Это снова благородное письмо; но над ним, я думаю, лежит маленькая тень сожаления, чувство, что он сам потратил часть силы жизни на смутные пустяки; но даже это настроение прошло в близости великой надвигающейся перемены, оставив его поддерживаемым величием Бога, в глубоком изумлении и надежде, не зная ничего больше, в своей усталости и своем страдании, кроме спокойствия Вечной Воли.
XV
ИНСТИНКТИВНЫЙ СТРАХ
Страхи, от которых страдают люди, и даже величайшие люди не в последнюю очередь, кажутся странно осложненными тем фактом, что природа, по-видимому, не работает так быстро в физическом мире, как в ментальном мире. Комары южноамериканских болот оснащены идеальным набором инструментов для протыкания шкур теплокровных животных и высасывания крови, хотя теплокровные животные давно перестали существовать в тех местах. Но так как комар — одно из немногих существ, которые могут размножаться, никогда не принимая пищи, комар поэтому не вымер; и хотя в течение многих поколений миллиарды миллиардов комаров никогда не имели шанса сделать то, для чего они, кажется, рождены, они не отбросили свой аппарат. Если бы комары могли рассуждать и философствовать, перспектива такой трапезы могла бы оставаться далеким и вдохновляющим идеалом жизни и поведения, вещью, которой герои в прошлом достигали, и которая могла бы быть возможна снова, если бы они оставались верны своим высшим инстинктам. Так же и с человечеством. Многие из наших страхов не соответствуют никакой реальной опасности; они являются частью паноплия, который мы наследуем, и имеют отношение к инстинкту самосохранения. Мы все еще подвержены опасностям, опасностям инфекции, например, но мы не развили никакого инстинктивного страха, который помогает нам распознать присутствие инфекции. Мы принимаем рациональные меры предосторожности против нее, когда распознаем ее, но широкое распространение и смертность от чахотки поколение или два назад были связаны с тем, что люди не распознавали чахотку как инфекционную; и многие прекрасные жизни — Китс и Эмили Бронте, чтобы назвать только двоих — были принесены в жертву неосторожной близости, а также преданному уходу; но здесь природа, со всем своим инстинктом самосохранения, не вывесила никакого сигнала опасности и не обеспечила людей никаким инстинктивным страхом, чтобы защитить их. Наши инстинктивные страхи, такие как наш страх темноты и одиночества, и наше подозрение к незнакомцам, кажется, датируются временем, когда такие условия были действительно опасными, хотя они таковыми больше не являются.
В то же время развитие способности воображения принесло с собой целую серию новых ужасов, через нашу способность предвидеть и представлять возможные бедствия; в то время как наша повышенная чувствительность, а также наша более сентиментальная мораль подвергают нас еще одному ряду страхов. Подумайте о страхе, который многие из нас чувствуют при перспективе болезненного интервью, нашем избегании неприятной сцены, нашем ужасе перед возбуждением гнева. Основа всего этого — первобытный страх перед личным насилием. Мы боимся возбуждать гнев не потому, что ожидаем быть атакованными ударами и ранами, а потому, что наши далекие предки ожидали, что гнев закончится реальным нападением. Мы можем знать, что выйдем из неприятного интервью невредимыми в состоянии и в конечностях, но мы предвидим его с совершенно иррациональным ужасом, потому что нас все еще преследуют страхи, которые датируются временем, когда травма была естественным исходом гнева. Это может быть нашим долгом, и мы можем признать это своим долгом, сделать протест неприятного рода или противостоять действию раздражительного человека; но хотя мы хорошо знаем, что у него нет власти причинить нам вред, сверкающий глаз, расширенная ноздря, поднимающаяся бледность, поднятый голос имеют неприятный эффект на наши нервы, хотя мы хорошо знаем, что никакого физического бедствия из этого не последует. Миссис Браунинг, например, хотя она обладала высоким моральным мужеством и упорством цели, не могла вынести интервью со своим отцом, потому что проявление его гнева заставляло ее падать в обморок на месте. Человек не часто испытывает этот дуновение яростного гнева в среднем возрасте; но на днях у меня был случай поговорить с коллегой по Совету, членом которого я являюсь, по завершении дела, в котором я предложил и провел определенную политику. Я не знал, что он не одобряет рассматриваемую политику, но я обнаружил, разговаривая с ним, что он был в ярости от того, что я выступил против политики, которую он предпочитал. Он побледнел