Преодоление страха
Бэзил Кинг
С новым предисловием Генри К. Линка
Contents
Предисловие
Страх и жизненный принцип
Жизненный принцип и Бог
Бог и Его самовыражение
Самовыражение Бога и современный разум
Современный разум и мир как он есть
Мир как он есть и ложный бог страха
Ложный бог страха и страх смерти
Страх смерти и полнота жизни
Предисловие
Генри К. Линк, доктор философии, автор книг «Переоткрытие человека», «Возвращение к религии» и др.
Существует множество книг, которые помогают многим людям. Есть книги, предлагающие набор правил или даже одно главное правило для решения жизненных проблем. Эта книга не из таких. Она не предлагает простого рецепта для преодоления страха. Вместо этого она представляет то, чем сегодня обладают слишком немногие из нас, — философию жизни.
Более того, в отличие от господствующего мышления нашей эпохи, которое является материалистическим, философия Кинга — духовная и религиозная. И действительно, идеи этой книги настолько глубоко отличаются от общепринятых представлений нашего времени, что для многих читателей они станут потрясением. Одна из целей этого предисловия — подготовить читателя к такому потрясению.
Я сказал, что господствующее мышление нашей эпохи — материалистическое, и под этим я подразумеваю также физическое. Позвольте проиллюстрировать это широкое утверждение на примере одних только страхов. Преодоление страха из года в год происходило главным образом с помощью физических средств. Физическая боль всегда была одним из главных источников страха. Сейчас эфир и другие анестетики устранили основные боли при серьезных операциях. Пожилые люди еще помнят свой страх перед стоматологом, когда удаление нерва или вырывание зуба причиняли невыносимую боль. Теперь местная анестезия даже при незначительных проблемах сделала стоматологию почти безболезненной. Мы не преодолели эти страхи перед болью — скорее, была устранена их причина.
«Сумеречный сон», искусственный сон для облегчения болей при родах, является идеальным выражением научного и материалистического устранения страха. Благодаря химическому отключению разума, притуплению сознательного «я», человек получает возможность избежать необходимости встретиться со страхом лицом к лицу и преодолеть его собственными силами.
Я не осуждаю физическое облегчение боли или прогресс физической науки. Я лишь описываю тенденцию, а именно растущий акцент на устранении страхов с помощью науки, а не на их преодолении самим индивидом.
Болезнь всегда была и остается великим источником страха. Ужас перед раком — один из самых пугающих страхов нашего времени, и целые состояния тратятся на исследования рака и просвещение. Книга «Преодоление страха» была написана в результате угрозы полной слепоты, нависшей над автором. Он столкнулся с фактом, для которого, казалось, не было физического средства исцеления, — отсюда его огромная потребность в духовном преодолении этого великого страха.
И все же из года в год физическая наука устраняет или уменьшает опасности болезней. Вакцины для профилактики страшной болезни — оспы — стали делом обычным. Вакцины и специфические средства против смертельного столбняка, брюшного тифа, дифтерии, сифилиса и других пугающих заболеваний стали повседневностью. Страх перед пневмонией был почти устранен благодаря открытиям чудодейственных сульфаниламидов. Наука совершила чудеса в деле устранения подобных страхов. Человеку почти не нужно преодолевать страх перед какой-либо конкретной болезнью — для преодоления остается главным образом страх смерти.
Помимо физических заболеваний, наша цивилизация породила психические недуги всех видов. К ним относится большая категория страхов, называемых фобиями: клаустрофобия, агорафобия, фотофобия, акрофобия, фонофобия и т. д.
Три области или профессии, помимо религии и философии, пытались иметь дело с этими страхами: психиатрия, психоанализ и психология. Медицинская психиатрия, естественно, делала упор на физические средства, начиная с седативных средств и бромидов для вызова искусственного расслабления и заканчивая лобэктомией, или полным отсечением лобных долей мозга, центров высших мыслительных процессов человека. Между этими двумя крайностями находятся шоковые методы лечения, при которых инъекция инсулина или метразола в кровоток заставляет человека впасть в некое подобие эпилептического припадка, во время которого он теряет сознание. В результате серии таких шоковых процедур некоторые высшие нервные центры или нервные пути разрушаются. С помощью этого процесса страхи человека также могут быть устранены, и он может быть временно или навсегда излечен. Короче говоря, человек не преодолевает страхи в своем разуме; психиатр или невролог, физически разрушая часть мозга человека, уничтожает и страхи.
