТЫ УЧИТЕЛЯМ

Видеть — значит верить, а более того — часто знать и помнить. Простое чтение утверждения имеет малую ценность по сравнению с наблюдением факта. Поэтому следует использовать любую возможность, чтобы продемонстрировать ученику описанные явления и тем самым сделать их реальными. Микроскоп настолько важен для понимания многих предметов, что он необходим для правильного преподавания физиологии. Подходящий инструмент и тщательно подготовленные препараты, показывающие строение костей, кожи и крови различных животных, пигментные клетки глаза и т. д., можно приобрести за небольшую цену у любого хорошего оптика.

Называя тему параграфа, ученик должен быть готов рассказать все, что он о ней знает. Никакие неудачи не должны обескураживать учителя в установлении такого способа изучения и пересказа. Немного практики даст самые удовлетворительные результаты. Неожиданный вопрос и меткий ответ развивают определенную остроту и готовность, которые стоит культивировать. Вопросы для повторения или любые другие, которые может подсказать находчивость учителя, можно эффективно использовать, чтобы нарушить монотонность тематического пересказа, тем самым обеспечив преимущества обеих систем.

Ученик должен ожидать, что его будут спрашивать каждый день по любому предмету, пройденному за семестр, и таким образом все полученные знания будут у него под рукой для мгновенного использования. Пока одни отвечают учителю, пусть другие пишут на грифельных досках или на классной доске. По окончании опроса пусть все критикуют идеи, орфографию, использование заглавных букв, произношение, грамматику и способ выражения. Таким образом можно добиться большей точности и дополнительных упражнений при малых затратах ценного школьного времени.

Введение предназначено лишь для предоставления наводящего материала для первого урока, в качестве подготовки к началу изучения. Другие темы для рассмотрения можно найти в разделе «Здоровье и болезнь», в избранных текстах для чтения и среди вопросов, приведенных в Приложении. Там, где позволяет время, избранные тексты для чтения можно с пользой использовать в связи с темами, к которым они относятся. Вопросы к ним включены в вопросы по основному тексту таким образом, что их можно использовать или нет, в зависимости от усмотрения учителя.

ПРИМЕЧАНИЕ. — Интерес к изучению физиологии значительно возрастет при использовании микроскопа и подготовленных предметных стекол. Их можно приобрести у любого хорошего оптика.

ВВЕДЕНИЕ. Изучение физиологии в юности имеет неоценимое значение. Драгоценные жизни часто теряются из-за невежества. Тысячи людей в ранние годы растрачивают силы, которые следовало бы сохранить для работы в настоящей жизни. В юности часто формируются привычки, которые влекут за собой слабость и бедность в зрелом возрасте и становятся причиной пожизненного сожаления. Использование перенапряженной конечности может навсегда повредить ее. Какой-нибудь глупый подвиг силы может привести к непоправимой травме. Бездумный час чтения в сумерках может испортить зрение на всю жизнь. Может произойти ужасный несчастный случай, и дорогой друг погибнет на наших глазах, пока мы стоим рядом, не в силах оказать помощь, которую могли бы так легко оказать, если бы «только знали, что делать». Тысяча маленьких советов, которые могут спасти или продлить жизнь, могут предотвратить или ослабить болезнь, и простые законы, регулирующие нашу телесную бодрость, должны быть настолько знакомы, чтобы мы могли быстро применить их в чрезвычайной ситуации. Сохранение здоровья легче, чем лечение болезни. Детство не может позволить себе ждать урока опыта, который усваивается только тогда, когда наказание за нарушение закона уже понесено, а здоровье безвозвратно потеряно.

ЗАКОНЫ ПРИРОДЫ НЕОТВРАТИМЫ. — В младенчестве мы узнаем, как ужасно природа наказывает за нарушение определенных законов и как быстро она применяет наказание. Мы вскоре обнаруживаем опасность огня, падений, острых инструментов и тому подобного. Однако мы не замечаем столь же суровых и верных наказаний, которые влекут за собой вредные привычки. Мы быстро чувствуем потребность в пище, но не так готовы осознать опасность излишеств. Нехватка воздуха заставляет нас немедленно искать его источник; грязный воздух так же смертелен, но он не дает нам никакого предупреждения.

Природа обеспечивает нам небольшую подготовку в начале жизни, но оставляет большую часть того, что мы должны узнать на горьком опыте. Так и в юности мы растрачиваем свои силы, как будто это бремя, от которого мы хотим избавиться. Мы едим что угодно и когда угодно; делаем все, что нам заблагорассудится, и не спим любое количество ночей, почти или совсем не отдыхая. Поскольку мы чувствуем лишь кратковременный дискомфорт от этих физических грехов, мы наивно полагаем, что, когда он проходит, мы снова в порядке. Наши требования к нашему организму быстро оплачиваются, и мы ожидаем, что так будет всегда; но однажды они вернутся к нам, опротестованные; природа откажется удовлетворять наши требования, и мы обнаружим, что стали физическими банкротами.

В начале нам дается определенная жизненная сила, на которую мы можем рассчитывать. Мы можем быть транжирами и растратить ее в юности или быть мудрыми и беречь ее до зрелости. Все наши недостатки записываются на счет этого запаса. Память природы никогда не подводит; она ведет свой учет с совершенной точностью. Каждый физический грех вычитает из суммы и силы наших лет. Мы можем вылечить болезнь, но она никогда не оставляет нас такими, какими нашла. Мы можем залечить рану, но шрам все равно останется. Что посеешь, то и пожнешь, и мы можем либо собирать тернии, один за другим, чтобы мучить и разрушать, либо радоваться счастливому урожаю крепкой старости.

СКЕЛЕТ.

«Не только в мире Света, где Бог воздвиг Свой пылающий трон, и не только на земле внизу, с опоясывающими морями, которые приходят и уходят, и бесконечными островами залитой солнцем зелени, видна вся слава твоего Создателя — загляни в свое чудесное строение, Вечная мудрость все та же!»

