«Трактат по анатомии, физиологии и гигиене (переработанное издание)»

101. Лучевая кость. 102. Сколько костей в запястье? Как они расположены? 103. Опишите пясть.

104. ФАЛАНГИ пальцев имеют три ряда костей, в то время как большой палец имеет только два.

Наблюдение. Удивительная приспособленность руки ко всем механическим задачам жизни — одна из причин превосходства человека над остальными творениями. Это происходит благодаря размеру и силе больших пальцев и различной длине остальных пальцев.

105. НИЖНИЕ КОНЕЧНОСТИ содержат шестьдесят костей — бедренную кость (femur); коленную чашечку (patella); большеберцовую кость (tibia); малоберцовую кость (fibula); кости предплюсны (tarsus); кости плюсны (metatarsus) и фаланги пальцев ног (phalanges).

106. БЕДРЕННАЯ КОСТЬ — самая длинная кость в системе. Она поддерживает вес головы, туловища и верхних конечностей. Большая круглая головка этой кости помещена в вертлужную впадину. Это сочленение является идеальным примером шаровидного сустава.

107. КОЛЕННАЯ ЧАШЕЧКА — это небольшая кость, соединенная с большеберцовой костью прочной связкой. Сухожилие разгибательных мышц ноги прикреплено к ее верхнему краю. Эта кость расположена на передней части нижнего конца бедренной кости и действует как блок при разгибании конечности.

108. БОЛЬШЕБЕРЦОВАЯ КОСТЬ — самая большая кость голени. Она имеет треугольную форму и расширена на каждом конце.

109. МАЛОБЕРЦОВАЯ КОСТЬ меньше большеберцовой, но схожа с ней по форме. Она прочно прикреплена к большеберцовой кости на каждом конце.

110. ПРЕДПЛЮСНА образована семью неправильными костями, которые так прочно связаны друг с другом, что допускают лишь небольшую подвижность.

104. Сколько рядов костей имеют фаланги? 105–112. Дайте анатомию костей нижних конечностей. 105. Сколько костей в нижних конечностях? Назовите их. 106. Опишите бедренную кость. 107. Опишите коленную чашечку. Какова ее функция? 108. Как называется самая большая кость голени? Какова ее форма? 109. Что говорится о малоберцовой кости? 110. Опишите предплюсну.

43 Рис. 17.

Рис. 17. 1, Тело бедренной кости. 2, Выступ, называемый малым вертелом, к которому прикреплены некоторые сильные мышцы. 4, Большой вертел, к которому прикреплены крупные мышцы бедра. 3, Головка бедренной кости. 5, Внешний выступ бедренной кости, называемый внешним мыщелком. 6, Внутренний выступ, называемый внутренним мыщелком. 7, Поверхность нижнего конца бедренной кости, которая сочленяется с большеберцовой костью и по которой скользит коленная чашечка.

Рис. 18.

Рис. 18. 1, Большеберцовая кость. 5, Малоберцовая кость. 8, Пространство между ними, заполненное межкостной связкой. 6, Соединение большеберцовой и малоберцовой костей на их верхнем конце. 2, Внешний лодыжковый отросток, называемый внешней лодыжкой. 3, Внутренний лодыжковый отросток, называемый внутренней лодыжкой. 4, Поверхность нижнего конца большеберцовой кости, которая соединяется с одной из костей предплюсны, образуя голеностопный сустав. 7, Верхний конец большеберцовой кости, на который опирается нижний конец бедренной кости.

Объясните рис. 17. Объясните рис. 18.

44

111. ПЛЮСНЕВЫЕ кости в количестве пяти. Они сочленяются одним концом с одним рядом костей предплюсны; другим концом — с первым рядом костей пальцев ног.

Рис. 19.

Рис. 19. Изображение верхней поверхности костей стопы. 1, Поверхность таранной кости, где она соединяется с большеберцовой костью. 2, Тело таранной кости. 3, Пяточная кость. 4, Ладьевидная кость. 5, 6, 7, Клиновидные кости. 8, Кубовидная кость. 9, 9, 9, Плюсневые кости. 10, Первая кость большого пальца ноги. 11, Вторая кость. 12, 13, 14, Три ряда костей, образующих малые пальцы ног.

Рис. 20.

Рис. 20. Вид сбоку на кости стопы, показывающий ее сводчатую форму. Свод опирается на пятку сзади и на подушечку пальцев спереди. 1, Нижняя часть большеберцовой кости. 2, 3, 4, 5, Кости предплюсны. 6, Плюсневая кость. 7, 8, Кости большого пальца ноги. Эти кости соединены так, чтобы обеспечить высокую степень эластичности, или пружинистости.

Наблюдение. Кости предплюсны и плюсны соединены так, чтобы придать стопе сводчатую форму, выпуклую сверху и вогнутую снизу. Такое строение способствует эластичности шага, и вес тела передается на землю через пружинистость свода таким образом, что предотвращается повреждение многочисленных органов.

111. Опишите плюсневые кости. Объясните рис. 19. Что изображено на рис. 20? Что говорится о расположении костей стопы?

112. ФАЛАНГИ (рис. 19) состоят из четырнадцати костей; каждый из малых пальцев ног имеет три ряда костей, в то время как большой палец ноги имеет только два.

113. СУСТАВЫ составляют интересную часть тела. В их конструкции все свидетельствует о внимании, уделенном безопасности и легкости движения соединенных частей. Они состоят из конечностей двух или более костей, хрящей (gristles), синовиальной мембраны и связок.

Рис. 21.

Рис. 21. Относительное положение костей, хрящей и синовиальной мембраны. 1, 1, Конечности двух костей, которые вместе образуют сустав. 2, 2, Хрящи, покрывающие концы костей. 3, 3, 3, 3, Синовиальная мембрана, которая покрывает хрящ обеих костей, а затем перегибается от одной к другой; она представлена пунктирными линиями.

Рис. 22.

Рис. 22. Вертикальный срез коленного сустава. 1, Бедренная кость. 3, Коленная чашечка. 5, Большеберцовая кость. 2, 4, Связки коленной чашечки. 6, Хрящ большеберцовой кости. 12, Хрящ бедренной кости. * * * *, Синовиальная мембрана.

114. Хрящ — это гладкое, твердое, эластичное вещество жемчужно-белого цвета, более мягкое, чем кость. Он образует на суставных поверхностях костей тонкую корку толщиной не более шестнадцатой доли дюйма. На выпуклых поверхностях он наиболее толстый в центре и тонкий к краям; тогда как на вогнутых поверхностях представлено обратное расположение.

112. Опишите фаланги. 113–118. Дайте анатомию суставов. 113. Что говорится о суставах? Из чего состоят суставы? Что проиллюстрировано рис. 21? Рис. 22? 114. Дайте определение хряща.

115. СИНОВИАЛЬНАЯ МЕМБРАНА — это тонкий мембранный слой, который покрывает хрящи, а затем загибается назад, или отражается на внутренние поверхности связок, окружающих суставы и входящих в их состав. Эта мембрана образует замкнутый мешок, подобно мембране, выстилающей яичную скорлупу.

Рис. 23.