Насколько сильно этот физический подход овладел людьми, стало ясно мне из моей статьи о том, как преодолеть страхи. Основное внимание в этой статье уделялось тому, как люди могут преодолеть свои страхи и тревоги собственными усилиями. Чтобы проиллюстрировать противоположную крайность, я упомянул операции на мозге и шоковую терапию, с помощью которых психиатрия сейчас часто борется со страхами. Среди многих людей, написавших мне в результате этой статьи, большинство интересовались, где они могут сделать такую операцию! До таких крайностей дошли многие люди в своем желании устранить страх физическими средствами, вместо того чтобы преодолеть его своими духовными силами.
Психоаналитик имеет дело с фобиями человека посредством того, что кажется интеллектуальным или рациональным процессом. Согласно психоанализу, фобии или страхи обусловлены неким скрытым или подсознательным комплексом. Благодаря ежедневным или частым беседам с психоаналитиком в течение шести месяцев или года подсознательное расстройство человека может быть выявлено, и если это произойдет, страх должен автоматически исчезнуть. Даже если это правда, данный процесс является в высшей степени материалистическим, по крайней мере в том смысле, что позволить себе такое лечение могут только люди, способные потратить тысячи долларов.
Психолог, как и некоторые психиатры, изучавшие нормальную психологию, рассматривают многие страхи как нормальные переживания, с которыми индивид может справиться в значительной степени своими собственными силами и с очень небольшой помощью в виде визитов или лечения. Проблема возникает в случае тех людей, у которых нет личных ресурсов, на которые можно опереться. Их жизнь настолько лишена духовной силы или настолько полна интеллектуального скептицизма и недоверия, что они не могут помочь себе сами. У них нет религиозных убеждений или уверенности, чтобы получить опору в своей борьбе. У них нет твердой философии жизни, за которую могли бы ухватиться они сами или те, кто хотел бы им помочь. Они — пластилин в руках страхов и сил, которые осаждают их извне.
И психологу, и психиатру трудно сделать что-то, чтобы помочь такому человеку. И все же именно такого человека наша цивилизация и образование склонны производить все чаще. Путем физического устранения причин страха мы постепенно подорвали внутренние ресурсы человека для преодоления страха.
Эта материалистическая тенденция получила новый импульс из областей политологии, экономики и социологии. Дюжину лет назад экономическая катастрофа грозила повергнуть нацию в панику. Миллионы тех, кто потерял работу, начали бояться нищеты и нужды. Миллионы тех, у кого еще была работа, боялись ее потерять. Другие миллионы начали бояться потери своих денег и имущества. Богатые и бедные, испугавшись, что страна разваливается, бросились в банки забирать свои сбережения, что привело к закрытию банков по всей стране. Это были дни, когда каждый испытывал парализующие страхи.
История зафиксирует тот факт, что эти страхи были встречены не преодолением, не обращением к моральным ресурсам и внутренней стойкости американского гражданина, а набором оптовых материалистических схем. Эти схемы включали такие меры, как инфляция доллара, повышение цен, увеличение государственного долга, оплата фермерам за непроизводство урожая, государственные жилищные проекты и многие другие. Страхи перед безработицей и бедностью в старости должны были быть устранены оптом с помощью плановой экономики, нового социального порядка. Благодаря сложной системе бухгалтерского учета под названием «Социальное обеспечение» вся нация должна была обрести свободу от нужды и свободу от страха.
Но пока мы строили наш самодовольный домик Социального обеспечения, весь мир рушился вокруг нас. Вместо достижения локальной безопасности мы оказались сейчас в эпицентре всемирной небезопасности. Далеко не устранив экономические причины страха, мы обнаружили, что эти причины умножились во много раз. К страху потери денег добавился страх потери наших сыновей. К страху потери работы добавился страх потери наших жизней. К страху депрессии и инфляции добавился страх потери самих свобод, ради которых ведется война.
Наконец мы видим, или близки к тому, чтобы увидеть, что материализм порождает худшие страхи, чем лечит; что экономика и социология создают больше социальных проблем, чем решают; что наука позволяет уничтожать богатство и жизни гораздо быстрее, чем может их создавать. Потребовались годы науки, чтобы создать самолет и устранить страх людей перед полетами. Теперь, внезапно, самолет стал величайшим источником разрушения и страха на земном шаре. Города, которые строились десятилетиями, за одну ночь стираются с лица земли. Миллионы людей вынуждены регулировать свою жизнь в страхе перед этими грозными гостями.