ХОЛМС. АНАЛИЗ СКЕЛЕТА. ПРИМЕЧАНИЕ. — Следующая таблица из 206 костей не включает 8 сесамовидных костей, которые встречаются парами у основания большого пальца руки и большого пальца ноги, что составляет 214, как указано Лейди и Дрейпером. Грей опускает кости уха и называет 200 общим числом.

I. ФОРМА, СТРОЕНИЕ И Т. Д. КОСТЕЙ. (См. стр. 269.)

СКЕЛЕТ, или каркас «дома, в котором мы живем», состоит примерно из 200 костей. [Примечание: Точное число варьируется в разные периоды жизни. Некоторые, разделенные в юности, соединяются в старости. Так, пять «ложных позвонков» у основания позвоночника рано соединяются в одну большую кость — крестец; в то время как четыре крошечные кости под ним часто сливаются в костную массу — копчик (рис. 6); у ребенка грудина состоит из восьми частей, тогда как у взрослого она состоит только из трех. Хотя число костей неопределенно, их относительная длина настолько точна, что длину всего скелета, а следовательно, и рост человека, можно получить, измерив одну из основных костей. Ископаемые кости и кости, найденные в Помпеях, имеют те же пропорции, что и наши.]

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ И ФОРМЫ КОСТЕЙ. — Они имеют три основных назначения: 1. Защищать нежные органы; [Примечание: Орган — это часть тела, предназначенная для определенного использования, называемого его функцией. Так, сердце перекачивает кровь; печень вырабатывает желчь.] 2. Служить рычагами, на которые могут воздействовать мышцы для создания движения; и 3. Сохранять форму тела.

Кости различаются по форме в зависимости от выполняемых ими функций. Для удобства при ходьбе некоторые из них длинные; для прочности и компактности некоторые короткие и толстые; для покрытия полости некоторые плоские; а для специальных целей некоторые имеют неправильную форму. Общая форма такова, чтобы сочетать прочность и легкость. Например, все длинные кости конечностей круглые и полые, что при том же весе дает большую прочность [Примечание: Разрежьте лист писчей бумаги на две части. Сверните одну половину в компактный цилиндр, а другую сложите в плотную плоскую полоску; поддержите концы каждой и подвешивайте грузы посередине, пока они не согнутся. Превосходная прочность рулона удивит того, кто не знаком с этим механическим принципом. В стержне частицы ломаются последовательно, сначала те, что снаружи, а затем те, что в центре. В трубке все частицы расположены так, что сопротивляются первому напряжению. Поэтому железные столбы отливаются полыми. Стебли травы и зерна настолько легки, что гнутся от дуновения ветра, но достаточно жестки, чтобы выдержать свой груз семян. Экспериментально установлено, что кость обладает вдвое большей сопротивляемостью, чем твердый дуб.], а также большую поверхность для прикрепления мышц.

Состав костей в зрелом возрасте — примерно одна часть органического вещества на две части минерального. Пропорция меняется с возрастом. В юности она составляет почти половину на половину, тогда как в старости минеральное вещество значительно преобладает. Если вымочить кость в слабой соляной кислоте и тем самым растворить минеральное вещество, ее форма не изменится, но жесткость исчезнет, оставив прочное, хрящевидное вещество [Примечание: Смешайте винный бокал соляной кислоты с пинтой воды и поместите в него овечье ребро. Через день или два кость станет настолько мягкой, что ее можно будет завязать в узел. Таким же образом яйцо можно сделать настолько податливым, что его можно будет просунуть в бутылку с узким горлышком, внутри которой оно расширится и станет объектом большого любопытства для непосвященных. При кипячении костей при высокой температуре органическое вещество отделяется в виде желатина. Собаки и кошки извлекают органическое вещество из костей, которые они едят. Ископаемые кости, отложенные в земле в геологический период, как обнаружил Кювье, содержат значительное количество органического вещества. Желатин был фактически извлечен из кембриджского мастодонта и превращен в клей. Таким образом, из костей, более древних, чем сам человек, можно было бы изготовить довольно питательную пищу.] (хрящ), которое можно гнуть, как резину.

Если кость сжечь в огне, тем самым уничтожив органическое вещество, форма останется прежней, но она потеряет свою прочность, и прекрасный, чисто-белый остаток [Примечание: Из таких прокаленных костей изготавливают фосфор химики. См. «Популярную химию» Стила, стр. 114. Если органическое вещество не сгорает, а только обугливается, кость будет черной и хрупкой. Таким образом производится «костяная чернь» в торговле.] можно будет растереть в порошок пальцами.

РИС. 2. [Иллюстрация: Бедренная кость, распиленная вдоль.]

Таким образом, мы видим, что кость получает твердость и жесткость от своего минерального вещества, а прочность и эластичность — от органического.

Вся кость поначалу состоит из хряща, который постепенно окостеневает или превращается в кость. [Примечание: Окостенение костей по бокам и в верхней части черепа, например, начинается с округлого пятна в середине каждой из них. Из этого пятна окостенение распространяется наружу во всех направлениях, постепенно приближаясь к краям кости. Когда две соседние кости встречаются, образуется линия, где их края соприкасаются друг с другом, но еще не соединились; но когда в этом месте встречаются более двух костей, между ними в точке соединения остается пустое пространство. Так, если положить на стол три монеты краями друг к другу, между ними в середине останется трехстороннее пространство; если положить четыре монеты таким же образом, пространство между ними будет четырехсторонним. Теперь в задней части головы есть место, где три кости сходятся таким образом, оставляя между ними небольшое трехстороннее отверстие: это называется «задний родничок». На макушке головы сходятся четыре кости, оставляя между ними большое четырехстороннее отверстие: это называется «передний родничок». Эти отверстия называются родничками, потому что мы можем чувствовать пульсацию мозга через них, как бурление воды в фонтане. Они постепенно уменьшаются в размерах из-за роста костных частей вокруг них и полностью закрываются в возрасте четырех лет после рождения. — ДАЛТОН.] Некоторые части возле суставов долго задерживаются в этом процессе и своей эластичностью помогают смягчать удар при падении. [Примечание: Лягушки и жабы, которые передвигаются прыжками и, следовательно, получают так много толчков, сохраняют эти неокостеневшие части (эпифизы) почти всю жизнь, в то время как аллигаторы и черепахи, чье положение распластанное, а движения размеренные, не имеют их вовсе. — ЛЕЙДИ] Поэтому кости детей прочные, нелегко ломаются, а при переломе легко срастаются; в то время как кости пожилых людей склонны к переломам и не быстро срастаются.