Рис. 23. Передние связки коленного сустава. 1, Сухожилие мышцы, разгибающей ногу. 2, Коленная чашечка. 3, Передняя связка коленной чашечки, вблизи места ее прикрепления. 4, 4, Синовиальная мембрана. 5, Внутренняя боковая связка. 6, Длинная внешняя боковая связка. 7, Передняя и верхняя связка, соединяющая малоберцовую кость с большеберцовой.

Рис. 24.

Рис. 24. 2, 3, Связки, идущие от ключицы (1) к лопатке (4). Связки 5, 6 идут от лопатки к первой кости руки.

116. Помимо синовиальной мембраны, существуют многочисленные небольшие мешочки, называемые слизистыми сумками (bursae mucosae). Они часто связаны с суставами. По структуре они аналогичны синовиальным мембранам и секретируют похожую жидкость.

115. Опишите синовиальную мембрану. 116. Опишите слизистые сумки. Что изображено на рис. 23? На рис. 24?

47

117. СВЯЗКИ состоят из многочисленных прямых волокон, собранных вместе и организованных в короткие полосы различной ширины, или переплетенных так, что образуют широкий слой, который полностью окружает суставные конечности костей и составляет капсульную связку. Эти соединительные полосы белые, блестящие и неэластичные. Большинство связок находится снаружи синовиальной мембраны.

118. Кости, хрящи, связки и синовиальная мембрана нечувствительны в здоровом состоянии; однако они снабжены органическими нервами, а также артериями, венами и лимфатическими сосудами.

Наблюдение. Суставы домашних животных по своему строению схожи с суставами человека. Чтобы проиллюстрировать эту часть тела, можно использовать свежий сустав теленка или овцы. После удаления кожи с суставов будут видны атласные полосы, или связки, проходящие от одной кости к другой, под которыми можно заметить мембранный мешок, называемый капсульной связкой. Он очень гладкий, так как выстлан мягкой синовиальной мембраной, под которой будет виден хрящ, который можно разрезать ножом, а под ним — шероховатая конечность концов костей.

117. Из чего состоят связки? Каков вид этих полос? Где они находятся? 118. Какими сосудами снабжены хрящи и связки? Как можно объяснить строение суставов?

48

ГЛАВА VI.

ФИЗИОЛОГИЯ КОСТЕЙ.

119. Кости являются каркасом системы. Благодаря своей твердости и форме они не только сохраняют каждую часть строения в надлежащем виде, но и обеспечивают прочную поверхность для прикрепления мышц и связок. С помощью костей человеческое тело представляет взору удивительный механизм, объединяющий совершенную симметрию формы со свободой движения, а также обеспечивающий безопасность многих важных органов.

120. Чтобы дать ясное представление об относительных функциях костей и мышц, мы приведем сравнение другого автора, хотя, как и в других сравнениях, здесь есть моменты различия. «Кости для тела — то же, что мачты и реи для корабля: они дают опору и силу сопротивления. Мышцы для костей — то же, что канаты для мачт и рей. Кости — это рычаги системы; действием мышц их относительное положение меняется. Как мачты и реи судна должны быть достаточно прочными, чтобы выдерживать действие канатов, так и кости должны обладать тем же качеством, чтобы выдерживать действие мышц в человеческом теле».

121. Некоторые кости предназначены исключительно для защиты органов, которые они заключают в себе. К их числу относятся те, что образуют череп, глазницы и носовую полость. Другие, помимо защиты важных органов, полезны при движениях определенного рода. К этому классу относятся кости позвоночного столба и ребра. Третьи служат для движения. К этому классу относятся верхние и нижние конечности.

119–128. Дайте физиологию костей. 119. Как можно рассматривать кости? 120. С чем можно сравнить кости? 121. Назовите различные функции костей.

122. Кости подвержены росту и распаду; удалению старого, бесполезного вещества и отложению новых частиц, как и другие ткани. Это было проверено следующим экспериментом. Некоторых низших животных кормили пищей, содержащей марену. Через несколько дней некоторых животных убили, и их кости приобрели необычно красноватый оттенок. Остальных животных в течение нескольких недель кормили пищей, не содержащей красящего вещества. Когда их убили, их кости приобрели обычный для таких животных цвет. Красящее вещество, которое было отложено, было удалено действием лимфатических сосудов.

123. Конечности костей, которые участвуют в формировании сустава, соответствуют друг другу, имея взаимно обратные конфигурации. Они, как правило, одна выпуклая, а другая вогнутая. По текстуре они пористые и, следовательно, более эластичные, чем если бы были более плотными. Они покрыты хрящевой подушкой. Эластичный характер этих частей действует как пружины, уменьшая толчки, которые в противном случае получили бы важные органы системы.

124. Синовиальная мембрана секретирует вязкую жидкость, называемую синовией (synovia). Эта смазывающая жидкость суставов позволяет поверхностям костей и сухожилий плавно двигаться друг относительно друга, тем самым уменьшая трение, возникающее при их действии.

Наблюдения. 1-е. В этой секреции проявляется мастерство и всемогущество Великого Архитектора; ибо ни одна машина человеческого изобретения не снабжает себя сама, в процессе своей работы, необходимой смазывающей жидкостью. Но в животном организме она поставляется в надлежащих количествах, применяется в нужном месте и в нужное время.

122. Что говорится об изменениях в костях? Как было доказано, что в костной ткани происходит постоянное изменение? 123. Что говорится о конечностях костей, образующих сустав? 124. Что такое синовия? Ее назначение? Что говорится об этой смазывающей жидкости?

2-е. В некоторых случаях травм и заболеваний синовиальная жидкость секретируется в больших количествах и растягивает суставную сумку. Это состояние называется водянкой сустава и чаще всего встречается в коленном суставе.

125. Функция связок — соединять и связывать кости системы. Благодаря им мелкие кости запястья и стопы, так же как и крупные кости, скреплены так же надежно, как если бы они удерживались стальными зажимами. Некоторые из них расположены внутри суставов, как центральный шнур, или ось (3, рис. 26). Некоторые окружают его, как капюшон, и содержат смазывающую синовиальную жидкость (8, 9, рис. 25), а некоторые имеют форму боковых полос (5, 6, рис. 23).

Рис. 25.

Рис. 25. 8, 9, Связки, идущие от тазовой кости (6) к бедренной кости (5).

Рис. 26.

Рис. 26. 2, Вертлужная впадина тазобедренного сустава. 5, Головка бедренной кости, помещенная во впадину. 3, Связка внутри впадины.

126. С помощью связок нижняя челюсть прикреплена к височным костям, а голова — к шее. Они проходят по всей длине позвоночного столба мощными полосами на внешней поверхности, между позвонками и от одного остистого отростка к другому. Они связывают ребра с позвонками, с поперечным отростком сзади и с грудиной спереди; а последнюю — с ключицей; а ту — с первым ребром и лопаткой; и последнюю — с плечевой костью.

Каков результат, когда синовиальная жидкость секретируется в больших количествах? 125. Какова функция связок? 126. Упомяните, как соединены кости системы.

127. Они также связывают две кости предплечья в локтевом суставе; их — с запястьем; а те — друг с другом и с костями кисти; и последние — друг с другом и с костями пальцев. Таким же образом они связывают кости таза друг с другом; их — с бедренной костью; а ту — с двумя костями голени и коленной чашечкой; и так далее, к лодыжке, стопе и пальцам ног, как и в верхних конечностях.