от ярости; волосы на его голове, казалось, встали дыбом, его глаза сверкали огнем; он хлопнул связкой бумаг в своей руке по столу, он топал от страсти; и я признаюсь, что это было глубоко тревожно и сбивало с толку. Я почувствовал на мгновение то тошнотворное чувство сомнения, с которым в детстве сталкиваешься с сердитым школьным учителем. Хотя я знал, что имею полное право на свое мнение, хотя я признавал, что мои ощущения совершенно иррациональны, я чувствовал себя столкнувшимся с чем-то демоническим и безумным, и основа этого была, я уверен, физическим, а не моральным ужасом. Если бы меня запугивали или наказывали в детстве, я мог бы отнести дискомфорт, который я чувствовал, к старым ассоциациям. Но я не сомневаюсь, что моя эмоция была чем-то гораздо более первобытным, чем это, и что немое и атрофированное чувство самосохранения было в действии. Страх, который я чувствовал, был инстинктивной вещью и переживался во внутренней природе, а не в рациональном уме; и недоумение ситуации возникает из того факта, что такой страх не может быть побежден рациональными соображениями. Хотя никакого вреда вообще не последовало или не могло последовать из такого интервью, все же я уверен, что перспектива такой вспышки сделала бы меня в будущем гораздо более осторожным в обращении с этим конкретным человеком, более стремящимся задобрить его и, вероятно, более склонным к компромиссу в вопросе.
Такой инцидент заставляет неприятно осознать качество своей природы и темперамента. Он показывает, что, хотя у человека может быть сильное моральное и интеллектуальное чувство того, какой курс действий является правильным и разумным, он может быть печально ограничен в его осуществлении этим тайным и скрытым инстинктом, которого можно рационально стыдиться, но который характерен для того, что кажется более сильной и более жизненной частью себя.
Вся цивилизация — это борьба между этими двумя силами, борьба между рациональной и инстинктивной частями ума. Инстинктивный ум велит следовать выгоде, потребности, преимуществу, удовольствию момента; рациональная часть ума велит воздерживаться, сопротивляться, взвешивать непредвиденные обстоятельства, действовать в соответствии с моральным стандартом. Многие такие воздержания становятся просто делом привычки. Если человек голоден и хочет пить, и встречает ребенка, несущего хлеб или молоко, у него нет импульса схватить еду и съесть ее. Человек не размышляет о возможном исходе следования импульсу грабежа; это просто не приходит в голову так действовать. И, конечно, в мире идет медленный процесс, посредством которого это моральное ограничение становится привычным и инстинктивным; но, особенно в случае страха, наш инстинкт является запоздалым и приводит ко многим беспричинным и беспочвенным тревогам, которые наш разум тщетно уверяет, что они полностью ложны.
Что же тогда является нашим практическим способом побега от власти этих теней? Не, я уверен, в какой-либо решительной попытке бороться с ними рациональным оружием; рациональный аргумент, утешение здравого смысла, затрагивает только рациональную часть ума; мы должны зайти за и ниже этого, мы должны как-то бороться с инстинктом инстинктом и подавить ужас в его собственном доме. По нашей конечной природе мы вынуждены заниматься одной вещью за раз, и поэтому, если мы используем рациональный аргумент, мы признаем присутствие иррационального страха; тогда мало пользы выстраивать наши преимущества против наших недостатков, наши благословения против наших страданий, как Майкл Финсбери делал с таким малым эффектом в «Неправильной коробке»; наш единственный шанс — это полностью повернуть назад и попытаться заставить работать какой-то другой доминирующий инстинкт; пока мы помним, мы будем продолжать страдать; наш лучший шанс заключается в забывании, и мы можем сделать это только путем вызова какой-то другой доминирующей эмоции в игру.
И здесь вступает в игру особенно парализующий эффект этих низших эмоций. Как однажды сказал Виктор Гюго, в прекрасном афоризме: «Отчаяние зевает». Страх и тревога приносят с собой особый вид физической усталости, которая делает нас вялыми и инертными. Они лежат на духе со свинцовой тупостью, которая отнимает у нас всякую возможность энергии и движения. Кто не знает инстинкта, когда человек раздавлен и замучен депрессией, сбежать в одиночество и тишину и позволить волнам и потокам течь над собой. Это универсальный инстинкт, и его не следует полностью игнорировать; он показывает, что мучить себя до рациональной активности мало пользы, или хуже, чем бесполезно.