Таков фон, на котором «Преодоление страха» представляет свою философию мужества и надежды. Это философия, диаметрально противоположная господствующим верованиям и практикам нашего материалистического века. Колеблешься использовать слова «духовный» и «моральный», потому что они стали расхожими штампами. Тем не менее, философия Кинга — это духовная и моральная философия, и читатель получит из нее более ясное представление о том, что эти слова означают на самом деле.
Когда я вспоминаю свои реакции на первую часть этой книги, я легко могу представить нетерпение и даже презрение многих интеллектуалов и псевдоинтеллектуалов. Из-за акцента на религиозной природе вселенной и на духовной силе индивида она может показаться им наивной. Из-за последовательного осуждения Маммоны, материализма и экономико-социологической интерпретации жизни она может показаться им старомодной. На самом деле книга в высшей степени глубока и сегодня является более новой, чем в день, когда она была написана, потому что с тех пор мы ушли от истины еще на двадцать лет дальше.
Однажды я обедал с человеком, который в ходе разговора заметил: «Я хочу сказать вам, как сильно мне понравилась ваша последняя книга...» Как почти любой писатель, я оживленно навострил уши.
«Да, — продолжал он, — я многое почерпнул из вашей недавней книги, но книга, которая помогла мне больше, чем любая другая из прочитанных, называется «Преодоление страха», автор Бэзил Кинг. Вы случайно не знаете ее?»
«Знаю ли я ее! — воскликнул я. — Я не только знаю ее, я как раз собираюсь писать предисловие к новому изданию этой книги. Не могли бы вы рассказать мне, чем она вам помогла?»
Затем он рассказал, как в определенный период своей жизни он оставил отличную должность, чтобы занять новую, которая казалась более перспективной. Вскоре выяснилось, что трудности на этой должности были таковы, что его успех казался почти безнадежным. Он стал одержим идеей, что люди, с которыми ему приходилось иметь дело, «хотят его подсидеть». Его страхи перед работой и коллегами выросли до такой степени, что нервный срыв казался неизбежным.
Однажды его дочь сказала ему, что ей нужна книга для школьных занятий, которую, как он помнил, он упаковал в ящик, хранившийся на чердаке и еще не открытый. Когда он открыл ящик, первой книгой, которую он взял, была «Преодоление страха». Очевидно, это была одна из тех книг, которые каким-то образом попали в его семью, но которую он никогда не читал.
В этот раз, однако, он сел на чердаке и начал ее читать. В течение следующего года или около того он прочитал ее внимательно не один, а четыре или пять раз. «Это стало поворотным моментом в моей жизни, — сказал он мне. — Она позволила мне преодолеть страхи, которые угрожали погубить меня в то время, и дала мне философию, которая с тех пор сослужила мне добрую службу».
Философия, которая стала поворотным моментом в его жизни и с тех пор сослужила ему добрую службу! «Преодоление страха» предлагает такую философию не только индивидам, страдающим от присущих им страхов, но и миру индивидов, страдающих или готовых пострадать от краха всемирного материализма. В этот день хаоса и неопределенности перед нами современная версия притчи о человеке, который построил свой дом на камне, а не на песке: «и пошел дождь, и разлились реки, и подули ветры, и налегли на дом тот; и он не упал, потому что основан был на камне».
Г. К. Л.
Глава I
Страх и жизненный принцип
I
Когда я говорю, что на протяжении большей части своей сознательной жизни я был жертвой страхов, я исхожу из того, что выражаю положение большинства людей. Я не могу вспомнить времени, когда в воздухе не витал бы страх того или иного рода. В детстве это был страх перед отходом ко сну, перед тем таинственным временем, когда внизу продолжалась обычная жизнь, а я был заживо погребен под простынями и одеялами. Позже это был страх перед школой, первый контакт нежной маленькой души с грубостью жизни. Еще позже был опыт, знакомый всем нам: просыпаться утром с чувством уныния от того, что нам предстоит сделать, встав с постели; очевидные обязанности, в которых мы, возможно, застоялись; вещи, которыми мы пренебрегли; те, в которых мы совершили ошибки; те, в которых мы сознательно поступили неправильно; те, которые утомляют, или наскучили, или раздражают, или обескураживают нас. Иногда бывают вещи и посерьезнее: утраты, или пугающе неблагоприятные условия, или невзгоды, которых мы никогда не ожидали, навлеченные на нас кем-то другим.