Рис. 27.

Рис. 27. 1, Вид спереди на боковые связки суставов пальцев. 2, Вид на передние связки (a, b) суставов пальцев. 3, Вид сбоку на боковые связки суставов пальцев.

128. Различные суставы различаются по диапазону движений и сложности структуры. Некоторые допускают движения во всех направлениях, как плечевой; некоторые движутся в двух направлениях, допуская только сгибание и разгибание части, как локтевой; в то время как другие не имеют движения, как кости головы у взрослого человека.

Объясните рис. 27. 128. Опишите разнообразие движений в различных суставах.

52 Рис. 28

Рис. 28. 1, 1, Позвоночный столб. 2, Череп. 3, Нижняя челюсть. 4, Грудина. 5, Ребра. 6, 6, Хрящи ребер. 7, Ключица. 8, Плечевая кость. 9, Плечевой сустав. 10, Лучевая кость. 11, Локтевая кость. 12, Локтевой сустав. 13, Запястье. 14, Кисть. 15, Тазовая кость. 16, Крестец. 17, Тазобедренный сустав. 18, Бедренная кость. 19, Коленная чашечка. 20, Коленный сустав. 21, Малоберцовая кость. 22, Большеберцовая кость. 23, Голеностопный сустав. 24, Стопа. 25, 26, Связки ключицы, грудины и ребер. 27, 28, 29, Связки плеча, локтя и запястья. 30, Крупная артерия руки. 31, Связки тазобедренного сустава. 32, Крупные кровеносные сосуды бедра. 33, Артерия голени. 34, 35, 36, Связки коленной чашечки, колена и лодыжки.

Примечание. Пусть ученик в форме тем повторит анатомию и физиологию костей по рис. 28 или по анатомическим контурным таблицам № 1 и 2.

53

ГЛАВА VII

ГИГИЕНА КОСТЕЙ.

129. Кости увеличиваются в размере и силе при использовании, в то время как при бездействии они ослабевают. Упражнения способствуют отложению как животного, так и минерального вещества, увеличивая кровообращение и питание в этой ткани. По этой причине кости рабочего человека плотные и сильные, тогда как у тех, кто пренебрегает упражнениями или не привык к физическому труду, они меньше по размеру и не имеют должной пропорции минерального вещества, чтобы придать им твердость и силу рабочего человека.

Наблюдение. Сухожилия мышц прикрепляются вблизи конечностей костей. Упражнение мышц увеличивает действие сосудов той части, к которой прикреплены сухожилия, и тем самым увеличивает питание и размер этой части кости. Отсюда суставы трудолюбивого ремесленника или фермера крупнее, чем у человека, не занимавшегося физическим трудом.

130. Желатинозные кости ребенка не так хорошо приспособлены для труда и тяжелых нагрузок, как кости взрослого. 1-е. Они склонны к искривлению. 2-е. Они консолидируются путем отложения минерального материала до того, как они полностью и правильно развиты. Если молодое животное, например жеребенка, подвергнуть тяжелому, продолжительному труду, отложение минерального вещества ускоряется, и кости консолидируются до того, как достигнут полного роста. Такие жеребята вырастают мелкими и слабыми животными. Подобные результаты следуют, если подростка заставляют чрезмерно трудиться до достижения зрелости. С другой стороны, умеренный и регулярный труд способствует здоровому развитию и консолидации костей.

129–148. Изложите гигиену костей. 129. Какое влияние оказывают физические упражнения на кости? Какое влияние оказывает бездействие? Почему суставы трудолюбивого фермера и ремесленника крупнее, чем у человека, не привыкшего к физическому труду? 130. Назовите первую причину, по которой кости ребенка не приспособлены к тяжелым физическим нагрузкам. Вторую причину.

131. Вид и объем труда должны соответствовать возрасту, состоянию здоровья и развитию костей. Ни гибкие кости ребенка, ни хрупкие кости пожилого человека по своей организации не приспособлены к продолжительному и тяжелому труду. Кости первых гнутся слишком легко, тогда как кости вторых слишком быстро ломаются. В среднем возрасте пропорции органического и минерального вещества обычно таковы, что обеспечивают надлежащую степень гибкости, твердости и прочности для работы, при минимальной подверженности травмам.

132. Недостаточно развитые кости маленького ребенка не выдержат продолжительных нагрузок или длительного пребывания в одной позе без вреда для здоровья. Поэтому требования строгих школьных дисциплинаторов, принуждающих учеников долгое время оставаться в одном положении, неразумны. У них может быть «тихая школа», но нередко такая дисциплина подрывает здоровье и наносит ученикам непоправимый вред.

133. В раннем возрасте нижние конечности содержат лишь малую долю минеральных веществ; они прогибаются, если на них долгое время приходится вес тела. Поэтому настойчивые попытки заставить детей стоять или ходить, будь то естественным или искусственным путем, в очень раннем возрасте, являются опрометчивыми и часто приводят к серьезным и необратимым последствиям. Именно так возникают «колесообразные» или искривленные ноги.

Какое влияние оказывает умеренный, регулярный труд на растущего подростка? 131. Какое замечание можно сделать относительно вида и объема труда? В каком возрасте кости лучше всего приспособлены к труду? 132. Какое влияние оказывают продолжительные нагрузки или длительное пребывание в одной позе на кости ребенка? Что говорится о требованиях некоторых учителей, которые содержат пресловутые «тихие школы»? 133. Почему не следует побуждать ребенка стоять или ходить, естественным или искусственным путем, в слишком раннем возрасте?

55

134. Скамьи или стулья для детей в классной комнате должны быть такой высоты, чтобы ноги могли опираться на пол. Если скамья настолько высока, что ноги не достают до пола, вес конечностей ниже колена может привести к искривлению гибкой бедренной кости. Ребенок, сидящий таким образом, склонен наклоняться вперед, приобретая вредную и некрасивую привычку. Кроме того, когда ноги не имеют опоры, ребенок быстро утомляется, становится беспокойным и неспособным к занятиям. При обустройстве классной комнаты скамьи должны быть разной высоты, чтобы соответствовать разным ученикам, и они также должны иметь соответствующие спинки.

Рис. 29.

Рис. 30.

Рис. 29. Положение тела, когда сиденье имеет надлежащую высоту, а ноги имеют опору.

Рис. 30. Положение, которое ребенок принимает естественным образом, когда сиденье слишком высокое и ноги не имеют опоры.

134. Что говорится о скамьях или стульях в классной комнате? Что изображено на рис. 29? На рис. 30? Каков результат, когда нижние конечности не имеют опоры?

56

135. Следует избегать сдавления грудной клетки. У детей, а также у взрослых ребра очень гибкие, и даже небольшое давление увеличит их кривизну, особенно в нижней части грудной клетки, тем самым уменьшая объем этой полости. Нижние ребра соединены с грудиной длинными податливыми хрящами, и сдавление может не только сузить грудную клетку, но и привести к образованию некрасивого и болезненного гребня из-за изгиба хрящей с одной или обеих сторон грудины.

Рис. 31.

Рис. 32.

Рис. 31. Естественная и хорошо сложенная грудная клетка.

Рис. 32. Модно деформированная грудная клетка.