РИС. 3. [Иллюстрация: Тонкий срез кости, сильно увеличенный, показывающий лакуны, крошечные трубки (канальцы), отходящие от них, и четыре Гаверсовых канала, три из которых видны в поперечном разрезе и один в продольном.]

СТРОЕНИЕ КОСТЕЙ. — Когда кость распиливают вдоль, обнаруживается, что она представляет собой компактную оболочку, заполненную губчатым веществом. Это наполнение увеличивается в количестве и становится более пористым на концах кости, тем самым придавая больший размер для формирования прочного сустава, в то время как твердая часть увеличивается ближе к середине, где требуется только прочность. Каждое волокно этого объемного материала уменьшает силу внезапного удара, а также действует как балка для укрепления внешней стенки. Лежачее положение аллигатора защищает его от падений, и поэтому его кости содержат очень мало губчатого вещества.

В организме кости — это не сухие, мертвые, белесые вещи, какими они обычно кажутся, а влажные, живые, розоватые структуры, покрытые прочной мембраной, называемой надкостницей [Примечание: Отношения надкостницы к кости очень интересны. Зафиксированы случаи, когда кость была удалена, оставляя надкостницу, из которой вся кость впоследствии восстанавливалась.] (peri — вокруг, и osteon — кость), в то время как полость заполнена костным мозгом, богатым жиром и полным кровеносных сосудов. Если мы рассмотрим тонкий срез под микроскопом, мы увидим черные пятна с линиями, идущими во всех направлениях, очень похожие на крошечных насекомых. Это на самом деле маленькие полости, называемые лакунами [Примечание: Когда кость сухая, лакуны заполнены воздухом, который преломляет свет, так что он не достигает глаза, и поэтому полости кажутся черными.], от которых отходят крошечные трубки. Лакуны расположены кругами вокруг более крупных трубок, названных в честь их первооткрывателя Гаверсовыми каналами, которые служат проходами для кровеносных сосудов, питающих кость.

РОСТ КОСТЕЙ. — Благодаря этой системе каналов кровь циркулирует через кости так же свободно, как и через любую часть тела. Вся структура постоянно, но медленно меняется [Примечание: Кость иногда образуется с удивительной быстротой. Подсчитано профессором Оуэном, что великий ирландский лось ежегодно сбрасывал и восстанавливал на своих рогах восемьдесят фунтов кости.], старый материал удаляется, а новый вставляется. Любопытная иллюстрация видна в том факте, что если смешать марену с кормом свиней, она окрасит их кости в красный цвет.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ КОСТЕЙ. — Когда кость ломается, кровь сразу же просачивается из сломанных концов. Вскоре она сменяется водянистой жидкостью, которая через две недели густеет до хрящевидного вещества, достаточно прочного, чтобы удерживать их на месте. Затем медленно откладывается костное вещество, которое через пять или шесть недель соединит сломанные части. Природа поначалу, по-видимому, пытается исправить слабость материала избытком в количестве, и поэтому новая часть больше старой. Но лишнее вещество будет постепенно поглощено, иногда настолько совершенно, что не останется никаких следов травмы. (См. стр. 271.)

Сломанная конечность должна удерживаться на месте шинами или гипсовой повязкой, чтобы этот процесс шел беспрепятственно, а также чтобы внезапный толчок не разорвал частично сросшийся перелом. Долгое время новая часть состоит в основном из органического вещества, поэтому она нежная и податливая. Поэтому необходима величайшая осторожность, чтобы предотвратить деформацию.

СУСТАВЫ выстланы мягким, гладким хрящом, который прилегает настолько идеально, что становится герметичным. На выпуклых поверхностях он наиболее толстый посередине, а на вогнутых — по краям, или там, где износ наибольший. Кроме того, концы костей покрыты тонкой мембраной, синовиальной (sun — с; ovum — яйцо), которая выделяет вязкую жидкость, не очень отличающуюся от яичного белка. Это смазывает суставы и предотвращает шум и износ от трения. Тело — единственная машина, которая смазывает себя сама.

Кости, образующие сустав, связаны прочными связками (ligo — я связываю), или полосами из гладкой, серебристо-белой ткани [Примечание: Общий термин «ткань» применяется к различным текстурам, из которых состоят органы. Например, костная ткань образует кости; волокнистая ткань — кожу, сухожилия и связки.], настолько прочными, что кости иногда ломаются, не повреждая крепления.

II. КЛАССИФИКАЦИЯ КОСТЕЙ. Для удобства кости скелета рассматриваются в трех отделах: голова, туловище и конечности.

1. ГОЛОВА. КОСТИ ЧЕРЕПА И ЛИЦА образуют полость для защиты мозга и четырех органов чувств, а именно: зрения, обоняния, вкуса и слуха. Все эти кости неподвижны, за исключением нижней челюсти, которая подвешена [Примечание: Кольцо хряща вставлено в ее суставы, что-то вроде шайбы в механизмах. Это следует за движениями челюсти и допускает более свободное движение, предохраняя от вывиха.] сзади так, чтобы позволить открывать и закрывать рот.

ЧЕРЕП состоит, в общем, из двух компактных пластин с губчатым слоем между ними. Они состоят из нескольких частей, внешние из которых соединены зазубренными краями, швами (sutures), способом, который плотники называют «ласточкин хвост». (См. рис. 4.)

РИС. 4. [Иллюстрация: Череп. — 1, лобная кость; 2, теменная кость; 3, височная кость; 4, клиновидная кость; 5, решетчатая кость; 6, верхнечелюстная кость; 7, скуловая кость; 8, слезная кость; 9, носовая кость; 10, нижнечелюстная кость.]

