Книга представляет собой сборник из семи лекций, прочитанных Свами Вивеканандой в Нью-Йорке в 1896 году. Автор подробно излагает основы ведантийской философии, делая акцент на системе Джнана-йоги — пути познания через различение и мудрость. Вивекананда начинает с анализа космологии санкхьи, объясняя концепции Пракрити (природы), трех гун (Саттва, Раджас, Тамас) и эволюции Вселенной из недифференцированного состояния (Авьяктам). Он проводит параллели между древними индийскими представлениями о материи, энергии (Прана) и эфире (Акаша) с достижениями современной ему науки, подчеркивая гармонию между внутренним и внешним опытом.
Центральной темой лекций является природа человеческого «Я» (Атман) и его отношение к Абсолюту (Брахман). Вивекананда критически рассматривает дуалистические системы, утверждая, что истинная цель человека — осознание своего единства с Божественным. Он доказывает, что все многообразие мира — это лишь иллюзия (Майя), вызванная ограничениями времени, пространства и причинности.
Автор настаивает на том, что человек не является телом или умом, а есть вечное, чистое и свободное Сознание. В книге подробно разбираются методы медитации, необходимость отречения от плодов деятельности и важность постоянного утверждения своей божественной природы через практику «Я есть Он». Вивекананда призывает к мужеству в поиске истины, отвергая концепции греховности и слабости, заменяя их осознанием собственной бесконечной силы. Лекции завершаются глубоким анализом единства субъекта и объекта, где автор показывает, что все формы любви и привязанности в мире являются лишь отражением любви к Атману. Книга служит фундаментальным руководством для тех, кто стремится к интеллектуальному и духовному постижению недвойственной реальности, предлагая читателю путь от дуалистического восприятия мира к осознанию абсолютного единства всего сущего.