135. Почему следует избегать сдавления грудной клетки? Что изображено на рис. 31? На рис. 32?

136. Кроме того, хрящи с одной стороны могут выгибаться наружу, в то время как с противоположной стороны — внутрь, образуя углубление, параллельное грудине. В некоторых случаях передние концы нижних ребер с каждой стороны сближаются почти или совсем вплотную. В таких случаях подвижные концы ребер оттягиваются вниз к тазовым костям, а пространство между ребрами уменьшается. Все это может быть вызвано тесной или «плотно прилегающей» одеждой. Поэтому одежда ребенка должна быть свободной и поддерживаться на плечах, чтобы избежать вышеупомянутых бед. То же самое можно сказать и об одежде для взрослых.

137. Следует тщательно соблюдать прямое положение при сидении и стоянии. Позвоночный столб в своем естественном положении изгибается спереди назад, но не из стороны в сторону. Удивительное расположение костей, чередующихся с хрящами, допускает большое разнообразие движений и положений; и когда позвоночник наклоняется в любую сторону, эластичность его хрящей стремится вернуть его в естественное положение. По этой причине мы можем наклонять позвоночный столб в любом направлении на короткое время без опасности постоянного искривления, если впоследствии принимаем прямое положение.

138. Но если сутулое положение или боковой наклон сохраняются в течение длительного времени, позвоночный столб нелегко восстанавливает свое правильное положение, поскольку сдавленные края хрящей теряют способность к восстановлению, и в конечном итоге одна сторона хряща истончается, а другая утолщается; и эти клиновидные хрящи вызывают постоянное искривление позвоночного столба. Подобным образом учащиеся, швеи, ремесленники и рабочие приобретают сутулость и становятся круглоплечими, наклоняясь вперед, чтобы приблизить книги или работу к глазам.

136. Может ли просто «плотно прилегающая» одежда сдавливать хрящи? Как следует носить одежду ребенку? 137. В каком направлении изгибается позвоночный столб в своем естественном положении? Что возвращает его в естественное положение при боковом искривлении? 138. Каков результат, если боковое искривление позвоночного столба сохраняется в течение длительного времени? 139. Когда одно плечо долгое время приподнято, каков результат для позвоночного столба?

139. Ученики во время письма, рисования, а иногда и во время занятий часто наклоняют позвоночный столб в одну сторону, чтобы приспособиться к партам, за которыми они сидят. Часто они выше локтя, когда он свободно опущен от плеча в состоянии покоя. Такая поза приподнимает одно плечо и опускает другое; следовательно, верхняя часть позвоночного столба наклоняется к приподнятому плечу, а нижняя часть изгибается в противоположном направлении, придавая опорному столбу тела форму буквы S.

Рис. 33.

Рис. 33. Стол имеет надлежащую высоту, положение правильное, и позвоночный столб, 1, 1, прямой, в то время как плечи находятся на одинаковой высоте.

Что изображено на рис. 33?

59

Эксперимент. Пусть ученик сядет за парту или стол с приподнятым локтем, как это часто бывает во время письма или занятий, и понаблюдайте за состоянием плеча и позвоночного столба в этом положении. Посадите другого ученика за стол, который не выше локтя, когда он свободно опущен вдоль тела во время сидения, и понаблюдайте за видом плеч и позвоночного столба. Сравнив эти две позы, вы поймете и оцените вышеприведенные замечания.

Рис. 34.

Рис. 34. Стол слишком высокий, положение тела наклонное и неправильное. Видно, что правое плечо выше левого, в то время как позвоночный столб, 1, 1, имеет три изгиба.

140. Одно плечо может быть приподнято, и вредных последствий не последует, при условии, что вы позаботитесь о том, чтобы не держать его в приподнятом положении слишком долго, или если противоположное плечо будет приподнято на такой же период времени. Правое плечо выступает чаще, чем левое. Это происходит из-за более частого использования правой руки с приподнятым плечом, а также нередко из-за наклонных положений, принимаемых при выполнении повседневных обязанностей. При надлежащем уходе и задействовании левого плеча эту деформацию можно предотвратить.

Какой эксперимент упоминается? Что изображено на рис. 34? 140. Как можно приподнимать одно плечо без вредных последствий?

Рис. 35.

Рис. 35. Изображение деформированного туловища.

141. Потеря симметрии и уменьшение роста из-за деформации позвоночника — это второстепенные соображения по сравнению с искажениями, которые испытывает грудная клетка, что нарушает дыхание и вызывает заболевания сердца и легких. Нарушение функций этих двух важных органов снижает жизненную силу всей системы и вызывает общее ухудшение здоровья. Кроме того, искривление позвоночного столба часто сопровождается раздражением и заболеванием спинного мозга.

Почему правое плечо выступает чаще, чем левое? Как можно предотвратить эту деформацию? 141. Что говорится о деформированных позвоночных столбах?

142. Выдающиеся врачи как в этой стране, так и во Франции заявляют, что не более одной из десяти женщин, получивших модное образование, свободна от деформаций плеча или позвоночного столба. Учителя, как и матери, должны следить за положением тела ребенка при выполнении порученных ему заданий, будь то учеба или любая другая работа. Чем слабее организация ребенка, тем чаще следует менять положение тела.

143. Когда наблюдается небольшое выступание плеча вместе с искривлением позвоночника, это можно исправить ходьбой с книгой или чем-то более тяжелым на голове; чтобы сбалансировать предмет, позвоночный столб должен быть почти прямым. Люди, которые носят грузы на головах, редко имеют искривленный позвоночник.

Наблюдение. Люди с Севера, путешествуя по Южным штатам, удивляются, видя тяжелые грузы, которые носильщики носят на головах. Нередко можно увидеть, как они идут быстрым шагом, неся на голове один или два сундука весом по пятьдесят или восемьдесят фунтов каждый. Иногда мы встречаем странствующего торговца игрушками, который идет с подносом хрупкого товара на голове с такой же кажущейся уверенностью, как если бы его игрушки или фигурки были у него в руках. Это самый легкий способ переноски грузов, потому что положение головы и позвоночного столба остается прямым.

144. Если органическое и минеральное вещество костей не откладывается в надлежащих пропорциях, они теряют прочность. Если преобладает желатин, кости становятся слабыми и деформируются. Когда питание цилиндрических костей нарушено, их головки обычно увеличиваются, а стержни искривляются; если это происходит в позвоночном столбе, он может искривиться; или в черепе, он может увеличиться. Это заболевание известно под названием рахит. Оно наиболее распространено среди тех, кто питается скудной и недостаточной пищей, живет в темных, сырых помещениях и дышит испорченным воздухом. Профилактика и средства лечения этого заболевания — чистота, регулярные физические упражнения, чистый воздух и питательная пища.

142. Какое заявление делают выдающиеся врачи относительно деформаций позвоночника? Какое предостережение учителям и матерям? 143. Почему мы должны стоять и сидеть прямо? Как можно предотвратить небольшие деформации позвоночника? Что часто замечают при путешествии на Юг? 144. Каков результат для костей, когда преобладает желатин?