Своеобразное строение и форма черепа обеспечивают идеальное убежище для мозга — органа настолько нежного, что без защиты обычный удар мог бы его уничтожить. Его овальная или яйцевидная форма адаптирует его к сопротивлению давлению. Меньший и более прочный конец находится спереди, где опасность наибольшая. Выступы спереди и сзади защищают менее защищенные части. Твердые пластины нелегко пробить. [Примечание: Известны случаи, когда пули, ударяясь о череп, отскакивали, сплющивались или даже раскалывались пополам. Во время кампании на полуострове автор видел человека, которому в лоб попала пуля, которая вместо того, чтобы проникнуть в мозг, проследовала по черепу вокруг к затылку и там вышла.] Губчатая прослойка гасит каждый удар. [Примечание: Эксперимент, напоминающий знакомый эксперимент с шарами в натурфилософии («Популярная физика Стила», рис. 6, стр. 26), прекрасно иллюстрирует этот момент. Несколько шаров из слоновой кости подвешены на шнурах, как на рис. 5. Если А поднять, а затем отпустить, он передаст силу В, тот — С, и так далее, пока не будет достигнут F, который отлетит с импульсом. Если теперь заменить один из шаров из слоновой кости на шар из губчатой кости в любом месте линии, сила будет остановлена, и последний шар не сдвинется с места.] Отдельные части с их любопытными соединениями рассеивают любой толчок, который можно получить, а также предотвращают распространение переломов.

РИС. 5. [Иллюстрация]

Частые отверстия в этой прочной костяной коробке обеспечивают безопасные пути для прохождения многочисленных нервов и сосудов, которые связывают мозг с остальной частью тела.

РИС. 6. [Иллюстрация: Позвоночник; семь позвонков шеи, шейные; двенадцать спины, грудные; пять поясницы, поясничные; a, крестец, и b, копчик, составляющие девять «ложных позвонков». (стр. 3).]

2 ТУЛОВИЩЕ. ТУЛОВИЩЕ имеет две важные полости. Верхняя часть, или грудная клетка, содержит сердце и легкие, а нижняя часть, или брюшная полость, вмещает желудок, печень, почки и другие органы (рис. 31). Основные кости — это кости позвоночника, ребер и бедер.

ПОЗВОНОЧНИК состоит из двадцати четырех костей, между которыми помещены хрящевые прокладки. [Примечание: Эти прокладки варьируются по толщине от одной четверти до половины дюйма. Они уплотняются под весом, который несут в течение дня, поэтому к вечеру мы немного ниже, чем утром. Их эластичность заставляет их восстанавливать свой обычный размер в течение ночи или когда мы ложимся на некоторое время.] В столбе выдолблен канал для безопасного прохождения спинного мозга. (См. рис. 50.) Выступы (отростки) сзади и по обе стороны многочисленны для прикрепления мышц. Прокладка действует как подушка, предотвращая попадание толчков в мозг, когда мы прыгаем или бежим, в то время как двойной изгиб позвоночника также способствует рассеиванию силы падения. Таким образом, со всех сторон принимается величайшая осторожность, чтобы защитить этот драгоценный камень в его шкатулке.

СОВЕРШЕНСТВО ПОЗВОНОЧНИКА превосходит все человеческие изобретения. Его различные функции кажутся пучком противоречий. Цепь из двадцати четырех костей сделана настолько жесткой, что выдержит тяжелую ношу, и настолько гибкой, что согнется, как резина; при этом все время она не передает никаких толчков и даже скрывает внутри нежный нерв, который трепетал бы от малейшего прикосновения. Покоясь на нем, мозг переносится без дрожи; и, цепляясь за него, жизненно важные органы переносятся без страха перед вредом.

РИС. 7. [Иллюстрация: B, первый шейный позвонок, атлант; A, атлант и второй шейный позвонок, осевой; e, зубовидный отросток; c, отверстие.]

ЧЕРЕП СОЧЛЕНЯЕТСЯ с (соединен с) позвоночником особым образом. На вершине верхнего позвонка (атланта [Примечание: Так назван потому, что, как в древней басне, бог Атлант поддерживал мир на своих плечах, так и в теле эта кость несет голову.]) есть две маленькие впадины (a, b, рис. 7), аккуратно упакованные и выстланные синовиальной мембраной, в которые входят соответствующие выступы на нижней части черепа, и таким образом голова может качаться взад и вперед. Второй позвонок (осевой) имеет штифт, e, который выступает через отверстие, c, в первом.

РИС. 8. [Иллюстрация: Грудная клетка. a, грудина; b к c, истинные ребра; d к h, ложные ребра; g, h, плавающие ребра; i, k, грудные позвонки.]

Поверхности обоих позвонков настолько гладкие, что они легко скользят друг по другу, и таким образом, когда мы двигаем головой из стороны в сторону, атлант поворачивается вокруг штифта, e, осевого позвонка.

РЕБРА, также в количестве двадцати четырех, расположены парами по обе стороны грудной клетки. Сзади они все прикреплены к позвоночнику. Спереди верхние семь пар связаны хрящами с грудной костью (грудиной); три прикреплены друг к другу и к хрящу выше, а два, плавающие ребра, свободны.

Естественная форма грудной клетки — конус, сужающийся кверху. Но из-за тесноты обычно носимой одежды часто бывает наоборот. Длинные, тонкие ребра придают легкость [Примечание: Если бы стенка грудной клетки была из одной кости, достаточно толстой, чтобы противостоять удару, она была бы громоздкой и тяжелой. Как есть, отдельные кости, связанные хрящами, постепенно уступают и рассеивают силу между всеми ними, и поэтому редко ломаются.], арочная форма придает прочность, а хрящи придают эластичность — свойства, необходимые для защиты нежных органов внутри и для свободы движения при дыхании. (См. примечание, стр. 80.)

РИС. 9. [Иллюстрация: Таз. a, крестец; b, b, правая и левая тазовые кости.]

