«История моего сердца» — это не классическая автобиография, описывающая внешние события жизни Ричарда Джеффриса, а глубоко интроспективный отчет о его духовном развитии и философских исканиях. Автор описывает свои регулярные уединения на холмах, в лесах и у моря, где он вступал в интенсивный диалог с природой — солнцем, землей, небом и океаном. Эти моменты общения с миром становились для него актом молитвы, выходящей за рамки религиозных институтов. Джеффрис стремится к «душевной жизни» (soul-life), желая расширить границы своего сознания, чтобы постичь нечто большее, чем просто человеческое существование.
Он критикует современную ему цивилизацию за ее приземленность, суеверия и поклонение материальным ценностям, которые, по его мнению, лишь сковывают человеческий дух. Автор утверждает, что человечество застряло в узком круге идей, установленных еще в доисторические времена, и призывает к поиску «четвертой идеи» — нового уровня понимания, который позволил бы человеку достичь физического и духовного совершенства. Джеффрис размышляет о смерти, бессмертии и вечности, приходя к выводу, что «сейчас» — это и есть вечность.
Он отвергает идею о направляющем божественном провидении в человеческих делах, считая, что все происходит по воле случая, и поэтому именно человек должен взять на себя ответственность за улучшение своей жизни и физического состояния. Книга пронизана страстным желанием красоты, совершенства формы и глубокого понимания тайн бытия. Джеффрис признает, что его работа — лишь фрагментарная попытка выразить невыразимое, но она остается мощным манифестом индивидуального духовного поиска, призывающим читателя выйти за пределы привычного мышления и осознать свою связь с бесконечным космосом. Это произведение является важным памятником литературы XIX века, предвосхищающим многие идеи современного экологического сознания и экзистенциальной философии, подчеркивая священность человеческого тела и бесконечный потенциал человеческого разума, стремящегося к истине за пределами догматических ограничений.