145. Когда кость сломана, проходит несколько дней, прежде чем вещество, соединяющее ее, выделяется из крови. У молодых людей оно может выделяться в течение второй или третьей недели, а у лиц пожилого возраста — обычно в течение третьей и четвертой недели. Когда кость срастается, в течение второй, третьей или четвертой недели внимание хирурга требуется больше, чем в течение первой недели. В это время концы кости должны быть точно сопоставлены, что требует тщательного наложения надлежащей повязки. После того как кости соединились, потребуется несколько недель, чтобы уплотнить соединительный материал и сделать «костную мозоль», или соединение, прочным. В течение этого времени конечность следует использовать с осторожностью.

Наблюдение. Когда происходит перелом кости, немедленно вызывают хирурга, и кость «вправляют». Пока конечность остается опухшей и болезненной, хирург обязан наблюдать и следить за тем, чтобы повязки (бинты и шины) оставались на месте. Когда отек спадает и боль утихает, пациент часто намекает хирургу, что в его услугах больше нет необходимости, так как «конечность хорошо заживает». Это самый важный период, так как кость срастается, и, если концы не будут точно подогнаны, а повязка правильно наложена, человек по выздоровлении обнаружит, что конечность стала короче и искривлена. Тогда хирурга обвиняют, хотя он не виноват.

Какова одна из причин рахита? Каковы профилактика и средства лечения этого заболевания? 145. Меняется ли время, когда соединительное вещество кости выделяется из крови? Когда наиболее необходим уход хирурга? Почему?

146. Редко бывает, чтобы смещение кости происходило без повреждения соединительных связок и мембран. Когда эти соединительные ленты разрываются, возникают боль, отек и другие симптомы, указывающие на воспаление, которые следует устранить надлежащим лечением под руководством хирурга.

147. При растяжениях лишь немногие, если вообще какие-либо, волокна соединительных связок разрываются; но они чрезмерно натягиваются и скручиваются, что вызывает острую боль в момент травмы. За этим следует воспаление и слабость суставов. Лечение этих травм аналогично лечению вывихнутой кости после ее вправления. Самый важный момент в лечении в течение первых нескольких дней — это покой.

148. У лиц со скрофулезной конституцией и тех, у кого система ослаблена болезнью, за растяжениями часто следуют белые опухоли и другие хронические заболевания суставов. Таким людям следует как можно усерднее приступать к надлежащему и своевременному лечению поврежденных суставов.

146. Какие части повреждаются при смещении кости? 147. Что вызывает острую боль при растяжениях? Какое хорошее средство для этого вида травмы? 148. Какое предостережение лицам со скрофулезной конституцией?

64

ГЛАВА VIII

МЫШЦЫ.

149. Все великие движения тела вызываются движением некоторых костей, составляющих каркас системы; но они сами по себе не обладают силой движения и меняют свое положение только благодаря действию прикрепленных к ним других органов, которые, сокращаясь, тянут кости за собой. В некоторых незначительных движениях, таких как моргание глаза, кости не смещаются. Эти движущиеся, сокращающиеся органы — это мышцы (постное мясо).

АНАТОМИЯ МЫШЦ.

150. МЫШЦЫ по своему размеру и количеству составляют основную массу тела, которой они придают форму и симметрию. В конечностях они расположены вокруг костей, которые они облекают и защищают, образуя при этом основную защиту для некоторых суставов. В туловище они растянуты, образуя полости, и составляют защитную стенку, способную уступать внутреннему давлению и возвращаться в исходное состояние.

151. По структуре мышца состоит из пучков (fasciculi) волокон различного размера. Они заключены в клеточную мембранную оболочку, или футляр. Каждый пучок состоит из множества мелких волокон, а каждое волокно состоит из множества нитей, каждая из которых заключена в тонкую оболочку. К концу органа мышечное волокно прекращается, а клеточная структура уплотняется и видоизменяется, образуя сухожилия (шнуры), с помощью которых мышца прикрепляется к поверхности кости. Соединение настолько прочно, что при экстремальном насилии кость скорее сломается, чем позволит сухожилию отделиться от места прикрепления. В некоторых местах наблюдается расширение сухожилия в виде мембраны, называемое апоневрозом или фасцией.

149. Как производятся все движения тела? Как называются эти двигательные органы? 150–160. Изложите анатомию мышц. 150. Что говорится о мышцах? 151. Изложите их структуру.

Наблюдение. Ученик может рассмотреть кусок вареной говядины или ножку птицы и увидеть структуру волокон и сухожилий мышцы.

Рис. 36.

Рис. 36. 1, Изображение направления и расположения волокон в веретенообразной мышце. 2, В веерообразной мышце. 3, В перистообразной мышце. 4, В двуперистообразной мышце. t, t, Сухожилия мышцы.

152. Мышцы представляют различные модификации в расположении своих волокон, что относится к их сухожильной структуре. Иногда они полностью продольные и заканчиваются на каждом конце сухожилием, при этом вся мышца имеет веретенообразную форму. В других случаях они расположены подобно лучам веера, сходящимся к сухожильной точке, и образуют веерообразную мышцу. Опять же, они бывают перистообразными, сходящимися, подобно перьям, к одной стороне сухожилия, которое проходит по всей длине мышцы; или они бывают двуперистообразными, сходящимися к обеим сторонам сухожилия.

Как образуются сухожилия или шнуры? Как называется расширение сухожилия? Как можно показать структуру мышц и их волокон? Что изображено на рис. 36? 152. Перечислите различные расположения мышечных волокон.

153. В описании мышцы ее прикрепления выражаются терминами «начало» и «прикрепление». Термин «начало» обычно применяется к более фиксированному или центральному прикреплению, или к точке, к которой направлено движение; в то время как «прикрепление» относится к более подвижной точке или к той, что наиболее удалена от центра. Средняя, мясистая часть называется «брюшком» или «вздутием». Цвет мышцы красный у теплокровных рыб и животных; и каждое волокно снабжено артериями, венами, лимфатическими сосудами, а также чувствительными и двигательными нервными нитями.

154. ФАСЦИЯ бывает различной протяженности и толщины, распределена по разным областям тела с целью облечения и защиты более мягких и нежных органов. Пример можно увидеть в мембране, которая обволакивает говяжью ногу и которую можно заметить на краях ломтиков, когда ее режут для жарки. При свежем обнажении она имеет блестящий вид, прочная и неэластичная. В конечностях она образует отдельные футляры для всех мышц.

155. Эта сухожильная мембрана помогает мышцам в их действии, поддерживая тоническое давление на их поверхность. Она существенно помогает в циркуляции жидкостей, вопреки законам гравитации. На ладони руки и подошве стопы она является мощной защитой структур, которые входят в формирование этих частей. Во всех частях системы отдельные мышцы не только облечены фасцией, но и расположены слоями, один над другим. Футляр каждой мышцы слабо связан с другим посредством клеточной мембраны.

153. Что подразумевается под началом мышцы? Прикреплением? Вздутием? Каков цвет мышц? Чем снабжено каждое мышечное волокно? 154. Что говорится о фасции? Каков ее вид при свежем обнажении? 155. Какое влияние она оказывает на мышцы? Назовите другие функции фасции.

156. Промежутки между различными мышцами заполнены жировой тканью, или жиром. Это иногда называют набивкой системы. Наличию этой ткани молодежь обязана округлостью и красотой своих конечностей.

Рис. 37.