КОСТИ БЕДРА, называемые анатомами безымянными костями, образуют неправильный таз (pelvis — таз). В верхней части находится основание позвоночного столба — клиновидная кость, называемая крестцом [Примечание: Так называется, потому что в древности приносилась в жертву.] (священная), прочно посаженная здесь между широко расставленными и твердыми костями таза, как замковый камень в арке, и дающая устойчивую опору тяжелому грузу сверху.

3. КОНЕЧНОСТИ. ДВЕ ПАРЫ КОНЕЧНОСТЕЙ отходят от туловища, а именно: верхние и нижние. Они очень похожи друг на друга. Плечо соответствует бедру; предплечье — голени; запястье — лодыжке; пальцы рук — пальцам ног. Пальцы рук и пальцы ног настолько похожи, что получают одно и то же название — цифры (digits), в то время как несколько костей обоих также имеют общее название — фаланги. Различия, которые существуют, проистекают из их различного использования. Стопа характеризуется прочностью; рука — подвижностью.

РИС. 10. [Иллюстрация: Плечевой сустав. a, ключица; b, лопатка.]

1. ВЕРХНИЕ КОНЕЧНОСТИ. — ПЛЕЧО. — Кости плеча — это ключица и лопатка. Ключица (clavis — ключ) — это длинная, тонкая кость, по форме напоминающая курсивную f. Она прикреплена одним концом к грудине и первому ребру, а другим — к лопатке. (См. рис. 1.) Таким образом, она удерживает плечевой сустав в стороне от грудной клетки и дает руке больший размах. Если ее удалить или сломать, головка кости руки упадет, и движения руки будут сильно ограничены. [Примечание: Животные, которые используют передние конечности только для опоры (как лошадь, бык и т. д.), не обладают этой костью. «Она встречается у тех, кто роет, летает, лазает и хватает».]

ЛОПАТКА — это тонкая, плоская, треугольная кость, приспособленная к верхней и задней части грудной клетки и предназначенная для создания основы для мышц плеча.

ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ. — Кость руки, или плечевая кость, сочленяется с лопаткой шаровидным суставом. Он состоит из чашеобразной полости в последней кости и закругленной головки в первой, чтобы соответствовать ей, — тем самым обеспечивая свободное вращательное движение. Мелкость впадины объясняет частый вывих этого сустава, но более глубокая уменьшила бы легкий размах руки.

РИС. 11. [Иллюстрация: Кости правого предплечья. H, плечевая кость; R, лучевая кость; и U, локтевая кость.]

ЛОКОТЬ. — В локте плечевая кость сочленяется с локтевой костью — тонкой костью на внутренней стороне предплечья — шарнирным суставом, который допускает движение только в двух направлениях, т. е. назад и вперед. Локтевая кость мала на своем нижнем конце; лучевая кость, или большая кость предплечья, напротив, мала на своем верхнем конце, в то время как она большая на нижнем конце, где она образует лучезапястный сустав. В локте головка лучевой кости выпуклая и входит в неглубокую полость в локтевой кости, в то время как в запястье локтевая кость играет в аналогичном гнезде в лучевой кости. Таким образом, лучевая кость может перекатываться и даже пересекать локтевую кость.

ЗАПЯСТЬЕ, или carpus, состоит из двух рядов очень неправильных костей, один из которых сочленяется с предплечьем; другой — с кистью. Они расположены бок о бок и настолько прочно скреплены, что допускают только скользящее движение. Это дает мало размаха, но большую прочность, эластичность и способность сопротивляться толчкам.

КИСТЬ. — Пястные (meta — за; karpos — запястье), или кости ладони, поддерживают каждая большой палец или палец. Каждый палец имеет три кости, в то время как большой палец имеет только две. Первая кость большого пальца, стоящая отдельно от остальных, обладает особой свободой движения и значительно увеличивает полезность руки.

РИС. 12. [Иллюстрация: Кости кисти и запястья.]

Первая кость (рис. 11, 12) каждого пальца прикреплена к соответствующей пястной кости таким образом, что может двигаться по ней в нескольких направлениях, однако остальные фаланги образуют шарнирные суставы.

Пальцы называются по порядку: большой, указательный, средний, безымянный и мизинец. Их различная длина позволяет им плотно прилегать к ладони в сжатом состоянии и, вероятно, помогает нам легче захватывать предметы разного размера. Если рука сжимает мяч, кончики пальцев располагаются на одной прямой линии.

Совершенная рука присуща только человеку. Элегантность её контуров, изящество формы и красота цвета сделали её предметом изучения художников, в то время как её исключительная подвижность и приспособленность в качестве совершенного инструмента побудили многих философов приписывать превосходство человека скорее руке, нежели разуму. [Сноска: Как постоянно рука помогает нам объяснять или подкреплять мысль! Мы подтверждаем факт, помещая руку так, словно хотим твёрдо опереться ею на тело; мы отрицаем жестом, отстраняя от себя ложное или ошибочное суждение; мы выражаем сомнение, удерживая руку на весу, словно колеблясь, принять или отвергнуть. Когда мы расстаёмся с дорогими друзьями или приветствуем их после долгой разлуки, рука тянется к ним, словно желая удержать или приблизить их к нам. Если рассказ или предложение вызывают отвращение, мы энергично отвергаем их жестом, как и мыслью. В дружеском прощании мы машем рукой, выражая добрые пожелания тому, кому они адресованы; но когда это выражает вражду, резким движением мы разрываем всякую связь. Открытая ладонь отводится назад, чтобы выразить страх или ужас, а также избежать контакта; она протягивается вперёд навстречу руке дружбы; она возносится в мольбе к Тому, от Кого мы ждём помощи; она ласково гладит пухлую щёчку младенца и покоится на его голове, призывая благословение Небес. — «Чудеса человеческого тела»]

РИС. 13. [Иллюстрация: Механизм тазобедренного сустава.]