Нет необходимости перечислять эти ситуации, поскольку всем нам время от времени в жизни приходится сталкиваться с ними ежедневно. Страх преследует одного из нас так, другого иначе, но каждого — в той или иной мере.
Посмотрите на людей, с которыми вы сталкиваетесь в течение нескольких часов. Каждый живет или работает в страхе. Мать боится за своих детей. Отец боится за свой бизнес. Клерк боится за свою работу. Рабочий боится своего начальника или конкурента. Едва ли найдется человек, который не боится, что кто-то другой сыграет с ним злую шутку. Едва ли найдется женщина, которая не боится, что в том, чего она жаждет, ей будет отказано, или что то, что она любит, может быть отнято. Нет дома, или офиса, или фабрики, или школы, или церкви, в которых некое затравленное опасение не грызло бы сердца мужчин, женщин и детей, которые входят и выходят. Я готов предположить, что все страдания, причиненные грехом и болезнью вместе взятыми, не сравнятся с теми, которые мы навлекаем на себя средствами, с которыми, возможно, меньше всего боремся. Мы не больны все время; мы не грешим все время; но все время все мы — или практически все мы — боимся кого-то или чего-то. Поэтому, если у кого-то есть хоть малейший вклад в победу над таким врагом, становится трудно его удержать.
II
Но даже с целью преодоления страха я не осмелился бы предлагать другим идеи, выработанные исключительно для себя, если бы меня об этом не попросили. Я не утверждаю, что преодолел страх, а лишь то, что в целях самообороны был вынужден сделать что-то в этом направлении. Я исхожу из того, что то, что движется в этом направлении, пройдет весь путь, если следовать с упорством и доброй волей. Проведя таким образом несколько простых экспериментов — главным образом ментальных — с результатами, которые для меня эффективны, я вряд ли могу отказаться рассказать, какими они были, когда другие так добры, что спрашивают меня.
И делая эту попытку, я должен писать исходя из собственного опыта. Никакой другой метод не был бы стоящим. Простое изложение тезиса имело бы мало или вовсе не имело бы ценности. Это случай, когда ничто не может быть полезным другим, что не было продемонстрировано для самого себя, даже если эта демонстрация лишь частична.
Пиша исходя из собственного опыта, я должен просить прощения у читателя, если кажусь эгоистичным или автобиографичным. Не принимая себя слишком самодовольно или слишком серьезно, находишь, что это единственный способ воспроизвести то, что произошло в твоей собственной жизни и что ты действительно знаешь.
И когда я говорю выше об идеях, выработанных исключительно для себя, я, конечно, не имею в виду, что эти идеи оригинальны. Все, что я сделал, — это пропустил идеи через мельницу собственного разума, координируя их в соответствии со своими потребностями. Сами идеи приходят из многих источников. Некоторые из этих источников настолько глубоки в прошлом, что я уже не мог бы их проследить; некоторые настолько недавние, что я знаю день и час, когда они открылись, как ручьи на пути. Можно было бы сказать читателю: «Я обязан этим такому-то учению, а тем — такому-то человеку», только ссылки такого рода были бы утомительны. Я возвращаюсь к тому, что говорит Эмерсон: «Мысль — собственность того, кто может ее принять; и того, кто может адекватно ее разместить. Некоторая неловкость отмечает использование заимствованных мыслей; но, как только мы научились, что с ними делать, они становятся нашими собственными. Таким образом, всякая оригинальность относительна». Мысли, которые я выскажу, принадлежат мне в той мере, в какой я их прожил — или пытался прожить, — хотя ветер, который веет, где хочет, возможно, принес их в мой разум.
И я ни на минуту не думаю, что то, что я нашел полезным для себя, обязательно должно быть полезным для всех. Это может быть полезно кому-то. Это предел моей надежды. Это простой факт, что никто не может сильно помочь кому-то другому. Максимум, что мы можем сделать, — это подбросить идею здесь и там, которую другой может ухватить и с помощью которой он может помочь себе сам. Заимствованная помощь обладает той неловкостью, которую Эмерсон приписывает заимствованным мыслям. Только когда концепция некоторое время полежала в существе человека, проросла там и перешла в активную жизнь, она приносит ему много пользы; но к тому времени она становится его собственной. Царство небесное должно начаться внутри самого себя, иначе мы, вероятно, не найдем его нигде.