Рис. 37. Поперечный разрез шеи. Отдельные мышцы, расположенные слоями, с их облекающими фасциями, прекрасно представлены. Поскольку система симметрична, цифры помещены только на одной стороне. В туловище мышцы расположены слоями, окруженными фасциями, как и в шее. То же самое верно для мышц верхних и нижних конечностей. 12, Трахея (дыхательное горло). 13, Пищевод (глотка). 14, Сонная артерия и яремная вена. 28, Одна из костей позвоночного столба. Цифры, помещенные в белых пространствах, представляют некоторые фасции; другие цифры указывают на мышцы.

157. Мышцы могут быть разделены в соответствии с общим делением тела на четыре части: 1-я. Мышцы головы и шеи. 2-я. Мышцы туловища. 3-я. Мышцы верхних конечностей. 4-я. Мышцы нижних конечностей.

156. Назовите причину, почему конечности молодежи округлее, чем у пожилых. Опишите рис. 37.

68 Рис. 38.

Рис. 38. Поверхностный слой мышц лица и шеи. 1, 1, Затылочно-лобная мышца. 2, Круговая мышца глаза. 6, Мышца, поднимающая верхнюю губу. 7, Мышца, поднимающая угол рта. 8, Малая скуловая мышца. 9, Большая скуловая мышца. 10, Жевательная мышца. 11, Мышца, опускающая верхнюю губу. 13, Круговая мышца рта. 15, Мышца, опускающая угол рта. 16, Мышца, опускающая нижнюю губу. 18, Грудино-подъязычная мышца. 19, Подкожная мышца шеи. 20, Верхнее брюшко лопаточно-подъязычной мышцы. 21, Грудино-ключично-сосцевидная мышца. 22, Средняя лестничная мышца. 23, Нижнее брюшко лопаточно-подъязычной мышцы. 24, Трапециевидная мышца. Практическое объяснение. Мышца 1, 1, поднимает брови. Мышца 2 закрывает глаз. Мышца 6 поднимает верхнюю губу. Мышцы 7, 8, 9 поднимают угол рта. Мышца 10 сжимает зубы при еде. Мышца 11 опускает верхнюю губу. Мышца 13 закрывает рот. Мышца 15 опускает угол рта. Мышца 16 оттягивает нижнюю губу. Мышцы 18, 19, 20, 23 опускают нижнюю челюсть и гортань и поднимают грудину. Мышца 21, когда сокращаются обе стороны, тянет голову вперед или поднимает грудину; когда сокращается только одна, лицо поворачивается в одну сторону к противоположному плечу. Мышцы 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 помогают при дыхании.

69

Наблюдение. Когда мы больны и не можем принимать пищу, тело поддерживается за счет поглощения жира. Его удаление в кровь вызывает впалые щеки, запавшие глаза и выступающий вид костей после тяжелой болезни.

158. Количество мышц в человеческом теле более пятисот; в целом они образуют вокруг скелета два слоя и делятся на поверхностные и глубокие мышцы. Некоторые мышцы являются произвольными в своих движениях, или действуют под управлением воли, как те, что двигают пальцами, конечностями и туловищем; в то время как другие являются непроизвольными, или действуют под впечатлением своих собственных стимулов, без контроля со стороны индивидуума, как сердце.

Наблюдения. 1-е. Брюшные мышцы являются экспираторными и главными агентами для выведения остатков из прямой кишки, желчи из желчного пузыря, содержимого желудка и кишечника при рвоте, а также слизи и раздражающих веществ из бронхиальных трубок, трахеи и носовых проходов при кашле и чихании. Чтобы произвести эти эффекты, они действуют все вместе. Их сильное и продолжительное действие иногда вызывает грыжу, а при спазмах может привести к разрывам различных органов.

2-е. Сокращение и расслабление брюшных мышц и диафрагмы стимулируют желудок, печень и кишечник к здоровому действию и способствуют пищеварительным процессам. Если сократимость их мышечных волокон разрушена или ослаблена, тонус пищеварительного аппарата будет снижен, как при несварении желудка и запорах. Это часто сопровождается смещением этих органов, так как они обычно опускаются к нижней части брюшной полости, когда поддерживающие мышцы теряют свой тонус и становятся расслабленными.

Что вызывает запавшие глаза и впалые щеки после тяжелой болезни? 158. Сколько мышц в человеческой системе? На сколько слоев они разделены? Что такое произвольная мышца? Приведите примеры. Что такое непроизвольная мышца? Упомяните примеры. Приведите наблюдение 1-е относительно использования брюшных мышц? Наблюдение 2-е.

70 Рис. 39.

Рис. 39. Вид спереди мышц туловища. С левой стороны виден поверхностный слой; с правой — глубокий слой. 1, Большая грудная мышца. 2, Дельтовидная мышца. 6, Малая грудная мышца. 9, Клювовидный отросток лопатки. 11, Наружная межреберная мышца. 12, Наружная косая мышца. 13, Ее апоневроз. 16, Прямая мышца живота с правой стороны. 18, Внутренняя косая мышца. Практическое объяснение. Мышца 1 тянет руку вдоль тела и поперек груди, а также тянет лопатку вперед. Мышца 2 поднимает руку. Мышца 6 поднимает ребра, когда лопатка зафиксирована, или тянет лопатку вперед и вниз, когда ребра зафиксированы. Мышцы 12, 16, 18 сгибают тело вперед или поднимают бедра, когда мышцы обеих сторон действуют. Они также опускают ребра при выдохе. Когда действуют мышцы только с одной стороны, тело скручивается в ту же сторону.

Объясните рис. 39. Укажите функцию некоторых из наиболее заметных мышц по этому рисунку.

71 Рис. 40.

Рис. 40. Вид сбоку мышц туловища. 3, Верхняя часть наружной косой мышцы. 4, Две наружные межреберные мышцы. 5, Две внутренние межреберные мышцы. 6, Поперечная мышца. 7, Ее задний апоневроз. 8, Ее передний апоневроз. 11, Правая прямая мышца живота. 13, Гребень подвздошной кости, или тазовая кость. Практическое объяснение. Прямая мышца живота, 11, сгибает грудную клетку над брюшной полостью, когда нижний конец мышцы является фиксированной точкой; но когда верхний конец является фиксированной точкой, эффект заключается в том, чтобы выдвинуть вперед и поднять таз и нижние конечности. Они также опускают ребра при дыхании. Поперечная мышца, 6, 7, 8, уменьшает полость живота и прижимает кишечник, желудок и печень вверх, к диафрагме, при выдохе.

3-е. Область спины, вследствие своей протяженности, является общей для шеи, верхних конечностей и живота. Мышцы, из которых она состоит, многочисленны и расположены в шесть слоев.

Что изображено на рис. 40? Укажите функцию некоторых мышц, представленных на этом рисунке.

72 Рис. 41.