Когда я сам был страдальцем от долгой нервной депрессии и должен был столкнуться с общественным собранием, я из самого стыда, и отчасти, я думаю, из чувства вежливости, должной другим, гальванизировал себя в своего рода ужасное веселье. Темный прилив тек внизу в своих болезненных и ноющих каналах. Тогда было довольно обычно для какого-нибудь сочувствующего друга сказать: «Ты казался лучше сегодня вечером — ты был совсем собой; это то, что тебе нужно; если бы ты только приложил усилие и больше выходил в общество, ты бы скоро забыл свои неприятности». В этом что-то есть, потому что больной ум должен быть убежден, если возможно, не гравировать свой болезненный курс слишком неизгладимо в темпераменте; но никто другой не мог видеть острую и невыносимую реакцию, которая следовала за таким напряжением, или как, когда возбуждение проходило, страдание возобновляло свое господство над истощенным «я» с невыносимой агонией. Я уверен, что в своем долгом страдании я никогда не страдал больше, чем после случаев, когда я был предан возбуждением в спор или живой разговор, и худшие спазмы меланхолии, которые я когда-либо переносил, были прямыми и непосредственными результатами таких усилий.
Противодействующая сила, на самом деле, должна быть эмоциональной и инстинктивной, а не рациональной и преднамеренной; и это должно быть нашим следующим стремлением, увидеть, в каком направлении должен лежать противовес.
В депрессии тогда, и когда беспричинные страхи нападают на нас, мы должны попытаться поставить ум в более легкие позы, избегать излишеств и напряжения, жить больше в компании, делать что-то другое. Человеческие существа счастливее всего в монотонности и устоявшихся образах жизни; но они также развивают свои собственные яды, как однообразие диеты, какой бы здоровой она ни была. Это, я верю, установленный факт, что большинство людей не могут есть голубя в день в течение четырнадцати дней подряд; голубь не вреден, но пищеварение не может выдержать итерацию. Есть старая и домашняя история о человеке, который пошел к великому врачу, страдая от диспепсии. Врач спросил его, что он ест, и он сказал, что всегда обедает хлебом и сыром. «Попробуйте баранью отбивную», — сказал врач. Он сделал это с отличными результатами. Год спустя он снова заболел и пошел к тому же врачу, который прогнал его через тот же катехизис. «Что вы едите на обед?» — сказал врач. «Отбивную», — сказал пациент, осознавая добродетельное послушание. «Попробуйте хлеб и сыр», — сказал врач. «Почему, — сказал пациент, — это была та самая вещь, которую вы сказали мне избегать». «Да, — сказал врач, — и я говорю вам избегать отбивной сейчас. Вы страдаете не от диеты, а от монотонности диеты — и вам нужны перемены».
Этот принцип справедлив и для обычной жизни; унизительно признаваться в этом, но с такими приступами подавленности и уныния, которые одолевают нас, зачастую лучше всего справляться самыми обычными физическими средствами. Нередко люди, страдающие от них, начинают копаться в своей совести, ворошить забытые прегрешения и чувствовать себя под гневом Божьим. Я не хочу сказать, что подобный самоанализ совершенно бесполезен; депрессия, хотя и преувеличивает нашу греховность, удивительным образом умеет указывать на то, что идет не так, но мы не должны намеренно предаваться печали. Печаль часто представляет собой сочетание древнего инстинкта с той пресностью, которую несет с собой цивилизованная жизнь. Возвращение к природе, как это принято называть, часто служит лекарством, поскольку у цивилизации есть такой недостаток: она нередко лишает нас необходимости заниматься многими вещами, которые нормальны для человека по наследству — сражаться, охотиться, добывать пищу, работать руками. Мы искусственно боремся с этими древними инстинктами с помощью игр и упражнений. Опять же, унизительно думать, что гольф — это искусственная замена человеческой потребности охотиться и пахать, но это, несомненно, правда. Поэтому разорвать монотонность цивилизации и обмануть разум, заставив его поверить, что он занят первобытными нуждами, часто бывает большим облегчением. Любой, кто ловит рыбу или охотится, знает, что радость от пойманной рыбы или куропатки совершенно несоразмерна с какими-либо практическими выгодами. Юрист мог бы заработать за неделю достаточно денег, чтобы скупить все содержимое рыбной лавки, но это не принесет ему и половины того удовлетворения, которое он получает, рыбача день за днем целую неделю и поймав, быть может, трех лососей. Дело в том, что древний дикий разум, скрывающийся за рациональным и образованным, дает себе волю; он верит, что спасается от голода своей изобретательностью и мастерством, и распрямляется, словно ослабленный лук.