2. НИЖНИЕ КОНЕЧНОСТИ. — ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ. — Бедренная кость, или femur, является самой крупной и, по необходимости, самой прочной в скелете, поскольку при каждом шаге она должна выдерживать вес всего тела. Она соединяется с тазовой костью посредством шаровидного сустава. В отличие от плечевого сустава, здесь впадина глубокая, что обеспечивает меньшую свободу движений, но большую прочность. Она прилегает так плотно, что атмосферное давление в значительной степени помогает удерживать кости на месте. [Сноска: Чтобы проверить это, в тазовой кости просверлили отверстие, чтобы допустить воздух в суставную впадину, и бедренная кость сразу же выпала настолько, насколько позволяли связки. Был также разработан эксперимент, при котором соответствующим образом подготовленный тазобедренный сустав помещали под колпак воздушного насоса. При откачивании воздуха вес бедренной кости заставлял её выпасть из впадины, в то время как повторный допуск воздуха возвращал её на место. Без этого устройства прилегающим мышцам пришлось бы нести дополнительный вес бедренной кости каждый раз, когда её поднимали. Теперь же давление воздуха избавляет их от этого ненужного бремени, и поэтому они меньше утомляются. — ВЕБЕР] Действительно, когда мышцы отсекаются, требуется огромная сила, чтобы отделить конечности.

КОЛЕНО укреплено надколенником, или коленной чашечкой (patella — «маленькое блюдце»), — костью каштановидной формы, прочно закреплённой поверх сустава.

Большеберцовая кость, или tibia, крупная треугольная кость на внутренней стороне голени, соединяется как с бедренной костью, так и со стопой посредством шарнирных суставов. Коленный сустав, однако, устроен так, что допускает небольшое вращательное движение, когда конечность не выпрямлена.

Малоберцовая кость (fibula — «застёжка»), небольшая наружная кость голени, прочно прикреплена с обоих концов к большеберцовой кости. (См. рис. 1.) Она неподвижна, и, поскольку большеберцовая кость несёт основную тяжесть тела, главное назначение этой второй кости, по-видимому, заключается в увеличении поверхности, к которой могут прикрепляться мышцы. [Сноска: Молодой человек в больнице в Лиможе потерял среднюю часть своей большеберцовой кости. Потерянная кость не восстановилась, но малоберцовая кость, естественно слабая и тонкая часть голени, стала толстой и достаточно прочной, чтобы поддерживать всё тело. — «Лекции» СТЭНЛИ]

СТОПА. — Общее строение стопы поразительно похоже на строение кисти (рис. 1). Она состоит из предплюсны, плюсны и фаланг. Изящный свод стопы и многочисленные кости, соединённые хрящами, придают походке упругость, которой никогда нельзя было бы достичь с помощью одной плоской кости. [Сноска: Стопа состоит из свода, основание которого спереди более протяжённое, чем сзади, и весь вес тела заставляют опираться на этот свод посредством различных суставов. Эти суставы также позволяют стопе без неудобств приспосабливаться к неровным и шероховатым поверхностям. — ХИНТОН.] Пальцы ног естественным образом располагаются прямо по линии стопы. Однако у немногих людей в цивилизованных странах стопы сформированы правильно. Большой палец прижат к остальным, при этом часто встречаются перекрещенные пальцы, вросшие ногти, огромные суставы, мозоли и косточки.

ПРИЧИНА ЭТИХ ДЕФОРМАЦИЙ кроется в форме и размере модных ботинок и туфель. Подошва должна быть достаточно большой для полной свободы движений, верхняя часть не должна сдавливать пальцы, а каблуки должны быть низкими, плоскими и широкими. В нынешнем виде идёт постоянная война между Природой и нашими сапожниками, [Сноска: Когда нам снимают мерку для ботинок или туфель, мы должны встать на лист бумаги и попросить сапожника отметить карандашом точный контур наших стоп, когда они несут весь наш вес. Когда обувь изготовлена, подошва должна точно соответствовать этому контуру.] а мы становимся жертвами. Узкий носок сдавливает пальцы и заставляет их накладываться друг на друга; узкая подошва сжимает свод; в то время как высокий каблук, перенося весь вес вперёд на пальцы, перенапрягает лодыжку и, направляя давление туда, где Природа не предполагала его наличие, приводит к увеличению этого сустава. Тело наклоняется вперёд, чтобы соответствовать требованиям этого нового движения, и таким образом теряет свою прямоту и красоту, делая нашу походку скованной и неграциозной. (См. стр. 271.)

БОЛЕЗНИ И Т. Д. — 1. Рахит, болезнь раннего возраста, вызывается недостатком минеральных веществ в костях, что делает их мягкими и податливыми, так что они изгибаются под весом тела. Таким образом, они становятся постоянно деформированными и, конечно, более слабыми, чем если бы они были прямыми. [Сноска: Именно здесь проявляется чрезвычайно прекрасное приспособление. Как только диспропорция органического вещества прекращается, к слабым местам направляется большее количество минеральных веществ, и кости фактически становятся толще, плотнее, твёрже и, следовательно, прочнее именно в той вогнутой части, где нагрузка от давления наиболее велика. — «Лекции» УОТСОНА. Нам часто придётся ссылаться на подобные мудрые и провиденциальные механизмы, посредством которых тело способно исправлять дефекты и готовиться к несчастным случаям.] Рахит наиболее распространён среди детей, унаследовавших слабое телосложение, плохо питающихся или живущих в сырых, плохо проветриваемых домах. «Рахитичные» дети должны получать много свежего воздуха и солнечного света, питательную пищу, удобную одежду и, короче говоря, лучший гигиенический уход.

2. Панариций — это опухоль пальца руки или ноги, обычно последнего сустава. Он характеризуется скоплением вещества под надкостницей и рядом с костью. Врач просто сделает разрез через надкостницу и выпустит омертвевшее вещество.

3. Искривление ног (О-образные ноги) вызывается тем, что дети встают на ноги до того, как кости нижних конечностей становятся достаточно прочными, чтобы выдержать их вес. Обычай поощрять маленьких детей стоять с помощью стула или поддержки рукой, пока кости ещё мягкие и податливые, является жестоким и может привести к постоянной деформации. Природа сама поставит ребёнка на ноги, когда придёт время.