Рис. 41. Первый, второй и часть третьего слоя мышц спины. Первый слой показан справа, а второй — с левой стороны. 1, Трапециевидная мышца. 2, Остистые отростки позвонков. 3, Акромиальный отросток и ость лопатки. 4, Широчайшая мышца спины. 5, Дельтовидная мышца. 7, Наружная косая мышца. 8, Средняя ягодичная мышца. 9, Большая ягодичная мышца. 11, 12, Большая и малая ромбовидные мышцы. 15, Пояснично-грудная фасция. 16, Нижняя задняя зубчатая мышца. 22, Передняя зубчатая мышца. 23, Внутренняя косая мышца. Практическое объяснение. Мышцы 1, 11, 12 тянут лопатку назад к позвоночнику. Мышцы 11, 12 тянут лопатку вверх к голове и слегка назад. Мышца 4 тянет руку вдоль тела и назад. Мышца 5 поднимает руку. Мышцы 8, 9 разгибают бедро относительно тела. Мышца 1 тянет голову назад и поднимает подбородок. Мышца 16 опускает ребра при выдохе. Мышца 22 поднимает ребра при вдохе.

73

159. Диафрагма, или грудобрюшная преграда, — это мышечное разделение между грудной клеткой и брюшной полостью. Она пронизана пищеводом на его пути к желудку, аортой, несущей кровь к нижней конечности, и восходящей полой веной на ее пути к сердцу.

Рис. 42.

Рис. 42. Изображение нижней, или брюшной стороны диафрагмы. 1, 2, 3, 4, Часть, которая прикреплена к краю ребер. 8, 10, Две мясистые ножки диафрагмы, которые прикреплены к третьему и четвертому поясничным позвонкам. 9, Позвоночный столб. 11, Отверстие для прохождения аорты. 12, Отверстие для пищевода. 13, Отверстие для восходящей полой вены.

Наблюдение. Диафрагму можно сравнить с перевернутым тазом, дно которого обращено вверх в грудную клетку, в то время как его край соответствует контуру краев нижних ребер и грудины. Ее вогнутость направлена к брюшной полости, и, таким образом, эта полость значительно увеличивается за счет грудной, которая уменьшается в равной степени.

159. Опишите диафрагму. Какие сосуды пронизывают эту мышечную перегородку?

74

160. «Движения пальцев не являются просто результатом действия крупных мышц, которые лежат на предплечье, поскольку они участвуют более особенно в более сильных действиях рук. Более тонкие и нежные движения пальцев выполняются мелкими мышцами, расположенными на ладони и между костями кисти, с помощью которых пальцы раздвигаются и двигаются во всех направлениях с удивительной быстротой».

Рис. 43.

Рис. 44.

Рис. 43. Вид спереди поверхностного слоя мышц предплечья. 5, Лучевой сгибатель запястья. 6, Длинная ладонная мышца. 7, Один из пучков поверхностного сгибателя пальцев (остальная часть мышцы видна под сухожилиями длинной ладонной мышцы). 8, Локтевой сгибатель запястья. 9, Ладонный апоневроз. 11, Мышца, отводящая большой палец. 12, Одна часть короткого сгибателя большого пальца. 13, Плечелучевая мышца. 14, Мышцы, отводящая длинную мышцу большого пальца и разгибающая короткую мышцу большого пальца, изгибающиеся вокруг нижнего края предплечья. 15, Передняя часть кольцевидной связки, которая удерживает сухожилия на своих местах.

Практическое объяснение. Мышцы 5, 6, 8 сгибают запястье относительно костей предплечья. Мышца 7 сгибает второй ряд костей пальцев относительно первого. Мышца 11 отводит большой палец от остальных. Мышца 12 сгибает большой палец. Мышца 13 поворачивает ладонь вверх. Мышцы 8, 13, 14 двигают кисть в стороны.

Рис. 44. Вид сзади поверхностного слоя мышц предплечья. 5, Длинный лучевой разгибатель запястья. 6, Короткий лучевой разгибатель запястья. 7, Сухожилия прикрепления этих двух мышц. 8, Общий разгибатель пальцев. 9, Разгибатель мизинца. 10, Локтевой разгибатель запястья. 13, Мышцы, отводящая длинную мышцу большого пальца и разгибающая короткую мышцу большого пальца, лежащие вместе. 14, Разгибатель длинной мышцы большого пальца; его сухожилие видно пересекающим два сухожилия длинного и короткого лучевых разгибателей запястья. 15, Задняя кольцевидная связка. Сухожилия общего разгибателя пальцев видны на тыльной стороне кисти, а также способ их распределения на тыльной стороне пальцев.

Практическое объяснение. Мышцы 5, 6, 10 разгибают запястье относительно предплечья. Мышца 8 разгибает пальцы. Мышца 9 разгибает мизинец. Мышцы 13 разгибают пястную кость большого пальца и его первую фалангу. Мышца 14 разгибает последнюю кость большого пальца. Мышцы 10, 13, 14 двигают кисть в стороны.

160. Где расположены мышцы, которые осуществляют более крупные движения кисти? Которые выполняют тонкие движения пальцев? Укажите использование некоторых мышц, представленных на рис. 43. Тех, что представлены на рис. 44.

76

ГЛАВА IX.

ФИЗИОЛОГИЯ МЫШЦ.

161. Мышцы оказывают большое влияние на систему. Именно благодаря их сокращению мы способны заниматься различными видами деятельности. Благодаря их действию фермер возделывает свои поля, механик орудует своими инструментами, спортсмен преследует свою дичь, оратор дает волю своим мыслям, леди касается клавиш пианино, а молодежь кружится в танце. Поскольку мышцы находятся в такой тесной связи с удовольствиями и занятиями человека, знание законов, которыми регулируется их действие, и условий, от которых зависит их здоровье, должно быть доступно всем.

162. Специфической характеристикой мышечных волокон является сократимость, или способность укорачивать свое вещество при воздействии стимулов и снова расслабляться, когда стимул удаляется. Это иллюстрируется самыми обычными движениями жизни. Приведите в действие мышцы, поднимающие руку, под влиянием воли, или разума (обычный стимул мышц), и кисть с рукой поднимутся; удалите это влияние простым усилием воли, и мышцы, до этого жесткие и напряженные, станут расслабленными и податливыми.

163. Сократительный эффект мышц при производстве разнообразных движений системы можно увидеть при сгибании локтя. Сухожилие одного конца мышцы прикреплено к плечевой кости, которая действует как фиксированная точка; сухожилие другого конца прикреплено к одной из костей предплечья. Когда вздутие мышцы сокращается, или укорачивается, ее два конца приближаются друг к другу, и благодаря сближению концевых частей мышцы сустав в локте сгибается. На этом принципе двигаются все суставы системы. Это иллюстрируется рис. 45.

161–172. Изложите физиологию мышц. 161. Каковы некоторые из влияний, оказываемых мышцами на систему? 162. Что характерно для мышечных волокон? Как это иллюстрируется? 163. Объясните, как движения системы осуществляются сокращением мышц.

Рис. 45.

Рис. 45. Изображение того, как двигаются все суставы тела. 1, Кость руки выше локтя. 2, Одна из костей ниже локтя. 3, Мышца, которая сгибает локоть. Эта мышца соединена сухожилием с костью ниже локтя (4), а другим концом — с костью выше локтя (5). 6, Мышца, которая разгибает локоть. 7, Ее прикрепление к точке локтя. 8, Вес в руке, который нужно поднять. Центральная часть мышцы 3 сокращается, и ее два конца сближаются. Кости ниже локтя приводятся к линиям, показанным 9, 10, 11. Вес поднимается по направлению изогнутой линии. Когда мышца 6 сокращается, мышца 3 расслабляется, и предплечье разгибается.