Мы можем наслаждаться своей работой и даже с радостью находить в ней убежище, чтобы отвлечься от депрессии, но тогда мы часто подливаем масла в огонь и утомляем саму способность к сопротивлению, которая едва ли осознает, что нуждается в отдыхе.
Малейшая смена обстановки, компании или рода деятельности может совершить чудо, когда мы чувствуем себя подавленными и апатичными. Как правило, нам нужно не безделье, а использование других способностей, сил и мышц.
И хотя наши тревоги могут быть реальным фактором успеха и придавать нам необходимую долю благоразумия и бдительности, не стоит позволять себе погружаться в смутные страхи и унылую подавленность — мы должны бороться с ними практическими методами. Нам следует вспомнить случай с Нееманом, который был раздосадован тем, что ему велели окунуться в мутный поток, бурно текущий среди скал, в то время как он мог бы омыться в Аване и Фарфаре — более величественных, чистых и полноводных реках его родной земли. Нам нужен именно такой маленький, привычный поток, и часть наших забот проистекает из того, что мы придаем им слишком большое значение. Приятнее считать себя полем битвы для высоких и трагических сил духовного порядка, чем осознать, что какой-то маленький, обыденный механизм вышел из строя. Но мы должны сопротивляться искушению думать, что наши страхи имеют мрачное и великое значение. Мы должны просто относиться к ним как к мелким недомоганиям и недугам души.
Поэтому я считаю, что страхи подобны тем маленьким беглым скользящим вещам, которые, кажется, проносятся перед глазами, когда они слабы и больны — смутные сгустки, сплетения и паутинки, которые парят и летают, и их невозможно зафиксировать или по-настоящему разглядеть. Лучше всего лечить их так, как мы учимся лечить обычные недуги: не слишком беспокоиться о них, терпеть, избегать их и отвлекать ум, а не противостоять им, потому что они не поддаются прямому столкновению. Их нельзя развеять и разумом, потому что они вообще находятся вне плоскости разума, а являются призраками, порожденными больным воображением, искаженными до неузнаваемости, злыми кошмарами, ужас которых исчезает с рассветом. Это тени нашей детскости, и они показывают, что нам предстоит долгий путь. Они черпают свою силу из того, что мы собираем их из будущего, словно связку хвороста в басне, тогда как мы могли бы обладать силой переломить их по отдельности, по мере их появления.
Настоящий способ борьбы с ними — собрать сокровищницу интересов, надежд, прекрасных видений и эмоций, и, прежде всего, иметь определенное дело, которое стоит особняком от нашей повседневной работы и к которому мы можем с радостью обратиться в часы досуга. Ведь страхи рождаются от бездействия и праздности и незаметно тают в тепле труда и долга.
Ничто не может причинить нам вреда, кроме нашего собственного отчаяния. Но сложная проблема заключается в том, как практиковать подлинную полноту жизни и при этом сохранять определенную отстраненность; как осознать, что то, что мы делаем, довольно мало и ничтожно, но величие заключается в нашей энергии и живости действий. Нам следует стараться интересоваться жизнью так, как мы интересуемся игрой: не придавая слишком большого значения ее важности, но при этом в данный момент быть глубоко увлеченными тем, чтобы играть в нее как можно лучше и искуснее. Самые счастливые люди — это те, кто может быстро переключать свой интерес с одного предмета на другой и полностью погружаться в действие текущего момента, каким бы оно ни было. Конечно, поначалу это во многом вопрос темперамента, но темперамент не является неизменным, и самодисциплина, работающая по принципу привычки, обладает огромной привлекательностью, как только мы чувствуем, что жизнь начинает складываться по настоящим правилам.
XVI
СТРАХ ЖИЗНИ
Давайте разделим наши страхи на определенные категории и посмотрим, как лучше всего с ними справляться. Самый низкий и худший из всех — это бесформенный и бестелесный страх, который является настоящей болезнью мозга и нервов. Я не знаю более пронзительного описания этого состояния, чем в странной книге «Лавенгро»:
«Что с тобой, дитя мое?» — спросила мать своего сына, когда он лежал на кушетке, охваченный этим ужасным состоянием. «Что с тобой? Ты, кажется, напуган!»
«Мальчик. Так и есть; меня охватил ужасный страх».
«Мать. Но чего? Никто не может причинить тебе вреда; чего ты опасаешься?»