4. Искривление позвоночника. — Когда позвоночник согнут, прокладка между позвонками сжимается с одной стороны в клиновидную форму. Через некоторое время она теряет свою эластичность, и позвоночник деформируется. Это часто случается со студентами, которые наклоняются вперёд, чтобы приблизить глаза к книгам, вместо того чтобы поднять книги ближе к глазам, или которые поднимают правое плечо выше левого при письме за слишком высоким столом. Последствиями этого становятся сутулость, маленькие слабые лёгкие и, зачастую, болезни позвоночника. Прямая осанка при чтении или письме способствует не только красоте формы, но и здоровью тела. В дальнейшем мы узнаем, что действие мышц играет важную роль в сохранении симметрии позвоночника. Мышечная сила приходит от физической активности; следовательно, одно из лучших средств профилактики искривления позвоночника — ежедневные упражнения на свежем воздухе.

5. Растяжения возникают, когда связки, соединяющие кости сустава, перенапрягаются, скручиваются или отрываются от мест прикрепления. Они столь же серьёзны, как и перелом кости, и требуют тщательного внимания, чтобы не привести к инвалидности на всю жизнь. Из-за преждевременной нагрузки повреждённая конечность может быть навсегда испорчена. Поэтому сустав следует держать в покое даже после того, как прошла непосредственная боль.

6. Вывих — это насильственное смещение кости из сустава. Как правило, это результат падения или сильного удара. Ткани сустава часто разрываются, а сокращение мышц препятствует лёгкому возвращению кости на место. Вывих следует вправлять как можно скорее после травмы, до того как начнётся воспаление.

ПРАКТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ. 1. Почему падение не причиняет ребёнку такой боли, как взрослому?

2. Следует ли когда-нибудь побуждать маленького ребёнка стоять или ходить?

3. Что означает выражение «сломать шею»?

4. Должны ли стулья или скамейки иметь прямые спинки?

5. Следует ли позволять ногам ребёнка болтаться с высокого сиденья?

6. Почему мы можем определить, молода ли птица, нажав на кончик грудной кости?

7. Каково назначение костного мозга в костях?

8. Почему плечо так часто вылетает из сустава?

9. Как можно завязать узел на кости?

10. Почему высокие подушки вредны?

11. Является ли сутулая поза здоровым положением?

12. Должен ли ботинок иметь каблук?

13. Почему всегда следует сидеть и ходить прямо?

14. Почему маленький ребёнок ползает, а не ходит?

15. Каково естественное направление большого пальца ноги?

16. В чём разница между растяжением и переломом? А вывихом?

17. Влияет ли общее состояние здоровья организма на прочность костей?

18. Чувствительна ли живая кость? Отв. — Поскребите кость, и её сосуды закровоточат; порежьте или просверлите кость, и её грануляции прорастут; сломайте кость, и она срастётся; вырежьте кусочек, и новая кость легко образуется; повредите её любым способом, и она воспалится; сожгите её, и она погибнет. Возьмите любое доказательство чувствительности, кроме простого ощущения боли, и она ответит на это доказательство. — «Анатомия» БЕЛЛА. Животная чувствительность была бы неудобной; поэтому её нельзя найти, за исключением больной кости, где она иногда проявляется слишком остро. — «Циклопедия анатомии» ТОДДА.

19. Одинаково ли строение костей у животных и у человека? Отв. — Кости четвероногих не сильно отличаются от костей человека. В целом они имеют более грубую текстуру, а у некоторых, как, например, в голове слона, мы находим обширные воздушные ячейки. — «Анатомия» ТОДДА.

II.

МЫШЦЫ.

«Взгляни на внешний движущийся каркас, Его живой мрамор, крепко соединённый Блестящими связками и серебристыми сухожилиями, И привязанный к направляющим вожжам разума Мириадами колец в дрожащих цепях, Каждое из которых отмечено резьбой, что провозглашает его собственностью Мастера».

РИС. 14. [Иллюстрация]

МЫШЦЫ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЫШЦ. — Скелет — это образ смерти. Его неприглядный вид инстинктивно отталкивает нас. Однако мы видели, какую пользу он приносит в организме и как безобразные на вид кости изобилуют искусными приспособлениями и гениальной работой. В жизни каркас скрыт плотью. Это покрытие представляет собой массу мышц, которые благодаря своему расположению и свойствам не только придают телу форму и симметрию, но и производят его разнообразные движения.

На рис. 14 мы видим крупные наружные мышцы. Под ними находятся многие другие; в то время как глубоко внутри скрыты крошечные, нежные мышцы, слишком маленькие, чтобы их можно было увидеть невооружённым глазом. Всего их около пятисот, каждая имеет своё особое назначение, и все они работают в изысканной гармонии и совершенстве.

СОКРАТИМОСТЬ. — Специфическим свойством мышц является их способность к сокращению, посредством которой они уменьшаются в длину и увеличиваются в толщине. [Сноска: Максимальная сила этого сокращения оценивается от восьмидесяти пяти до ста четырнадцати фунтов на квадратный дюйм.] Это может быть вызвано усилием воли, холодом, сильным ударом и т. д. Она не прекращается со смертью, но у некоторых хладнокровных животных сокращение мышц часто наблюдается долгое время после того, как голова была отсечена.

РАСПОЛОЖЕНИЕ МЫШЦ. [Сноска: «Если бы мы могли должным образом наблюдать за работой мышечных волокон, то ничто, как чисто механическое проявление, не могло бы быть более великолепным, чем сложные и комбинированные действия, которые должны происходить во время наших самых обычных движений. Посмотрите на человека, который бежит или прыгает, или проследите за движениями глаза. Как быстры, как тонки, как сложны, и всё же как точны требуемые движения! Подумайте о выносливости такой мышцы, как сердце, которое может сокращаться с силой, равной шестидесяти фунтам, семьдесят пять раз каждую минуту, в течение восьмидесяти лет подряд, не уставая».] — Мышцы почти все расположены парами, каждая со своим антагонистом, так что, когда они сокращаются и расслабляются попеременно, кость, к которой они прикреплены, движется туда и обратно. (См. стр. 275.)