Эксперименты. 1-е. Обхватите руку посередине между плечом и локтем большим и указательным пальцами противоположной руки. Когда рука согнута, внутренняя мышца станет твердой и заметной, а ее сухожилие у локтя — жестким, в то время как мышца на противоположной стороне станет дряблой. Разогните руку в локте, и внешняя мышца вздуется и станет твердой, в то время как внутренняя мышца и ее сухожилие у локтя расслабятся.

Объясните рис. 45. Приведите эксперимент 1-й.

78

2-е. Обхватите предплечье примерно на три дюйма ниже локтя, затем быстро открывайте и закрывайте пальцы, и вы почувствуете вздутие и расслабление мышц на противоположных сторонах рук, чередующихся друг с другом, в соответствии с движением пальцев. Пока пальцы сгибаются, внутренние мышцы вздуваются, а внешние становятся дряблыми; и пока пальцы разгибаются, внутренние мышцы расслабляются, а внешние вздуваются. Чередующееся вздутие и расслабление мышц-антагонистов можно почувствовать при различных движениях конечностей.

164. Каждое волокно различных мышц получает от мозга через нервную нить, предназначенную для него, определенное влияние, называемое нервной жидкостью, или стимулом. Именно это вызывает сокращение, в то время как прекращение этого стимула вызывает расслабление волокон. Благодаря этому устройству действие мышечной системы, как в отношении продолжительности, так и силы, в ограниченной степени находится под контролем разума. Чем совершеннее контроль, тем лучше образование мышечной системы; что видно в грациозных, эффективных и хорошо обученных движениях музыкантов, танцоров, фигуристов и т. д.

165. Время, в течение которого мышца может оставаться сокращенной, варьируется. Продолжительность сокращения произвольных мышц в некоторой степени обратно пропорциональна его силе. Если мышца сократилась с силой, как при большом усилии поднять тяжелый вес, расслабление последует скорее, чем когда сокращение было менее мощным, как при поднятии легких тел.

166. Скорость мышечного сокращения зависит от воли. Многие произвольные мышцы у человека сокращаются с большой быстротой, так что он способен отчетливо произнести пятнадцать сотен букв в минуту; произношение каждой буквы требует как расслабления, так и сокращения одной и той же мышцы, что составляет три тысячи действий в одну минуту. Но сокращение мышц некоторых низших животных превосходит по быстроте сокращения человека. Скаковая лошадь, как говорят, пробежала милю за минуту; и многие хищные птицы, вероятно, пролетают не менее тысячи миль ежедневно.

Приведите эксперимент 2-й. 164. Чем снабжено каждое мышечное волокно? Какой эффект оказывает этот стимул на мышцы? 165. Как долго произвольная мышца остается сокращенной? 166. От чего зависит скорость мышечного сокращения? Сколько букв можно произнести в минуту?

167. Функции непроизвольных мышц необходимы для переваривания пищи, поглощения и циркуляции питательных жидкостей. Их нельзя было бы безопасно доверить контролю воли, чтобы страсти или неблагоразумие человека не могли постоянно прерывать те операции, которые так необходимы для здоровья и даже для жизни. Божественный Строитель этой сложной машины мудро распорядился, чтобы мышцы, от которых зависят эти движения, действовали под впечатлением своих собственных стимулов, без контроля со стороны индивидуума.

168. Опять же, существуют определенные операции, которые нельзя было бы безопасно доверить абсолютному управлению произвольных мышц или полностью исключить из-под их контроля. Так, жизнь может поддерживаться лишь несколько минут без дыхания; но было бы невозможно выполнять повседневные обязанности, если бы мы были вынуждены дышать во все времена или через совершенно регулярные промежутки времени.

169. Было замечено, что среди людей одного размера существует большая разница в их силе и активности — качествах, которые зависят от размера и количества нервов, размера и активности мозга, а также от образования, или тренировки мышц. Люди, имеющие крупные нервы, ведущие к мышцам, с активным мозгом и хорошо тренированными мышцами, будут совершать подвиги силы и ловкости, которые другие люди того же размера совершить не могут. Канатоходцы, арлекины и другие исполнители трюков — это люди, устроенные таким образом.

Сколько сокращений и расслаблений одной и той же мышцы? Что говорится о быстроте мышечных сокращений у других животных? 167. Когда непроизвольные мышцы приводятся в действие? Почему было бы небезопасно доверять эти важные операции исключительному контролю воли? 168. Приведите пример, где некоторые мышцы действуют под управлением воли, в сочетании с теми, что являются непроизвольными. 169. От чего зависит разница в мышечной активности и силе?

170. Люди с небольшими мышцами и сильно развитыми нервными системами иногда демонстрируют очень большую мышечную силу в течение некоторого времени; но она не будет продолжительной, если мозг функционально не болен, как при истерии, бреде при лихорадке, безумии и т. д. Люди с большими мышцами и мелкими нервами никогда не смогут совершать подвиги большой силы; но они обладают выносливостью и лучше приспособлены для продолжительного труда. Таким образом, мы не можем судить о способности людей совершать усилия и продолжать их только по их телосложению. Сила и выносливость являются результатом сочетания хорошо развитых мышц, крупных нервов и полноразмерного, здорового и активного мозга.

Наблюдение. Мышцы рыб велики, а нервы, распределенные в них, сравнительно малы. Мышцы птиц малы, но их волокна весьма плотны. Нервы, подходящие к мышцам, которые приводятся в действие при полете, велики и многочисленны.

171. Сократительная часть мышцы, как правило, находится на некотором расстоянии от приводимой в движение части. Так, основные мышцы, приводящие в движение пальцы, расположены на предплечье; и когда конечность почти или полностью выпрямлена, угол, образуемый приводимой в движение частью и сократительными мышцами, невелик. Кроме того, прикрепление мышц к приводимой в движение части находится вблизи сустава, образующего точку опоры (рис. 45). Благодаря такому устройству происходит потеря силы, но этот недостаток компенсируется увеличением быстроты движений, красотой формы и приспособленностью конечностей к разнообразным занятиям человека.

170. Что можно сказать о тех людях, у которых развиты малые мышцы и обширные нервные системы? О тех, у кого крупные мышцы и малые нервы? От чего зависят сила и выносливость? 171. Почему при работе мышц происходит потеря силы?

81

Иллюстрация. Мышца, сгибающая локоть, действует невыгодно, и это наиболее заметно, когда рука почти или полностью выпрямлена, так как угол действия в этом случае наименьший. Этот недостаток еще более усугубляется прикреплением двигательных мышц вблизи сустава.

172. Количество мышц, приводимых в действие при движении различных суставов, варьируется. Шарнирные суставы, такие как локтевой, имеют два набора мышц: один для сгибания сустава, другой для его разгибания. Шаровидные суставы, такие как плечевой, не ограничиваются только сгибанием и разгибанием. Ни один сустав в системе не обладает таким диапазоном движений, как плечевой. Благодаря действию мышц, прикрепленных к руке, она не только поднимается вверх и вперед, но и движется вперед и назад. Следовательно, рука может перемещаться под любым углом благодаря комбинированному действию ее мышц.