Если вы крепко обхватите руку чуть выше локтевого сустава и согнёте предплечье, вы почувствуете, как мышца на внутренней стороне (бицепс, a, рис. 14) набухает, становится твёрдой и заметной, в то время как наружная мышца (трицепс, f) будет расслаблена. Теперь выпрямите руку, и припухлость и твёрдость внутренней мышцы исчезнут, в то время как наружная, в свою очередь, станет напряжённой. Так же, если вы обхватите руку чуть ниже локтя, а затем будете открывать и закрывать пальцы, вы сможете почувствовать попеременное расширение и расслабление мышц на противоположных сторонах рук.

Если мышцы на одной стороне лица парализованы, мышцы на другой стороне оттянут рот в ту сторону. Косоглазие вызывается тем, что одна из прямых мышц глаза (рис. 17) сокращается сильнее, чем её антагонист.

ВИДЫ МЫШЦ. — Существует два вида мышц: произвольные, которые находятся под контролем нашей воли, и непроизвольные, которые таковыми не являются. Таким образом, наши конечности напрягаются или расслабляются по нашему желанию, но сердце бьётся днём и ночью. Веко, однако, является как произвольным, так и непроизвольным, поэтому, хотя мы постоянно моргаем без усилий, мы можем в определённой степени сдерживать или контролировать это движение.

СТРУКТУРА МЫШЦ. — Если мы возьмём кусок постной говядины и вымоем красный цвет, мы легко обнаружим тонкие волокна, из которых состоит мясо. При варке солонины для стола волокна часто разделяются из-за растворения нежной ткани, которая связывала их вместе. С помощью микроскопа мы обнаруживаем, что эти волокна состоят из мельчайших нитей (фибрилл), и что каждая фибрилла состоит из ряда маленьких клеток, расположенных как нить бус. Это придаёт мышцам своеобразный полосатый (исчерченный) вид. [Сноска: Непроизвольные мышцы состоят в основном из гладкой волокнистой ткани и образуют листы или мембраны в стенках полых органов. Своим сокращением они изменяют размер полостей, которые они заключают. Некоторые функции, однако, такие как работа сердца или движения глотания, требуют быстрого, энергичного сокращения, характерного для произвольной мышечной ткани. — ФЛИНТ.] (См. стр. 276.) Клетки заполнены жидкой или полужидкой массой живого (протоплазматического) вещества.

РИС. 15. [Иллюстрация: Микроскопический вид мышцы, показывающий на одном конце фибриллы, а на другом — диски, или клетки, волокна.]

Связывание столь многих нитей в один пучок [Сноска: В дальнейшем мы узнаем, как эти волокна прочно связаны вместе сеткой тонкой соединительной ткани, которая растворяется при кипячении, как было описано выше] придаёт большую прочность, согласно механическому принципу, который мы видим на примере подвесных мостов, где вес удерживается не железными прутьями, а маленькими проволоками, скрученными в массивные канаты.

РИС. 16. [Иллюстрация: Сухожилия кисти.]

СУХОЖИЛИЯ. — Концы мышц обычно прикрепляются к кости прочными, гибкими, но нерастяжимыми сухожилиями. [Сноска: Сухожилия легко увидеть в ножке индейки, когда она подаётся к нашему столу; так что мы можем изучать физиологию, пока обгладываем кости.] Мышечные волокна отходят от сторон сухожилия, так что большее их количество может воздействовать на кость, чем если бы они шли прямо к ней. Кроме того, маленькое, нечувствительное сухожилие лучше переносит воздействие при прохождении через сустав и легче размещается в каком-нибудь защитном желобке, чем широкая, чувствительная мышца. Этот способ прикрепления придаёт конечностям прочность и элегантность формы. Так, например, если бы крупные мышцы руки доходили до кисти, они сделали бы её громоздкой и неуклюжей. Сухожилия, однако, доходят только до запястья, откуда тонкие шнуры проходят к пальцам (рис. 16).

Здесь мы замечаем два других замечательных приспособления. 1. Если бы длинные сухожилия на запястье при сокращении поднимались, образовались бы выступы, и тем самым красота тонкого сустава была бы испорчена. Чтобы предотвратить это, прочная связка или браслет удерживает их на месте. 2. Чтобы позволить сухожилию, которое двигает последний сустав пальца, пройти через него, сухожилие, которое двигает второй сустав, разделяется в месте прикрепления к кости (рис. 16). Это наиболее экономичный способ упаковки мышц, так как любое другое практичное расположение увеличило бы объём тонкого пальца.

РИС. 17. [Иллюстрация: Мышцы правого глаза: A, верхняя прямая; B, верхняя косая, проходящая через блок, D; G, нижняя косая; H, наружная прямая и, позади неё, внутренняя прямая мышца.]

Поскольку сухожилие не всегда может тянуть в направлении желаемого движения, для удовлетворения этой потребности необходимо некоторое приспособление. Сухожилие (B), принадлежащее одной из мышц глаза, например, проходит через хрящевое кольцо, и таким образом обеспечивается вращательное движение.

РИС. 18. [Иллюстрация: Три класса рычагов, а также стопа как рычаг.]

РЫЧАГИ ТЕЛА. [Сноска: Рычаг — это жёсткий стержень, опирающийся на точку опоры, называемую фулкрумом (F), и имеющий связанный с ним груз (W), который нужно поднять, и силу (P), чтобы его переместить. Существует три класса рычагов в зависимости от расположения силы, груза и точки опоры. В первом классе F находится между P и W; во втором W находится между P и F; а в третьем P находится между W и F (рис. 18). Ручка насоса — пример первого; пресс для лимона — второго; а щипцы для огня — третьего. См. «Популярную физику», стр. 81-83, для полного описания этого предмета и многих иллюстраций.] — При производстве движений тела мышцы используют кости как рычаги. Мы видим иллюстрацию первого класса рычагов в движениях головы. Затылок или передняя часть головы — это груз, который нужно поднять, позвоночник — точка опоры, на которой поворачивается рычаг, а мышцы на задней или передней части шеи прикладывают силу, с помощью которой мы запрокидываем или наклоняем голову.